青少年如何自觉抵制不良健康网站？

一、青少年如何自觉抵制不良健康网站？

1.丰富自己的文化生活。

2.联想后果法。

3.主动请人帮助。

4.避开诱因法。

5.婉言谢绝法。

6.专时专用法。

7.提高认识。

8.用法律手段。

二、青少年心理文案？

青少年心理的文案：

青少年心理发展阶段特别脆弱，要多关注青少年的情感需求，给他们提供健全的育人环境，培养他们自主学习、自立自强的能力，激发他们的积极性，向正确的方向引导他们的精神世界。

三、叛逆青少年心理辅导？

1、面对叛逆的青少年，家长的情绪首先要冷静，不要急躁。对于有问题的孩子千万不能就是操之过急，要分析孩子的问题所在，要理解孩子，站着孩子的角度进行换位思考。

2、了解孩子真正的想法再去和孩子沟通，不能过早的否定孩子对某一个问题的见解，更不能絮絮叨叨的批评指责。要容许他们犯错，帮助孩子总结失败的教训，在挫折成长。

3、多站在孩子角度看问题。世界上没有坏孩子，也不要因为孩子顽皮和成绩不理想就给孩子贴上“坏孩子”的标签，所有坏孩子的“坏”都是有原因的，只要我们抓住了问题的症结，就能有针对性地进行干预，多站在孩子角度，多一分理解，多一分关爱，对孩子的逆反要冷静面对，以柔克刚，终能制胜。

4、帮助孩子去做自我评价，帮助孩子正确客观的来了解自己的学习成绩、劳动态度、刻苦程度等。能够客观的自我认识，不断的改进和提高自己。

5、要多商量、少命令，比如该做作业了，告诉他到时间了是不是该做作业了。一定要让孩子感觉到你很尊重他，这样才能愿意听话。

6、要发现孩子的长处，家长与孩子最大的矛盾就是学习。即使孩子学习不好，也要看到孩子还有很多的长处，而不要只是抱怨，更不要指责。

7、尊重他们的隐私，给予自由。这个年纪的孩子会有自己的秘密，不会再向父母汇报自己的情况。这个很正常，作为成年人，作为父母应当理解。此时可以邀请他的朋友来家里做客。物以类聚，人与群分。从他的交友中，你就能了解孩子现在的状态。

8、接受孩子的成长变化。不仅是身高上变化，更过是心理上的变化。这个阶段的孩子会非常在乎自己衣着打扮，以及同龄人对自己的看法。家长老师不要戴有色眼镜看待他们。时尚的打扮并不代表他就在学坏，要学会接受孩子的变化。

9、父母要以身作则，注意树立孩子的价值观。青春期的孩子会有一段迷茫期，在这段时期孩子会有一种茫然而恐惧的心理，因为他们意识到他们与以前不同了，马上就要成年了，既有对未来的迷茫又有对未来的恐惧，这时一种很复杂的心理，这里就需要父母来合理的引导孩子，为孩子解惑，让孩子树立自己的价值观，快速走出自己的青春迷茫期。

四、青少年心理疏导书籍？

建议可以阅读的书籍有《发展心理学》,《青春期心理手册》,《心理学与生活》,《在这个险恶的世界上,你需要在心灵上变的强大》,《心理学-一条整合的途径》,《人格心理》,《图解心理学》等这类书。

五、青少年心理问题案例？

有一位来访者来找我们寻求帮助，孩子不单单是为了解决自身的问题，更是为了自己的母亲。我们中心主任郭老师接待了她们，安顿好孩子的母亲后，先请孩子单独讲述她和母亲之间所发生的事。

孩子从小是个成绩很好的学生，在学校表现优秀的孩子，但内心却非常痛苦。孩子的母亲对她非常严厉，在孩子读小学的时候就给孩子报了很多学习班，就算成绩考到九十多分都会因为那丢失的积分教训她。为了孩子的成绩，孩子的母亲还买了各种课外书籍给她看，课余仅剩的休息时间几乎都在不停地学习、看书、做题中。而且，母亲对孩子有着极强的控制欲，不过是做什么事都要听她的，自己讨厌、不喜欢这个人，也教孩子讨厌、不喜欢这个人，就连同学给女儿打电话，孩子母亲都会说：“她给你打电话一定有目的。不怀好心”等到孩子升上初中后，学习压力更大了，孩子最终承受不住不得不选择休学。

休学一年孩子重返校园，为了学习和今后发展，孩子决定住校以避开母亲带来的影响。然而，只要一回到家，开母就会因为各种事情责怪女儿。一方面是来自母亲，另一方面是自己想考上好高中的强烈期望，在双重压力下，开始感到焦虑、紧张、急躁、抑郁，并出现胃疼、呕吐的现象， 白天吃不进东西，夜晚失眠。在中考前一个月她因强烈的紧张感被迫在家休息，最终导致中考失利。上了高中没过多久，躯体化障碍的症状再次出现，她只能再次休学。

为了孩子的将来，母亲辞掉了工作，在家陪伴女儿，却不知这使得开母更加难受和痛苦。最让孩子感到过分的事，妈妈从不经过开母同意便擅自拿走她的衣物自己穿，向孩子借的书上也写了很多东西再还给她，一点都不尊重孩子。去年父母将孩子送到医院，医生诊断她为焦虑、抑郁、神经紧张，开了很多药给孩子吃，但并没有什么用。孩子心里明白，家里的问题不解决，她始终不会好起来，心病还需是依靠心理咨询来解决。

郭老师根据孩子的描述发现，孩子母亲的教育方式有很大问题，母亲处处干涉女儿，还不承认自己的错误还把错误进行到底。针对孩子母亲的情况，郭老师运用专业心理治疗的技术手段帮助孩子母亲发现问题原因，使孩子的母亲知道自己教育的方式出现的问题，从而改变教育方式，并随着咨询的进展同时疏导了孩子的焦虑、抑郁、神经紧张和躯体化障碍等问题。经过一段时间的调整，孩子和母亲的关系得到很大改善，解决了多年的烦恼，孩子的心理也更加健康，咨询取得了非常好的效果。

六、哪里看青少年心理？

青少年心理一般在发展心理学当中，青少年阶段的心理发展。也可以看青少年心理学著作。也可以看家庭教育心理

七、青少年的矛盾心理？

1、身心失衡的矛盾: 青少年在青春期的发育期间,面对自己的外形变化,生殖器官的变化等等,特别容易出现焦虑和不安,既为自己的长大成人而欣喜,又不知道如何应对眼前的情况,从而走进身心失衡的矛盾中。

如果不进行适当的心理调节,非常容易对孩子的心理造成负面影响。

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2、独立性和依赖性的矛盾: 青春期的孩子心理特点突出表现是出现成人感——认为自己已经成熟,长大成人了,有了独立自主的欲望,在生活上不愿受父母、老师过多的照顾或干预,要求从大人的约束中解放出来,可以说他们的独立意识,主体意识是十分强烈的。

独立性与依赖性的矛盾使孩子对自己的身份地位经常会感到迷惑,自己更自己“较劲”。

八、青少年青少年心理咨询哪里好？

青少年心理咨询可以在以下地方寻求帮助：

1. 学校心理咨询中心：很多学校都设有心理咨询中心，提供免费的心理咨询服务，帮助学生解决情感问题。

2. 社区心理咨询中心：一些社区设有心理咨询中心，为需要帮助的人们提供咨询服务，帮助他们解决心理问题。

3. 专业心理咨询机构：市面上有很多专业的心理咨询机构，有专业的心理咨询师和心理医生为青少年提供咨询服务。

4. 在线心理咨询：一些在线平台也提供心理咨询服务，方便青少年在家里就能得到帮助。

九、描写青少年心理的词语？

心如死灰、心驰神往、心旷神怡、心乱如麻、心胆俱裂、心神不定、心神恍惚、心悦诚服、

心惊肉跳、心花怒放、心慌意乱、心烦意乱、心惊胆战、心猿意马、心潮澎湃、心急如焚、

乐不可支、乐以忘忧、百感交集、感慨万端、欢天喜地、欢欣鼓舞、悲痛欲绝、忧心如焚、

忧心忡忡、痛快淋漓、痛哭流涕、义愤填膺、忐忑不安、七上八下、痛不欲生、痛心疾首

十、叛逆期青少年心理辅导？

1、面对叛逆的青少年，家长的情绪首先要冷静，不要急躁。对于有问题的孩子千万不能就是操之过急，要分析孩子的问题所在，要理解孩子，站着孩子的角度进行换位思考。

2、了解孩子真正的想法再去和孩子沟通，不能过早的否定孩子对某一个问题的见解，更不能絮絮叨叨的批评指责。要容许他们犯错，帮助孩子总结失败的教训，在挫折成长。