抑郁症怎么办?

一、抑郁症怎么办?

这两天,抑郁症,从一个默默无闻的名词变成震动话坛的热词,因为它硬生生夺走了一个个年轻的生命!



抑郁症这个嚣张的杀手看似冷酷无情,药说君却要说,充分认识、用心感化,你会发现,这个杀手不太冷!





不仅限于名人大咖,我们身边的普通人也饱受困扰和伤害,抑郁症这个杀手,杀气腾腾!



小贴士

药物治疗大多在1个月后见效,患者若在服药几天后感觉效果不佳,自行停药或换药,会使病情加重。抑郁症通常会反复发作,正确用药巩固疗效尤为重要。

小贴士

合理发泄情绪和加强体育运动,是抑郁症自我治疗的有效自助餐呦~



抑郁症,切不要被它冷若冰霜的面孔威吓住。首先,及时就医,让专业猎手应对职业杀手,杀手的寒冷之气才能被遏制。其次,及时用药,让兵器对阵凶器,杀手才能徒手无力,节节败阵。再次,及时关怀,让关爱、沟通和疏导这些人文“心”药,进一步起到“药”到病除之功效。认清抑郁症,正确对待,真诚感化,这个杀手不太冷!大家要在专业医生或药师的指导下用药啊!

二、抑郁症的主要症状有什么?

抑郁症的症状表现、精神症状、躯体症状和认知症状。具体如下,

第一,精神症状比较突出,多数人表现为情绪的低落,兴趣减退、悲观、绝望,感觉自己没有用。活着没有意思等。这叫精神症状。

Dear。就生理症状,如躯体症状,许多抑郁症患者表现出各种各样的躯体症状,涉及到人的各个系统,有呼吸系统、消化系统、心血管系统,比较常见的是消化系统,吃饭吃不下,没有食欲。另外,精神系统出现了一个头晕、头痛、身体各部位的一个疼痛,还有心血管系统出现的心脏问题,感觉到心慌,这些是比较常见的躯体方面的表现。

第三,就认知症状,实际上涉及到患者个人的高级中枢活动的功能,主要是指记忆力、理解力、判断力、逻辑推理能力、归纳分析能力,还有应变能力等等。

三、抑郁症有那些症状

抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。对于我们普通人来说,从其症状入手,是认识抑郁症的最好办法。

抑郁症主要症状表现为以下四个方面: 1、情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中,似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述他的心情,他往往会说:“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁,但他们的心情,或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说,抑郁症状在早晨最明显,患者往往觉得几乎没有力量从床上起来,随着一天的推移,情绪会慢慢好转一些,晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失:抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物,喜欢参加的活动,现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的,比如工作。但是,随着抑郁症状的发展,慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。 2、认知症状:认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维,为他眼中的自己和未来,都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者,甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责,他们应该为自己的“罪恶”而受到惩罚。 3、动机症状:抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人,都能够做到早晨按时起床,按时去工作或上学,能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是,对抑郁症患者来说,不要说积极寻找各种方法来娱乐自己,他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事,需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人,每天会披头散发躺在床上一动不动,终日茶饭不思,眉间紧锁,寡言少语,甚至以泪洗面。即使他们有所动作,动作也明显缓慢。 4、躯体症状:隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展,一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。抑郁症病人的胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早就醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响,男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。

四、抑郁症都有哪些症状?

可以用三个看看来概括:看看过去,一无是处;看看现在,困难重重;看看未来,没有希望。如果你有这样的感觉了,你就可以确定一下是不是该看看医生了。希望你不是,但是,即使得了这个病,有不可怕,教你一个简单的办法就是到人群多的地方去,给自己制定一个健身计划,让懒惰的身体动起来。不药而愈,如不抓紧治疗,会越来越厉害,后期,可有厌世,自杀的想法。

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