脚后跟疼痛的原因

一、脚后跟疼痛的原因

 足跟痛医学上称之“跟痛症”，是一种以足跟疼痛为主要症状的常见病症，多发生于中老年及肥胖的女性。导致足跟痛有多方面的原因，可由不同的疾病引起，而不同的疾病又有各自的特点：
1、跟下脂肪垫炎：我们人类在跟骨下方有一个脂肪垫，它的主要作用是吸收震荡，缓解重力对跟骨的冲击。如果脂肪垫受伤，比如走路时足跟部被高低不平的路面或小石子硌伤，或由于长时间站立行走的*刺激，就会使脂肪垫发生无菌性炎症，出现充血、水肿、甚至增生等改变，从而出现跟下疼痛。
2、跖筋膜炎与跟骨骨刺：跖筋膜位于足下方，起自跟骨结节前下方。如果长期站立工作，或因扁平足，跖筋膜长期处于紧张状态，筋膜的起点即跟骨结节前下方处，因反复的牵拉刺激会发生充血、水肿、渗出，形成无菌性炎症而出现疼痛。日久还可出现骨质增生，形成骨刺。
3、跟腱止点滑囊炎：跟腱附着在跟骨结节的后上部，在其周围有许多小滑囊。如果外伤或劳损，如穿鞋摩擦或长时间走路，就可导致滑囊发炎，出现疼痛。
4、跟骨骨骺炎：该病多见于6～14岁的少年儿童，由于过多跑跳或运动不当所致。
5、其他：跟骨高压与跟骨周围筋膜炎等，均可以导致跟部疼痛。 

足跟痛如何治疗：
一、中医疗法：治疗原则是活血化瘀，温通经络，补益肝肾。
1、针灸治疗：以足跟局部和足少阴、足太阳经腧穴为主，针灸并用可增强疗效，针刺用泻法或平补平泻法。常用穴位有太溪、照海、昆仑、申脉、悬钟、阿是穴等。
2、中药外敷：中药外敷是最常见但是效果也最好的一种治疗方法，选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。中药中又以膏药贴剂治疗最佳，将多味地道药材熬制而成的“赵氏养生.贴”贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
3、中药外洗：海桐皮、艾叶、红花、刘寄奴、酒军、川椒、川牛膝、茯苓、泽泻、路路通、伸筋草、透骨草、威灵仙、青皮等，酌情加减，水煮熏洗，每日一剂。
4、推拿按摩：主要是点按揉压跟部痛处，捋顺足底经络，归挤足跟两侧，循经点穴，揉按太溪、昆仑、涌泉、大钟、三阴交、照海、然谷、承山、阴陵泉等穴位。手法的作用是促进局部血液循环，活血化瘀，温通经络，消肿止痛。

二、西医疗法：
1、消炎镇痛：对疼痛不甚的，可口服消炎止疼药物
2、封闭疗法：有较好的消炎止痛作用，适用于疼痛较甚、压痛明显的患者。但封闭疗法不能彻底治愈足跟痛，只是起到缓解的作用，复发率高。
3、手术治疗：对跟骨高压症引起的疼痛，经保守治疗无效者可考虑做跟骨钻孔减压治疗，以减小髓内静脉压力，缓解疼痛。手术治疗见效快，但是花费高，治疗痛苦。是最后的选择。

二、脚痛风的症状表现是怎样的？

     痛风以疼痛为主，疾病的百痛之首，因此痛风的典型症状就是疼痛，不仅如此，还具有如下的症状发生。下面就介绍痛风的症状：

1，关节型的症状表现 早期痛风或者慢性发作早期患者将会出现关节性酸痛，胀痛，隐隐作痛的感觉，但不是很严重，是因尿酸盐累积或者着凉导致症状的出现。 急性痛风患者病发时关节表现就很显现，主要以剧烈的关节疼痛为主。

2，痛风病发时的症状 痛风病发时是具有严重的反应，而这种症状为广大痛风患者所熟知，那就是当痛风发作时，患者会发生关节皮肤暗红，关节肿胀大，关节剧烈胀痛，发热等迹象。

3，早期痛风的症状 痛风早期的症状代表性的为血尿酸高现象，一般不为患者所注意，对生活的影响不大，但是可以通过检查熟知痛风的早期症状发生高尿酸反应。

治疗痛风还是得从降低尿酸入手，在此方面还是“御农绛酸嗏”比较权威，其一个周期能降低尿酸50到80.安全缓解痛风。祝您早日康复。

三、脚后跟疼的原因？

脚后跟痛是由多种慢性疾患所致跟部蹠面（即脚后跟）疼痛，其与劳损和退化有密切关系，常见的病因有：(1)足跟纤维脂肪垫炎；(2)蹠筋膜炎；(3)跟骨骨刺。临床表现主要为足跟蹠面疼痛、肿胀和压痛，走路时加重。 本病多发生于中年以后的肥胖者，男性发生率高，一侧或两则同时发病。大多数为慢性起病，常同时有风湿或类风湿性关节炎，骨性关节炎等。本病主要以非手术疗法为主，疗效较佳。非手术治疗无效者，则需行手术治疗。

四、脚气有些什么样的症状

症状有：脱皮、痒、水泡、脚臭。

脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。

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但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．

在教您几种预防和治疗的方法吧！！也很不错哦！！

１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

还有几个补充营养素的方法。

１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。

３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。