健康教育知识讲座有哪些内容组成?
健康讲座的内容:
1、宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》。
2、居民健康教育:合理营养、加强锻炼、改善睡眠、戒烟、限酒等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
3、重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。
4、重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。
5、公共卫生问题健康教育:包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。
健康教育知识讲座的目的是什么?
根据《国家基本公共卫生服务规范》的规定,每个乡镇卫生院和社区卫生服务中心每月至少举办1次健康知识讲座(全年不少于12次),每个村卫生室和社区卫生服务站每两个月至少举办1次健康知识讲座(全年不少于6次)。
身体健康因素有哪些?
人的身体健康有五个决定性因素,百分之十五来自父母的遗传、有百分之十是社会环境导致的、有百分之十是自然因素导致的、有百分之八是医疗条件、而有百分之六十是生活方式导致的,生活方式几乎起了决定性作用。所以需要做到养成一个良好的生活习惯。
健康三要素有哪些?
1、生理健康:它是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,也就是无伤残,无病痛。
2、心理健康:它以生理健康为基础,并高于生理健康,主要指人的智力正常、情绪稳定、行为协调、积极向上、热爱生活、知足常乐、有良好的人际关系、有自知之明、心理特点与年龄相符合等。也就是说,在社会生活中有进取心、接纳心、宽容心。
3、社会适应健康:这是指每个人在不同时间、不同岗位上对各种角色都能良好地适应,能胜任各种社会和生活角色。
决定孩子教育的因素有哪些?
显然,这是父母们一卜分关心的问题。可以说,智力也是有一定遗传基础的。我们看到,父母智商较高的子女往往比较聪明,反之亦然。统计资料表明,双亲智力正常者,其子女73%智力正常;若双亲为一个智力低下一个智力正常者,其子女64%智力正常;双亲均智力低下时,其子女只有28%智力正常;双亲一个智力低下一个智力有缺陷时,子女只有10%智力正常;父母智力都有缺陷的,其子女只有4%智力正常。这说明智力与遗传有着密切的联系。但是,如果您仅根据上述数字就认为“龙生龙,风生凤”,孩子的聪明或愚笨完全是爹妈给的,那就未免失之偏颇了。在我们周围不乏这样的例子,有些父母虽然都是高级知识分子,而他们的子女甚至连中学都不能毕业;而有的父母文化程度都比较低,孩子却得到了高等学位。这是因为产生智力的温床足大脑,而大脑的生长发育又受遗传和环境两方面因素的调节控制。首先,只有那些先天遗传素质较好的孩子,才有可能在后天的培养教育因素的影响下获得较高的智力。而对那些先天素质较差,例如有遗传缺陷等问题的孩子,施行同样的教育手段则收效甚微。同样道理,对那些天赋很好的孩子,如不适时进行教育,为其创造良好的生长环境,那么其先天具有的优越条件将随着时光的流逝而消失殆尽。历史上这样的例子并不少见。宋朝有个叫方仲永的神童,5岁即能吟诗作赋,曾名噪一时,但其后一生却很平庸,没有在文坛上留下只言片语。此外,某些有害因素的刺激也会影响胎儿的大脑发育,进而影响其智力。比如孕妇在怀孕期间患了某些疾病,受到放射线照射,以及吸烟、酗酒、服药不当、营养不良等。可见,对孩子的智力来说,遗传与环境因素关系密切,缺一不可。我们既不能片面夸大遗传的作用而忽视环境因素,也不能不顾遗传的影响而一味追求环境因素。只有两者兼顾,相辅相成,才能“外因通过内因起作用”,使孩子的智能潜力得到最为充分的开发。
教育研究的构成要素有哪些?
教育研究同所有的科学研究一样,由三个要素组成,即客观事实、科学理论和方法技术。
教育研究都至少包含这样三个方面:
一 是它有明确的研究目的,即发展教育理论或解决教育实际问题;
二 是它有特定的研究对象,即教育理论和实践发展过程中的现象或问题;
三是它需要科学、合理地运用研究方法,促使研究过程的科学性和系统性。
教育研究是人们有目的、有计划、有系统地采用严格而科学的方法,认识教育现象,发现教育问题,探索教育规律,以推动教育改革、提高教育质量、发展教育理论的创造性活动。
它以科学理论为武器,以教育领域及其相关领域的现象或问题为主要对象,以探索教育的规律、解决教育实际问题、丰富教育科学的知识体系为目的
组成教育的要素有哪些?
(1) 有三个基本要素,即教育者、受教育者、和教育影响。
1、教育者——教育实践活动的主体,对受教育者的知识、技能、思想、品德等方面起着教育影响的人。
2、受教育者——教育实践活动的对象。
3、教育措施(教育影响)——教育者与受教育者进行教育活动时所依赖的一切事物的总和。
广义的教育泛指一切有目的地影响人的身心发展的社会实践活动。
狭义的教育即学校教育,它不仅包括全日制的学校教育,而且也包括半日制的、业余的学校教育、函授教育、刊授教育、广播学校和电视学校的教育等。
它根据一定社会的现实和未来的需要,遵循年轻一代身心发展的规律,有目的、有计划、有组织、系统地引导受教育者获得知识技能,陶冶思想品德、发展智力和体力的一种活动,以便把受教育者培养成为适应一定社会(或一定阶级)的需要和促进社会发展的人。
(2) 教育者是从事学校教育活动的人,包括学校教师、教育管理人员心脏参加教育活动的其他人员,其中教师是学校教育者的主体,是直接的教育者。教师在教育过程中发挥主导作用。受教育者是接受教育的人,即各级各类学校的学生,他是教育实践活动的对象。人微言轻教育的对象他既要接受教育者的改造和塑造,同时也要自我改造和塑造。教育影响是教育内容、教育方法和教育手段及其联系的总和。它是教育实践活动的工具,是教育者和受教育者相互作用的中介。
教育内部诸因素有哪些?
有家庭教育和影响,周围社会和人员环境影响,学校和老师的教育,个人的努力。
影响人体健康的营养素有哪些?
1、水:水是人体正常代谢所必需的物质,正常情况下,人体每天要通过皮肤蒸发、呼吸道散发以及肾脏排泄,排出1500ml左右的水分,通常每天需摄入2000ml水,以保证人体的代谢废物充分排出;
2、蛋白质:蛋白质的功能是组成机体细胞和组织,促进生长发育,参与机体代谢,能形成抗体,增强免疫能力和供给热能,对于生命的构成十分重要。日常生活中常见富含蛋白质的食物为鸡蛋、牛奶、鱼、虾等,建议根据自身喜好适量进食;
3、脂肪:多存在于人体和动物皮下组织,以及植物体中,是生物体的组成部分和储能物质,日常生活中肥肉、坚果中的脂肪含量较高;
4、碳水化合物:如糖类、淀粉等,常见食物包括大米、玉米、燕麦、冰糖等,可以给机体提供可快速吸收和利用的热量;
5、矿物质:又称为无机盐,包括钙、磷、镁、钾、钠、硫、氯等元素,不能通过人体自身产生、合成,只能靠饮食来获取,常存在于各类蔬菜、水果、豆制品、奶制品中,如胡萝卜、香蕉、豆浆、牛奶等,也是构成人体组织和维持正常生理功能必需的元素;
6、维生素:如维生素A、维生素B、维生素C等,并不是构成身体组织的原料,也无法为机体提供能量,属于一类调节物质,在人体的物质代谢中非常重要,通常在机体中不能自行合成或合成量不足,所以虽然需求量较少,但必须由食物供给,如鱼、虾、苹果、火龙果、橘子、萝卜、土豆等;
7、膳食纤维:膳食纤维是不能被人体的胃肠道消化吸收的一类营养物质,也无法为人体提供能量,但膳食纤维具有相当重要的生理作用,能够维持肠道菌群平衡,帮助粪便成形并排出等,以燕麦等谷类物质以及水果和蔬菜为主。
开展健康知识讲座前要做哪些准备工作?
1、首先要确定讲座的对象、讲座的场所,然后确定讲座的内容;
2、明确时间**年*月**日由什么人讲什么内容;
3、演讲人的确定4、做好问卷准备,评价讲座效果5、收集讲座的资料(及痕迹信息),备案。
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