一、夏天喝点什么养生茶？
有：绿茶、乌龙茶、黄茶、菊花茶、花果茶、清凉茶、柠檬茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金银花茶。
因为夏季气温高，喝上一杯凉爽清香的茶，不仅能够去燥清热，更能够消暑降温，非常适合夏天饮用。
其中，绿茶和乌龙茶是茶中佼佼者，它们清香爽口，能够清热降火，提神醒脑，还具有消除疲劳的效果；黄茶和菊花茶也是很好的选择，黄茶茶性温和，能够去火生津，菊花茶则能够清热解毒，并且具有美容养颜的效果。
此外，还有其他多种茶叶、花草、果实等饮料，味道清凉，营养丰富，可以根据个人口味和需求进行选择饮用。
对于想要寻找夏季清凉解暑好茶的人来说，这十种茶都是不错的选择。
二、每天喝点白酒是养生还是伤人？
少量是养生。
每天适量饮用白酒具有一定的养生作用，如有助于血液循环、提高免疫力、促进食欲和消化等。
因此，饮用白酒应适量，不可过量。
三、酒后喝点什么饮料？
1. 酸奶或牛奶：保护胃黏膜，减少酒精对胃黏膜的损伤和吸收，起到解酒作用。
2. 番茄汁：能很好地解酒。
3. 茶叶水：含有单宁酸，可解除酒精中毒导致的昏睡现象，缓解头晕的症状。
4. 盐水：补充体内水分和电解质，稀释体内酒精浓度，达到解酒作用。
5. 蜂蜜水：含有果糖，可促进酒精分解。
四、儿童早餐喝点什么？
牛奶、豆浆等高钙食物
儿童早餐推荐喝牛奶、豆浆等高钙食物：
1. 牛奶、豆浆含钙量高：小孩子生长发育需要钙物质，牛奶、豆浆等食物含钙量较高，能够提高钙物质的摄入，帮助微量元素的吸收等。
2. 骨头汤和粗粮也是不错的选择：除了牛奶、豆浆，骨头汤也是非常不错的选择。早餐可以给小朋友吃一些粗粮，帮助食物的消化，提高肠胃消化功能，还能够满足营养的摄入。不需要额外吃钙片。
五、早上喝点什么最好？
早上起来先喝一杯白开水，清理肠胃，早上喝点稀饭啊，吃些清淡的，早上必须吃饭，早上不吃饭的话，对胃不好，早餐很重要的。
六、喝点什么降血糖？
其实在日常生活中有很多食物都有利于降低血糖，例如:苦瓜、洋葱、紫菜、黑木耳、山药、魔芋、南瓜、胡萝卜。还有一些茶饮（罗汉果茶、麦冬茶、荷叶饮、柿子叶茶）和中药疗方对于降血糖也是有一定的疗效。能够降血糖的食物多数都是我们老百姓讲的五谷杂粮。
七、早餐可以喝点什么？
早餐可以喝牛奶、红豆薏米茶、柠檬水、果汁等。可以喝红豆薏米茶，具有驱除体内湿气，清热解毒，减肥等作用。也可以喝柠檬水，能够有美容养颜，美白等功效。还可以喝牛奶等一些营养物质。在平时可以多吃一些蔬菜水果或者是其它清淡易消化的食物。豆浆营养丰富，富含大量的蛋白质，易消化和吸收，能够补充人体一天所需要的蛋白质。好的早餐应该包含谷类食品、奶类食品、动物性食品、蔬菜水果，谷类主要供给能量所需。奶类和动物性食物，主要提供蛋白质，以保证一天中精气充足，反应灵敏。蔬果和奶类也富含维他命和微量元素，对人体的正常生理活动起着重要作用。
早上喝什么好
八、夏天喝点什么茶？
绿茶：绿汤绿叶，滋味鲜爽、爽口，夏天饮用，保持清爽。
白茶：风味甜醇，毫香显著，耐泡度高，夏天泡饮，舒畅身心。
花茶：兼容茶香、花香，上口清纯，留香持久，适宜夏天、秋天饮用。
生普：内含物质较高，苦涩轻微，回甘明显，夏天品饮，补水解渴。
黄茶：微发酵茶，黄汤黄叶，滋味鲜甜，可缓解夏天的暑热。
花草茶：如金银花、菊花茶等，亦适合夏天饮用。
九、孩子泄火喝点什么？
孩子泄火可常泡点蕃楸草喝，可以消炎抗菌，清热解毒，改善和预防上火及上火引起的各种不适。尽量避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料， 还应注意不食酒、烟、蒜、辣、羊肉、狗肉和熏烤食品，少吃油腻、辛辣刺激性食物。建议多吃些西瓜、苦瓜、莲藕、竹笋、番茄等蔬菜水果。
十、夏天喝点什么奶茶好？
通常到了夏天，奶茶的销量都会飙升。大街小巷中遍布着各种奶茶铺，为逛街的朋友止暑解渴，但是大家可能却忽略了最重要的一个问题，奶茶有害健康。植脂末又称粉末油脂、奶精、脂肪粉，是以精炼氢化植物油和多种食品辅料为原料，经调配、乳化、杀菌、喷雾干燥而成。该产品具有良好的分散性、水溶性、稳定性，用于各种食品中可提高营养价值和发热量、提高速溶性和冲调性、改善口感，使产品更加美味可口。 但是植脂末(奶精)的主要成分是氢化植物油,这是一种令人望而生畏的反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险！ 奶精是用什么做的？牛奶吗？奶油吗？ 你不要看到“奶精”中有“奶”，就想当然地认为它是用奶做。其实，制作奶精的过程中没有用到一滴牛奶或奶油，它就是在植物油中加水、添加剂混合搅拌，做成的类似牛奶的东西。 其中的植物油，更具体说是氢化植物油，含“反式脂肪酸”。反式脂肪酸是不健康的成分，它对心脏的损害程度远远高于任何一种动物油。含有氢化植物油的食品都可能含有反式脂肪酸，比如饼干、面包、西式糕点、巧克力派、沙拉酱、炸薯条、炸鸡块、洋葱圈、咖啡伴侣、热巧克力等。但是，反式脂肪酸的名字有很多，一般配料表里标明“氢化植物油”、“植物起酥油”、“人造黄油”、“人造奶油”、“植物奶油”、“麦淇淋”、“起酥油”或“植脂末”等，都含有反式脂肪酸。 大家都知道，普通状态下，水和油是不能互溶的。这就要用到添加剂了。首先，使用乳化剂，它是界面活性剂，可以使油和水混到一起，乳化成像牛奶一样的白色。 但还不像牛奶那样黏稠，所以要用到增稠多糖类使其黏稠。 然后要用到焦糖色素，把它染成极淡的茶色，看上去就像奶油的颜色。 为了长时间保存，还要加入pH调整剂。 另外，再加进具有奶油香味的香料。 所以，奶精就是用水、油和若干种添加剂做成的“牛奶式植物油”。 看到这里,不知道大家还会觉得所谓的"现调"奶茶"健康"吗? 夏天到了,奶茶你还喝吗?
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