胃痉挛是什么-健康917

一、胃痉挛是什么

胃痉挛其实就是胃部肌肉抽搐，从根源上治疗，才是最有效的办法。

预防措施胃痉挛,与体质和饮食等因素有关,应注意调整。体质较差,饮食不规律者更易出现.特别提醒，无论年龄、体质如何的肠痉挛患者，要特别注意别大量吃用生冷食物。尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等.并且不要暴饮暴食。

治疗胃痉挛的穴位及刺激方法介绍

梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直，膝盖骨的外侧（小脚趾方向）会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴。

以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。这种状况的要诀是：用会痛的力量用力加压。

每次压20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，疼痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议。

但是，诚如前面所述，刺激梁丘穴仅是一种紧急救护，并不因为止痛了，所有的问题就解决了。心窝会出现激痛，乃是有某种原因所致，所以到医院查明真正病因是非常必要的。

胃痉挛是指收到了来自外界的较大刺激，从而产生的自行反抗，比如说太冷太热的事物吃太多就很容易引起这种情况，还有就是长期饮食不正常导致的一个质变的过程。多吃些温和的东西吧，像小米粥之类的都是很好的养胃的食物，调理一段时间就好。

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。为什么为胃痉挛，这原因就多了，胃病本身，如溃疡、胃炎、胆汁返流，饮食因素，受寒等。胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗，才是最有效的办法。

出现胃痉挛的时候，要紧的是让人平静下来----最好在床上平躺着，再用一点热水捂在胃部。

平躺的目的是放松，利用生物机体的自身作用，让痉挛慢慢消失，

平时应该注意：

1·要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。

2·吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。

3·应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。

4·注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。