骨质疏松的症状一般会有腰背疼痛、关节疼痛等,还有部分长期骨质疏松的患者,或者伴有严重骨痛的,还会出现肌肉痉挛等表现,比较严重的患者还可能会出现骨折,如髋骨以及腰椎的骨折等,这将会影响患者的生活质量以及行动能力。平时可以多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶,豆腐等食物来补钙。
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