我想问一下,女性更年期症状都有哪些,吃什么好

1．潮红、出汗、心悸、血压不稳定等。

2．神经、精神症状，如头痛、疲倦、易激动、忧虑、抑郁、失眠、思想不集中、紧张、不安及情绪波 动等。

3．新陈代谢性障碍，表现为肥胖、关节痛、骨质疏松症状。

女性更年期症状出现，可服用华以辅美胶囊，女性在30岁后雌激素下滑，更年期下降到15%，华以辅美胶囊中富含的异黄酮，能够弥补30岁以后的女性雌激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。