足跟痛吃什么药好,足跟痛怎么办？

一、足跟痛吃什么药好,足跟痛怎么办？

脚跟痛的常见原因是跟腱炎、足底脂肪垫炎症和足底筋膜炎。疼痛的主要原因是长时间步行、剧烈运动和冷刺激后加重。如有局部疼痛，应减少行走时间，穿软底鞋，注意保暖和局部热敷；如有脚后跟疼痛，主要采用外治法，并口服治疗药物，常见的外治法如下。疼痛较轻时，可用双氯芬酸钠软膏或冲击波治疗；

二、足跟痛怎样保养好？

如何保持脚跟疼痛与如何预防类似。一个是运动；另一种是走路时不穿硬底鞋，而是尽量穿软底鞋。另一个是运动量大，不要做剧烈运动，因为剧烈运动后会造成脚上过度的压力，会加重疼痛；此外，建议你每天晚上睡觉前用温水浸泡双脚。浸泡你的脚有什么好处？例如，足底筋膜，足底的软组织，可以放松，受热膨胀，受冻收缩。天气变热时，血液循环良好，所以会稍微恢复。

三、足跟痛鞋垫哪种牌子好？

  足跟痛鞋垫特斯牌子好。穿透气鞋垫：选用透气性好、吸汗快的鞋垫，能有效减少脚部摩擦，防止磨脚。

2. 使用鞋垫缓解：可以在磨脚的地方放置一些鞋垫，减轻鞋子与脚部的摩擦，缓解磨脚的不适感。

3. 挑选合适的鞋子：购买鞋子时，一定要试穿并走动几步，确认鞋子是否合适自己的脚型和尺码。

4. 涂抹脚部防磨膏：涂抹一些脚部防磨膏或者润肤霜，可以减少皮肤与鞋子的摩擦，同时保持脚部湿润。

5. 穿新鞋前先预防：在穿新鞋前，可以在脚上涂上一些薄的细纱布或者胶布，这样可以减少新鞋与脚部的摩擦，预防磨脚。

四、足跟痛贴什么牌子好？

这个可以考虑一些外用的膏药的，但是什么牌子的，这个无法提供，因为这个只是商品名不一样，主要的成分，都是有活血的作用的了，另外主要还是注意休息的情况，每日都可以热水泡脚，促进血液循环，是可以帮助改善的了，可以就医正规的药店，买足跟贴的了，是可以帮助的了。

五、生姜冶足跟痛？

生姜并不一定会治疗足跟的疼痛的，所以如果你的足跟部位疼痛，有可能是由于局部的骨质增生，例如骨刺所导致的。也有可能是因为走路时间过久，所导致的足底肌膜炎的现象。因此建议最好不要使用偏方，以免耽误你的病情，影响治疗。可以先到医院进行局部x线的检查。

六、足跟痛是怎么引起的？足跟痛怎么办呢？

经常走路、爬山、长时间站立、或者由于本身足部疾病，穿不适合的鞋子，或是年长肾虚，都容易引起足跟痛。每天早晨起床足跟痛涨不敢着地，在地上活动一会儿后才有好转。

走路时间稍长一些也疼，有时太痛了几乎都不能走路。抹药膏，贴膏药，并不见效，去医院看，无非还是外用药治疗，也有医生说需要动手术来治疗或注射激素才能暂时的缓解疼痛，而且还会复发……这些情况，我们都可以通过点涌泉穴、掐太溪，补肝肾，强筋骨而得到缓解。此外涌泉穴在人体养生、防治、治病、保健等各个方面有着重要作用。涌泉穴按摩可以培补元气，振奋人体的正气，调整脏腑的功能，提高抗病的能力，起到强身保健的作用。太溪，为肾经原穴，肾之源，出于太溪”，太溪为足少阴经原穴，肾阴肾阳皆可补之，五脏之疾皆可治之。

【穴位定位】

太溪，属足少阴肾经腧穴，内踝尖与跟腱后缘之间的中点处。

【使用方法】

掐太溪：拇指指尖立起，用力掐按，使酸胀感向足跟部放散，可以缓解足跟疼痛。

点涌泉：疼痛时，用拇指指尖用力点按涌泉1分钟，稍放松后再次点按，反复5-8次，直至酸胀感向全足放散，而足跟痛缓解。

七、得了足跟痛，使用足跟痛贴效果怎么样？

足跟疼痛应用足跟痛贴膏是有一定效果，出现足管疼痛的情况很有可能是根骨刺的原因造成，这种情况需要应用抑制骨刺生成的药物，应用非甾体类的消炎止痛药物，止痛治疗，平时采取理疗的方法，踩踏鹅卵石治疗，如果是神经损伤的原因造成的疼痛，需要应用营养神经药物治疗。

八、足跟痛如何治疗?足跟痛是什么原因呢？

治疗足跟痛，一般是药物治疗、针灸疗法，严重的就要手术治疗，有的是长骨刺引起的，或者是肾虚引起的，也可能受到外伤引起的疼痛，如果是因为走路太多导致的就要多休息了。每天用热水泡泡脚，可以改善血液循环，有利恢复健康。如果是肾虚引起的就要补肾。

九、足跟痛按摩哪个穴位？

足跟痛，可以按摩阿是穴，哪里疼痛就按摩哪里，就是有效果的，还可以按摩涌泉穴。不要走路太多，避免受到碰撞，避免加重病情，足跟痛一般是肾虚引起的，或者是足跟长骨刺引起的。如果找不到原因就要做检查，可以拍片子检查的。如果是肾虚引起的就要补肾。

十、足跟痛可以自愈吗？

足跟痛可以自愈，但是时间会长。应该采用中药消炎止痛药物，理疗等治疗方法。平时注意保养，跟部可以应用软垫，减轻足跟摩擦。足跟痛难治，需要正确的坚持治。目前是中药外敷、外洗为佳。