哪些玉石具有养生功效，具有养生功效的玉石有？

一、哪些玉石具有养生功效，具有养生功效的玉石有？

祖母绿 作为四大名贵宝石之一,祖母绿是绿基石宗族中最宝贵的成员,其贵重的价格能够同钻石相媲美。

祖母绿是5月生辰石,标志着美好。 祖母绿对传染患者的恢复具有辅佐医治效果,它还能够用作解毒剂,增强肝脏的排毒功用。

祖母绿有助于医治窦房结、肺、心脏、脊椎与肌肉方面的疾病;一起还能够改进视力、减轻双眼疲惫、减轻风湿病与糖尿病症状。

将祖母绿戴在脖子周围,还能够避免癫痫病。

二、绿豆小米粥的功效作用？

小米粥口味清淡味比较香，里边含有多种蛋白质，赖氨酸，可以搭配绿豆共同煮，具有健脾消食等作用，绿豆可以起到清热降温降暑等作用，搭配起来适用于气血亏损，体质虚弱，胃肠功能紊乱的患者，一般夏天使用的是比较多的，如果是冬天的话尽量不要使用，容易引起胃寒。

三、红枣莲子小米粥的功效？

红枣莲子小米粥具有健脾补气，养胃安神等多重作用，特别适合女性在季节转换的时候多喝，而且特别适合气血亏损，极致虚弱，或者是食欲不振的人多喝，而且经常喝红枣，莲子小米粥还具有养胃的作用，对于食物消化不良的人来说，在日常生活当中多喝一些红枣莲子小米粥具有很好的帮助作用。

四、葛美养生粥的功效？

你好，葛美养生粥做法： 【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克 【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

五、花生小米粥的功效是什么？

花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激，适用于慢性喂养、胃溃疡等胃病患者。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B组。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。含有大量氨基酸，其中色氨酸具有调节睡眠和睡眠的功能。

六、热红酒的做法和功效？

我们自己开店专门经营原瓶原装进口的红酒和洋酒已经十几年了，在我们的酒庄经常举行品酒会，也会做热红酒给朋友们品尝，我们的热红酒的做法详细步骤:

1.将适量红酒倒入锅内，同时将肉桂、丁香、橙子皮（还可以加入自己喜欢的水果，比如金桔，雪梨，番茄果，苹果，桂圆等等）、以及红糖或者冰糖一起放入。（根据个人口味加入，我个人喜欢用红糖）

2.用最小的火，将锅慢慢烧热，同时用勺子将红酒和糖等均匀搅拌开。

3.大约能闻到红酒的热香，并能看到红酒冒出的热气后，依旧保持最小火，继续搅拌直至糖融化，同时也可以使肉桂，丁香和橙皮的味道渗入的更浓些。

4.大约熬个10分钟就可以关火，倒入杯中趁热饮用了。

热红酒的功效:有驻暖御寒，保健美容，舒筋活血的功效。经常感冒的人，喝一杯热腾腾的葡萄酒，也有利于抗病毒，提高免疫力及舒缓心理压力，对常常失眠的人来说，热饮红酒还有助于改善睡眠，提高睡眠质量。红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化，促进血液循环的作用，加速新陈代谢，有效减少身体内水分的堆积以及加快身体内脂肪的燃烧。红酒是女性的至爱，爱美的朋友们可以马上行动了，为迎新年打下健康、苗条的身体！[耶][耶]

七、冬瓜咸菜的做法和功效？

冬瓜有利尿减肥的功效，炎炎夏季，放些扁尖和咸菜，一起煮个汤喝，真是很清凉解暑呢。一道再寻常不过的家常小菜，很普通的一道汤，但却是我们的最爱呢。烹调方法也很简单呢。

冬瓜刨去外皮，挖去籽，切成小块。扁尖稍微浸泡一些，去掉些许咸味，然后切成细条。

咸菜稍微浸泡一些，去掉些许咸味，然后切成碎末。

油锅烧烫，轻微冒烟。放入咸菜翻炒几下。

放入冬瓜。

再放入扁尖。

加入适量水。加适量盐、白糖调味。大火煮约10分钟。加少许味精调味出锅。

八、猪喉骨的做法和功效？

做法：

1. 猪喉绰水备用。

2. 配菜备用。

3. 热锅冷油下蒜粒，花椒，姜片，大葱炒香加入泡椒，白糖炒香 。

4. 加入芹菜翻炒断生。

5. 加入猪喉翻炒调味鸡精，盐，少许胡椒面起锅。

6. 装盘开吃。

功效：含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，不过如果每餐都吃就太过了，毕竟吃什么都是适量为好。

希望对你有帮助哦！

九、豚汤的做法和功效？

豚骨高汤色泽白，也就是俗称的白汤，用它来做为豚骨拉面的汤底在适合不过了，在家做豚骨高汤的时候一定要加入猪背油来熬煮，这样做出的豚骨高汤色泽更白。

豚骨高汤的做法教程：

1、洋葱洗净对切;胡萝卜洗净切小块;姜及蒜仁拍松;猪背油切小块，备用。

2、将猪大骨、鸡腿骨放入滚水中，汆烫约3分钟后，捞起用清水洗净沥干。

3、将水及作法1、2所有材料放入汤锅中，用大火煮开后捞去浮沫。

4、将作法3转中小火，让汤保持小滚的状态。

5、续滚约3小时后，汤汁约剩2/3的量;关火后用细滤网将汤汁过滤即可。

十、阴米的做法和功效？

阴米做法比较繁琐，是用糯米煮熟或蒸熟后，再晒干，即成阴米。阴米一般用来煮粥，如阴米猪肚粥，功效滋阴养胃，是养生食疗佳品。