一、中学生心理健康教育课的教学设计？
这是一个系统设计，首先要明白目的。然后是开展步骤。再次工作展开流程实施与监控，最后是效果衡量和验证。
二、心理健康课评课标准？
一、确定适合的主题
1、符合学生身心发展的需求
要有发展心理学的基本知识，对学生所处年龄段、学段常见的基本的心理规律和心理特点有所了解和把握。
2、符合学生所处的社会文化环境。
心理课的开展必须因地制宜，结合学生的实际生活环境，才能使学生获得最直接的心理经验。
3、要解决学生中真实存在的具体问题。
心理课的主题选择要敢于和善于用心理学的态度和方法去探讨，解决学生真实存在的具体问题。
4、要了解学生已具备的基础。
同一个内容，同一个活动，如果在不同年龄段不同年级几次重复，实在浪费而乏味。了解学生其他学科，特别是人文学科的学习情况。
5、要避免主题范围太大。
6、要避免双主题或多主题。
二、明确教学目标
1、教学设计和实施要服务于教学目标。
在进行活动设计时，教师头脑中始终要以主题思想和教学目标为主线，每一个环节、每一个活动的选择和设计，都要为实现教学目标而服务。
2、教学目标要明确具体，避免太大/高/多/小（低龄化）。
一节课的时间有限，目标越小、越具体清晰、越有针对性就越容易达成；反之，如果目标定的过高或者过多，教师在实践中不好把握，就只能是空中楼阁，不能真正指导教学。
3、目标要体现认知、情感、行为三维综合。
4、目标要有层次性。
心理课程的教学目标可以分为课程总目标主题或单元课程目标、课堂教学目标三个层次。
目标的层次性还体现在目标从易到难、从简单到复杂、从低级到高级的递进。
三、辅导思路清晰
辅导思路是整个辅导进程的作战地图，教师教师应当把辅导的基本步骤仔细想清楚，并且要多考虑几种可能出现的学生反馈的角度以及自己应对的策略。
1、教案的编写。
①教案题目
②授课教师单位与姓名
③授课年级
④设计思想（理论依据）
⑤活动目标（知识目标、能力目标、情感目标）
⑥活动准备（教学用具、材料，如空白A4纸若干张，彩笔、眼罩、录像资料等。）
⑦活动过程
⑧活动反思
2、活动（教学）过程的结构
引入话题 前提
创设情境 依据
展开讨论 基础
树立样板 手段
联系自我 重点
反馈矫正 目的
总结升华 核心
从逻辑层次上来讲，围绕核心理念，由浅入深，由部分到全体，由人际表层互动到分享互动，由行为层次到情感层次再到认知层次，逐步深化主题，前后连贯一致，过渡自然，首尾呼应。
四、时间进度适当
1、有利于学生感受和体验。
2、有利于教学任务完成。
3、可以探索上大课。
五、游戏活动有针对性
1、游戏活动是为教学内容与目标服务的。（不提倡但可以纯热身）
2、活动的指导语要清晰（规则明确）
3、活动的秩序管理（活而不乱）
4、活动之后要有分享和总结（热身活动不一定要分享）
5、活动不要太多。
6、活动要难易适度、动静相宜。
7、活动要有合适的场地和设施
六、关于教室的布置
专用教室，少用传统型，多用围圈而坐式，平地，桌椅能移动
七、课件与内容匹配
图片、音频、视频的表达一定要和内容相匹配，烘托内容，突出内容，和内容保持一致，要繁简得当。
八、教师要准备自己
1、心理教师的心理、精神状态
2、心理教师的衣着装扮
评价篇
一、辅导理念的积极正确
1、理念第一，技巧第二；理念会生发出技巧。
2、对相近概念交叉概念的厘清和辨析例如气质与性格、幸福与快乐、兴趣与志趣、鼓励与赞扬。
3、对历史与现实生活中一些事件和问题的看法和解读
4、对传统文化和人们习以为常的一些正确观点的反思
二、语言的感染力
讲课的语言不是书面化的、比较呆板僵化的语言，而应当是灵动活泼的、生动亲和的、有感染力的，符合学生认知水平的语言。
三、课堂的有序管理。
1、要充分预设课堂中可能出现的情况，事先做好应对准备。
2、制定团体契约，运用团体动力来牵引和制约学生的课堂行为。
3、选出小组长或设立心理委员，协助教师管理课堂纪律。
4、活动指导语和活动的要求清晰明确，以保证活动“活而不乱”。
5、真诚表扬鼓励，有效运用考评手段。
6、善用截断技术，及时制止不良行为。
7、擒“贼”擒王，争取“刺头份子”的支持和配合。
8、对另类学生要接纳包容，巧妙引导。
9、通过布置课堂作业来调控课堂秩序。
三、中学生心理健康标语？
1、 接近那一点心距，成就那一份健康。
2、 阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。
3、 心与心的交流，让生命更加平等。
4、 打开心锁，解开心结。
5、 揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
6、 聆听心灵声音，放飞快乐心情。
7、 让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、 爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。
9、 认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、 让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。
11、 与心灵相约，与健康同行。
12、 挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。
13、 健康的心灵是幸福的源泉。
14、 微笑的曲线可以抚平所有的困难。
15、 健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。
四、中学生心理健康文案？
1、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。
2、过去的痛苦就是快乐。
3、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
4、十个想法不如一个行动。
5、心理健康很重要，老师学生都需要。
6、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
7、用“心”呵护心的健康！
8、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天
9、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
10、心理健康教育，教育健康心理。
五、中学生心理健康内容？
您好，中学生心理健康的内容包括：
1. 自我认知和自我管理：帮助学生了解自己的情绪和行为，学会自我控制和调节情绪，培养自信心和自尊心。
2. 社交技能和人际关系：帮助学生学会与人沟通、协调和合作，建立积极的人际关系，预防和解决人际冲突。
3. 压力管理和应对能力：帮助学生了解压力的来源和影响，学会应对和缓解压力，增强适应能力和应对能力。
4. 心理健康教育和知识：提供学生心理健康方面的知识和信息，帮助学生更好地了解心理健康问题和预防措施。
5. 心理健康问题的预防和干预：提供学生心理健康问题的预防和干预措施，包括心理咨询、心理治疗和药物治疗等。
6. 学业和职业规划：帮助学生制定学业和职业规划，增强自我认同和职业意识，减少学业和职业压力。
7. 健康生活方式和习惯：鼓励学生养成健康生活方式和习惯，包括饮食、睡眠、运动和休闲等方面的注意事项。
六、2021心理健康教育情绪管理的特点？
1．渲泄的方法很多，可以直接表示自己的不满情绪，也可以向朋友倾诉，渲泄维持着人的心理平衡，减轻了自己内心的压力，情绪越紧张，越强烈，渲泄的必要性越大，我们每个人都需要时时缓解自己激荡的情绪，获得感情上的平衡。
2．转移排除消极有害的情绪，常常使用转移的方法，情绪激动时，转移可以使自己能够有时间冷静地考虑和分析自己，把情绪转移到自己感兴趣的事情上，如唱歌，运动，下棋等等有意义的活动，可以使消极的情绪尽快散去，抵消和冲淡原来的情绪。
3．升华人的情感冲动往往蕴含着强大的活力，许多创造性的活动都是伴随着热情和执着，人的痛苦情绪也可以转化
4．克制有时人们需要控制自己暂的情绪，要用意志力来遏制感情的冲动，避免不良的后果。
七、中学生心理健康教育标语？
1.清静心看世界，欢喜心过生活。
2.心的天空，让我们帮你点亮。
3.放飞心灵，快乐自我。
4.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。
5.揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
6.聆听心灵声音，放飞快乐心情。
7.让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8.爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情同事情，情情关怀。
9.认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10.让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。
八、中学生心理健康教育句子？
1、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。
2、过去的痛苦就是快乐。
3、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。
4、十个想法不如一个行动。
5、心理健康很重要，老师学生都需要。
6、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。
7、用“心”呵护心的健康！
8、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。
9、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。
10、心理健康教育，教育健康心理。
九、中学生情绪情感口诀？
1.丰富性和细腻性。青少年学生随着社会的逐步发展，交往范围日益扩大，学习各种社会道德规范，对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考，中学生的道德感和理智感、美感等高级情感日益丰富和深化，对人际关系也有了更深入的了解，因而也变得情感细腻，对别人的言语和行为变得敏感起来。
2.爆发性和冲动性。青少年学生对各种事物比较敏感，自我意识迅速发展，心理行为自控能力较弱。一旦激起某种性质的情感情绪就如火山般猛烈爆发出来，表现出强烈的激情特征，情感情绪冲破理智的意识控制，淋漓极致地显露出他们对外界事物的爱、恨、不满或恐惧、绝望等。
3.不稳定性和两极性。青少年学生情绪虽然强烈，但波动剧烈，两极性明显，很不稳定，情绪很容易从一个极端剧烈地转向另一个极端，他们对事物的看法比较片面，很容易产生偏激心理。
4.外露型和内隐性。随着年龄的增大、认知范围的扩大、个人经验的积累，青少年学生逐渐学会控制自己的情感表现和行为反应。他们既表现出强烈的情感情绪反应，对外界事物的爱怒哀乐喜形于色，淋漓极致的抒发他们的内心感受；又能逐渐掩饰、压抑自己的情绪。
5.心境化和持久化。一方面青少年会因为成功或收获而使快乐的情绪体验延长成为积极良好的心境；另一方面因挫折或失败会使不愉快的消极情绪延长为不良的心境。青少年的许多不良情绪往往具有情绪心境化色彩。
十、中学生情绪特点口诀？
01
丰富性和细腻性。青少年学生随着社会的逐步发展，交往范围日益扩大，学习各种社会道德规范，对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考，中学生的道德感和理智感、美感等高级情感日益丰富和深化，对人际关系也有了更深入的了解，因而也变得情感细腻，对别人的言语和行为变得敏感起来。
02
爆发性和冲动性。青少年学生对各种事物比较敏感，自我意识迅速发展，心理行为自控能力较弱。一旦激起某种性质的情感情绪就如火山般猛烈爆发出来，表现出强烈的激情特征，情感情绪冲破理智的意识控制，淋漓极致地显露出他们对外界事物的爱、恨、不满或恐惧、绝望等。
03
不稳定性和两极性。青少年学生情绪虽然强烈，但波动剧烈，两极性明显，很不稳定，情绪很容易从一个极端剧烈地转向另一个极端，他们对事物的看法比较片面，很容易产生偏激心理。
04
外露型和内隐性。随着年龄的增大、认知范围的扩大、个人经验的积累，青少年学生逐渐学会控制自己的情感表现和行为反应。他们既表现出强烈的情感情绪反应，对外界事物的爱怒哀乐喜形于色，淋漓极致的抒发他们的内心感受；又能逐渐掩饰、压抑自己的情绪。
05
心境化和持久化。一方面青少年会因为成功或收获而使快乐的情绪体验延长成为积极良好的心境；另一方面因挫折或失败会使不愉快的消极情绪延长为不良的心境。青少年的许多不良情绪往往具有情绪心境化色彩。
06
卡莱尔曾经说过：“我从那个人的神情和眼神中，看到了一丝希望之光，看到了更远、更美好的未来之光。”中学生处于生长剧变的青春发育期，情绪尚不善于自我控制，具有明显的冲动性和极端性的，容易在受到外界刺激时，出现各种剧烈的情绪反应。因而在此阶段进行及时有效的情绪教育尤为重要。教师应有效地发展学生的自我情绪认知能力，提高他们的情绪管理技能，并进一步培养他们的情绪自我激励能力。
发表评论