身体气血不足有哪些症状？

身体气血不足症状表现还是挺多的。主要症状有:畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，身体感到疲倦而没有力气，心悸气短，头晕耳鸣，皮肤比较干燥，指甲也容易干裂，夜里睡觉易失眠多梦。

对于女性来说，气血不足容易月经失调。常见症状有月经量少、来月经的日子推迟或者是出现闭经的情况都有可能。

调理气血不足除了去看医生治疗之外平时也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、瘦肉、豆类、桂圆、山药等等。

希望我的回答能帮助到你！

望采纳！谢谢！祝好！

一般气血不足具体有以下症状

1、头晕的症状

患者的头晕大部分原因，都是患者的气血不足造成的，气血不足，影响患者的身体抵抗力，使患者出现身体虚弱的病情，就像是长时间的蹲下来，然后站起来就会头晕。

还有走路逛街走久了也会头晕，伴随着全身没有力气，这些人就要考虑自己的气血不足病情，可以多吃一点红枣、红豆来补充自己的气血方面，既不会有脂肪，又能改善头晕病情。

2、头部的器官都会没有血色

我们所说的头部器官，就是指气血不足的患者，脸色以苍白色为主，嘴唇也不是红色的，还有就是头发比较枯黄，没有什么光泽度，尤其是以女性的这些方面表现症状为主，这样的气血不足，导致女性看上去起色不红润，脸上没有血色，一看就是不健康的白，尤其是女性一定要注意补充自己的气血方面。

3、月经少怕冷

还有很多的女性气血不足，就是每个月来月经时，两三天就没有了，而且量也很少，颜色一般也是暗红色的，没有什么光泽度，平时比较怕冷，一点御寒的能力都没有，就是夏天可能也会有怕冷的情况，这种病症都是说明女性的气血不足，月经是女性排毒的行为，月经量少就说明体内的毒素，不能很好的排出，所以这些月经量少也是气血不足的重要症状。

典型症状

气贯穿五脏六腑，激发和推动机体器官的功能活动，主要作用是温养机体和抵御外邪侵入，同时参与脏腑功能的新陈代谢。当出现气虚时，脏腑功能衰退、抗病能力差，引起的一系列病理变化及证候，主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。血遍布全身血管，调养脏腑各组织，血气充足则形体健康、面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。血也是精神活动的物质基础，血气充足则神清气爽、思维敏捷。当出现血虚时，面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。

1、头发

头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发黄、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。

2、眉毛

眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。

3、眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。

4、牙龈

牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。

5、耳朵

在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。

6、面色/皮肤

面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发黄甚至长斑。

7、手掌

（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。

（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。

（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。

（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。

其他症状

1、累及心脏

常会导致心悸、心痛、心烦、气短、胸闷等症状。

2、累及大脑神经

常会失眠、多梦、头晕、记忆力下降或意识模糊等。

3、累及肝脏

可出现脸色青灰、面部长斑、皮肤白眼球发黄等。

4、累及消化系统

肠胃功能变差、腹胀、消化不良等。

5、累及女性生殖系统

气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血瘀，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。

并发症

1、气阴两虚：若气血不足日久，导致阴液亏耗，可发展为气阴两虚。主要表现为烦躁、神疲乏力、气短、不愿说话、咽干口燥、午后脸红、小便短少、大便干结等。

2、气随血脱：气血不足严重时，可出现阳气虚脱的表现。主要为怕冷、手脚冰凉、面色苍白、大汗淋漓，甚至出现晕厥等。

气贯穿五脏六腑，激发和推动机体器官的功能活动，主要作用是温养机体和抵御外邪侵入，同时参与脏腑功能的新陈代谢。当出现气虚时，脏腑功能衰退、抗病能力差，引起的一系列病理变化及证候，主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状。血遍布全身血管，调养脏腑各组织，血气充足则形体健康、面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。血也是精神活动的物质基础，血气充足则神清气爽、思维敏捷。当出现血虚时，面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚等症状。

1、头发

头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、干枯、发黄、掉发、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。

2、眉毛

眉毛长粗、浓密、润泽的人，气血旺盛，反之眉毛稀短、细淡、枯脱者，则是气血不足的表现。

3、眼睛

眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。

4、牙龈

牙龈与胃肠相关，牙龈萎缩代表气血不足。

5、耳朵

在中医学里，耳朵是健康的一把标尺，通过耳朵的形态、色泽等可以判断一个人的气血充盈状况。耳朵呈淡淡的粉红色，且光泽、无斑点或皱纹，表明气血充足。若耳朵黯淡无光、枯燥、萎缩、斑点丛生，可能存在气血不足等情况。

6、面色/皮肤

面色红润有光泽是气血充足的表现。气血不足时，患者面色不佳，皮肤粗糙，发白、发黄甚至长斑。

7、手掌

（1）温度：气血充足手是温暖的，如果手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。

（2）皮肤颜色和状态：掌心白、指尖红表示目前肝气恰当，血脉旺盛，健康状态良好。手背血管不明显，有时血管部位呈凹陷状态，说明气血不足，血液流量不足。

（3）手指：手指指腹饱满，肉多有弹性，说明气血充足；手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。

（4）指甲：指甲上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。

其他症状

1、累及心脏

常会导致心悸、心痛、心烦、气短、胸闷等症状。

2、累及大脑神经

常会失眠、多梦、头晕、记忆力下降或意识模糊等。

3、累及肝脏

可出现脸色青灰、面部长斑、皮肤白眼球发黄等。

4、累及消化系统

肠胃功能变差、腹胀、消化不良等。

5、累及女性生殖系统

气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血瘀，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。

并发症

1、气阴两虚：若气血不足日久，导致阴液亏耗，可发展为气阴两虚。主要表现为烦躁、神疲乏力、气短、不愿说话、咽干口燥、午后脸红、小便短少、大便干结等。

2、气随血脱：气血不足严重时，可出现阳气虚脱的表现。主要为怕冷、手脚冰凉、面色苍白、大汗淋漓，甚至出现晕厥等。

身体气血不足会有以下症状的：乏力倦怠，头晕目眩，腰膝酸软，精神萎靡不振，睡眠多梦，胸闷气短，生活没有耐力，女性甚至会导致月经不调或闭经现象，手脚冰凉，面色不好，这些症状都是气血不足引起的，可以找中医诊断一下，用中药可以调理的，这样会得到改善或治愈的。