膝盖内侧疼的治疗方法？-健康917

一、膝盖内侧疼的治疗方法？

要制动、休息，可外用活络油，每天3～4次。不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

你好膝盖疼痛，一般是由于膝关节的退行性病变，以及膝关节外伤以后导致的可能性比较大，出现膝盖疼痛以后，可以采用针灸推拿口服药物，外用膏药，以及局部注射等方法进行治疗，治疗期间要减少膝关节的活动，避免劳累，以免导致症状复发和加重。

风湿膝盖疼痛的患者可以通过一些外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照治疗法以及热敷疗法等，疏通膝盖处的经络气血，改善膝盖处的血液循环，对于膝盖疼痛症状的缓解具有非常好的帮助。同时可以适当服用一些具有活血化瘀功效的药物进行治疗，也有一定的帮助。

腿部出现疼痛，膝盖疼痛，可以服用非甾体类止痛药，配合b族维生素类的药物进行治疗，请遵医嘱用药，有可能是由于坐骨神经损伤而导致的症状，需要到医院做个神经肌电检查，明确诊断。除了药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。

跑步膝盖疼首先要嘱咐病人停止运动，应该卧床休息或者是洗热水澡、补充碳水化合物。其次在膝关节部位可以进行热敷处理，可以给予针刺、艾灸、中药穴位离子透入等办法，病人跑步后出现膝盖疼痛，伤及了膝关节的半月板、韧带、滑膜等组织。

临床上能够治疗膝关节疼痛的中成药有很多，比如活血祛瘀胶囊或者抗骨增生胶囊，类似的药物都有活血化瘀和祛风止痛的功效，能够很好的缓解膝关节的疼痛，建议患者到医院进一步就诊，随后在医生的指导下服用这些药物，较为严重的膝关节疼痛，可以选择物理治疗。

膝盖出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，需要在医生的建议指导下服用药物，膝盖出现疼痛有可能是由于膝关节炎而导致的症状。可以到医院做个核磁共振检查明确诊断，平常要减少膝盖的活动，不要爬山，不要爬楼梯，可以佩戴护膝来保护关节。

膝盖出现疼痛，有可能是由于半月板损伤，韧带拉伤，或者是软组织损伤，退行性骨关节病引起的症状。建议最好到当地正规医院做一下相关检查来明确诊断。如果是由于半月板损伤引起疼痛的话，建议可以采取一下物理治疗的方法来改善症状。病情稳定后可以在床上练习直腿抬高运动，股四头肌等长训练。

出现深蹲膝盖疼痛的症状可以采用微波理疗，也可烤电，砂烫，热敷等，或者使用活血化瘀药物治疗，可以口服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。近期时间内应避免再次深蹲。

膝盖软骨没有润滑走路膝盖出现疼痛的症状，可以服用改善供血类的药物进行治疗，具体用药，要在医生指导下服用，可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，针灸等治疗。可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼，平常要注意保养，要减少关节的活动。