经典的养生书籍有哪些？

经典的养生书籍有哪些？

经典的养生书籍有：《黄帝内经》，《中华养生大典》 《中国食疗大全》 《本草纲目养生经》以及七八十年代出版的也相当不错

科普书籍有哪些？尽量多推荐一些？

一、人类学——《人类简史》

《人类简史:从动物到上帝》是以色列新锐历史学家的一部重磅作品。从十万

年前有生命迹象开始到21世纪资本、科技交织的人类发展史。十万年前，地球上至少有六个人种，为何今天却只剩下了我们自己?我们曾经只是非洲角落一个毫不起眼的族群，对地球上生态的影响力和萤火虫、猩猩或者水母相差无几。为何我们能登上生物链的顶端，最终成为地球的主宰?

这是一本宏观历史进程研究的社会科学启蒙书籍，没有专业的晦涩而是通俗易懂。一个个有趣的故事和问题把人类文明发展的变迁串联在了一起。

他并未深入地探讨学术，而是仅提供了一些猜想和推测，以极其广阔的思路打开读者的大脑。

正如一位评论家说：“读完这本书，有一种跟着人类一同走过十万年的感觉！”

二、社会学——《社会学的邀请》

社会学不仅是个名词，更是个动词。它不是我们拥有的东西，而是我们要去做的东西。我们对个人主义模型的过于信赖及对社会力量的低估，代表了对自由图景的歪曲认识。对于自我与社会之间的关系及差异性后果的正确评价，可以让我们作出更加明智的选择，更好地塑造未来。它为"我们为什么会照我们所想的那样去想"和"我们为什么会照我们所做的那样去做"提供了答案。社会学不应该只局限于大学课堂之中，也不应该只属于专业人士。可以说，我们人人都是社会学家，许多工作都在等着我们一起去完成，包括创建希望社会学。

了解社会学可以促使我们洞悉行为产生的原因。这虽然是一本社会学入门读物，但其中包含了丰富的社会学内涵和想象力，

一、我们为什么会按照我们想的那样去做呢？

二、我们为什么会按照我们做的那样去做呢？

这两个问题，在社会学的研究中，他的包容性会更加的宽广，而本书中也提到了这两个问题的解答方案。

正如书名所述，这本书仅仅是社会学对你的“邀请”，启发你对社会学的兴趣。如果你不想看晦涩难懂的专业书籍，那这本书就是你最好的伙伴。

三、心理学——《社会心理学》

本书是美国优秀的社会心理学教材，三位编写者在专业研究领域都有卓绝的成就，并且都在教学第一线有超过20年的教学经验，被耶鲁大学、哈佛大学等美国700多所大学采用作为教材。

本书作者们将多年的教学经验和研究成果融为一炉，内容全面完整、系统连贯，涵盖了社会心理学的基本问题和研究方法，以及个体对社会和自我的认知、个体态度和从众行为、团体过程和人际吸引、亲社会行为和攻击行为等社会心理与行为特征，反映了在环境、健康、法律等领域中社会心理学的应用价值。

这本书合计600多页，理论知识较多，但书中给予了许多指导生活的可实操建议。

如“事实证明，乐观的心情确实能增强对于疾病的抵抗能力”

很多人都听过类似的话，但实际我们并不笃信。把本书看完，你会理解更多看似简单的“心理学真理”

这本书目前是世界上心理学入门最好的书籍之一，对拓展你的心理思维，有极大的帮助正如书中开篇说道：“一旦思维得到扩展，思想就再也不会回到原本那个狭小的领域了。”

四、地理学——《地理学与生活》

本书共十三章，分四篇，囊括自然地理学、人口地理学、文化地理学、城市地理学等分支学科。以介绍地理学的发展、核心概念，以及四种系统性传统为开端，四大传统独立成篇，每篇集中论述这些地理学观点的一个方面。前三篇专门介绍地理学的分支学科，而区域分析传统作为全书最后一篇，利用前三种传统和主题，并通过相互参照对其进行综合。

自然地理应当是理科，人文地理是文科，而在高中地理是归为文科的。

这就导致了很多人对地理的认识是枯燥的、背诵的、乏味的。

而这本书远离了应试教材部分，并不过多拘泥于专业理论，而是专注于地理知识在生活中的应用，帮助我们了解长期以来被大众误解的地理学。

作为科普入门书籍，这本书在设计上让人阅读起来很舒服。从阅读兴趣角度讲，有这本书为基础，我们可以毫无障碍的去阅读本领域其他的书籍。

五、统计学——《女士品茶》

《女士品茶》全名《The Lady Tasting Tea--How Statistics Revolutionized Science in the Twentieth Century 》《女士品茶--20世纪统计学怎样变革了科学》。是美国统计学家萨尔斯伯格以"女士品茶问题"为切入点所著的一部关于统计学历史与变革的书，以一种全新的视角带领读者进入统计学的世界，体会统计学带给哲学观、宇宙观的变革。

这是一本不是一本女性读物，也不是一本品茶的读物。这是一本介绍统计学的通俗易懂的趣味读物，除了统计学名人和相关名词外，已无涉及更多的统计学知识。

没有统计学基本知识的朋友，可以把这本书作为统计学发展历史的传记故事来看，因为整本书中一个公式，一个数学公式都没有。

读完这本书，你并不能提升自身关于统计学的能力，但是可以让你在看各位统计学家恩怨情仇小故事的同时，模模糊糊地构建日常生活中关于统计学的应用。

六、天文学——《大众天文学》

和《地理学与生活》一样，这本书中有大量的插图及彩页，可阅读性很高。

全书共分七篇，分别介绍了地球，月亮，太阳，行星世界，彗星、流星及陨星，恒星宇宙以及天文仪器等。

不过他有两个缺点：

一、知识更新太旧了，不少是上世纪前半叶的知识，如果不介意的话，还是可以作为很好的谈资。

二、后半部分对于新手而言，犹如天书一般，至少我是看不下去的。

正如作者所说：这本书“不用付出太大的努力”，却可获得足够的天文学基础知识。

七、（量子）物理学——《上帝掷骰子吗?》

这本书带读者做一次量子之旅，从神话时代出发，沿着量子发展的道路，亲身去经历科学史上的乌云和暴雨，追逐流星的辉光，穿越重重迷雾和险滩，和最伟大的物理学家们并肩作战。

让人惊叹的，不仅仅是沿途那令人眼花缭乱的绚丽风景，更来自于人内心深处的思索和启示——那是科学深植在每个人心中不可抗拒的魅力。

八、心理学——《心理学与生活》

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学习都十分宝贵，此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

九、物理学——《变化》

推荐人群：适合任何有中学，高中基本物理概念的读者。

《变化》为宇宙物理科普基础读物，内容丰富、叙述生动、插图精彩。更关键的是该书在现有物理基础上，有非常大的启发性拓展。对于最基本的问题，引力，惯性，相对论，光速，时空都有独到的看法。可供具有初中，高中，理工科大学初年级文化程度的读者阅读。这本小书把读者引入千奇百怪、绚丽多彩的"宇宙物理"。

书中没有繁琐的数学描述，以当代物理前沿理论为基础，进行了具有启发性的探索。是一本通俗易懂，畅快淋漓的科普书籍，吸引了无数普通读者，为他们了一扇思想之门。该书淘宝有售。

十、物理学——《时间简史》

《时间简史》是英国物理学家斯蒂芬·霍金创作的科学著作，首次出版于1988年。

全书共十二章，讲的全都是关于宇宙本性的最前沿知识，包括：我们的宇宙图像、空间和时间、膨胀的宇宙、不确定性原理、黑洞、宇宙的起源和命运等内容，深入浅出地介绍了遥远星系、黑洞、粒子、反物质等知识，并对宇宙的起源、空间和时间以及相对论等古老命题进行了阐述。

在该书里，霍金探究了已有宇宙理论中存在的未解决的冲突，并指出了把量子力学、热动力学和广义相对论统一起来存在的问题，该书的定位是让那些对宇宙学有兴趣的普通读者了解他的理论和其中的数学原理。

十一、量子力学——《见微知著》

《见微知著》是灵遁者先生关于量子力学的科普书籍。量子力学是极为奇妙的理论，它在科学家之间引起了最为激烈的争议和关注。从现实角度来说，它又给我们带来了无与伦比的变化和进步；从科学史角度来说，也几乎没有哪段历史比量子力学的创立更精彩动人。

《见微知著》将带你做一次量子力学之旅。从爱因斯坦和波尔的EPR之争开始，沿着量子力学发展的道路，带你去经历科学史上的乌云和暴雨，和最伟大的物理学家们一起思考，和大胆开拓思维。《见微知著》以极具诙谐和提问式口吻叙述了经典物理和量子力学的碰撞，以及量子力学从无到控制整个微观世界的艰难发展历程，回顾了诸多量子力学经典实验.。

十二、物理学——《物理学的100个基本问题》

物理学是真正的汪洋大海。现代社会中的每个人从小就开始接触涉足。从幼儿启蒙读物，小学自然常识，到初中、高中物理课程，物理学滋养哺育着我们的头脑，让我们对身边世界的本来面目有了逐渐深入的认识，更点燃了多少睁大惊奇双眼又满怀渴 望的少年心中求知的明灯。100个问题，对于博大精深的物理学海洋，只能是点点滴滴。

推荐几个中医养生的书籍？

个人观点：养生无非就是保持吃喝拉撒睡均在正常状态，如果不是专业需求，建议读《黄帝内经》， 把握住“人与天地相参、与日月相应、人与自然是紧密地联系在一起的”这个核心思想就可以。另外推荐《睡眠革命》，由[英]尼克·利特尔黑尔斯所著，虽然是外国人用实证科学的方法论写的，但是和我们中医天人合一的基本思想非常契合，行之有效。“吃喝拉撒”都是可控性强的行为，唯独睡眠是难以把握的，睡好才是养生第一要义。

推荐几本可靠的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典：《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》 《医宗必读》》《伤寒杂病论》，养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

推荐一些物理书籍？

我个人比较喜欢的物理书籍有：

1.《物理学原理》（Sears and Zemansky's University Physics），这是一本经典的物理学教材，内容全面、深入，适合对物理学有一定基础和兴趣的读者。

2.《黑洞简史》（A Brief History of Time），这是物理学家史蒂芬·霍金的代表作之一，讲述了宇宙、时间、黑洞等深奥的物理概念和理论。

3.《量子物理史话》（The Quantum Story），讲述了量子物理学的历史和发展过程，涉及到量子力学的基本原理、实验验证和应用等方面。

推荐一些先秦书籍？

1：六艺类：诗经，尚书，周易，易传，仪礼，礼记，大戴礼记，周礼，春秋，左传，公羊传，谷梁传，尔雅

2：史书类：逸周书，国语，战国策，穆天子传，竹书纪年，世本

3：子书类：论语，曾子，子思子，孝经，孟子，荀子，老子，庄子，文子，列子，鹖冠子，慎子，申子，商君书，韩非子，邓析子，尹文子，公孙龙子，墨子，鬼谷子，尸子，吕氏春秋，鬻子，管子，晏子春秋

4：兵书类：司马法，六韬，孙子，齐孙子，吴子，尉缭子

5：其他：山海经，黄帝内经，楚辞，考工记

推荐一些金融书籍？

当涉及金融书籍时，以下是一些经典和受欢迎的书籍，可以帮助您深入了解金融领域的各个方面：

《证券分析》(Security Analysis) by Benjamin Graham and David Dodd：这本书被认为是价值投资的经典著作，介绍了如何进行详细的证券分析和投资决策。

《聪明的投资者》(The Intelligent Investor) by Benjamin Graham：这本书被誉为价值投资的圣经，提供了关于投资理念、风险管理和长期投资策略的重要指南。

《证券市场分析》(A Random Walk Down Wall Street) by Burton G. Malkiel：这本畅销书解释了市场有效性理论，并提供了关于个人投资者如何在股票、债券和基金市场中取得成功的实用建议。

《金融建模与估值》(Financial Modeling and Valuation) by Paul Pignataro：这本书涵盖了金融建模和估值的基本原理，适用于投资银行、私募股权、资产管理等金融领域。

《华尔街的智慧》(The Wisdom of Finance) by Mihir Desai：这本书通过将金融理论与文学作品相结合，探索了金融的重要概念和道德问题，使得金融变得更加人文化和易于理解。

《货币金融学》(Monetary Economics) by Mervyn King：这本书提供了对货币经济学和中央银行政策的深入理解，探讨了货币和金融市场的运作机制。

《金融市场的技术分析》(Technical Analysis of the Financial Markets) by John J. Murphy：这本书介绍了技术分析的基本原理和工具，适用于对股票、期货和外汇市场进行技术分析的投资者。

这只是一小部分金融领域的书籍推荐，不同的书籍涵盖了不同的主题和层次。您可以根据自己的兴趣和学习需求选择适合您的书籍。另外，要注意确保选择最新版的书籍，以获取最新的信息和观点。

有哪些好看的书籍推荐？

·《堂吉诃德》 ·《倾城之恋》 ·《昆虫记》 ·《小王子》 ·《呐喊》 ·《飘》 ·《胡雪岩全传》 ·《国富论》 ·《老人与海》 ·《百年孤独》 ·《悲惨世界》 ·《红楼梦》 ·《红与黑》 ·《汤姆叔叔的小屋》 ·《毛泽东传》 ·《曾国藩家书》 ·《水浒传》 ·《战争论》 ·《三国演义》 ·《孙子兵法》 ·《史记》 ·《君王论》 ·《全球通史》 ·《物种起源》 ·《论语》 ·《圣经》 ·《我与地坛》 ·《我的精神家园》 ·《活着》 ·《麦田里的守望者》 ·《美的历程》 ·《日瓦戈医生》 ·《冰心散文选》 ·《穆斯林的葬礼》 ·《瓦尔登湖》 ·《苏菲的世界》 ·《西厢记》 ·《生命中不能承受之轻》 ·《四世同堂》 ·《罪与罚》 ·《复活》 ·《喧哗与骚动》 ·《边城》 ·《雪国》 ·《梦的解析》 ·《神曲》 ·《雷雨》 ·《简·爱》 ·《哈姆莱特》 ·《欧也妮·葛朗台》 ·《吉檀迦利》 ·《变形记>这些都值得看看！！！

推荐一些哲学入门书籍？

1. 《西方哲学史》：介绍了西方哲学的发展历程，涵盖了从古希腊到现代的重要思想家和他们的思想。2. 《存在与时间》：由现代德国哲学家海德格尔所著，探讨了人类存在的本质和意义。3. 《论人类不平等的起源和基础》：法国哲学家卢梭的代表作之一，探讨了人类社会的起源和不平等的根源。4. 《论自由》：英国哲学家米尔的代表作之一，探讨了自由的本质和价值。5. 《论法的精神》：德国法哲学家黑格尔的代表作之一，探讨了法律和道德的关系。这些书籍都是哲学入门的好选择，可以帮助读者了解哲学的基本概念和思想。

围棋书籍推荐哪些？

《围棋入门》。是由北京棋院资深著名围棋教练翟燕生和他的学生徐莹合著，金盾出版社版出版。这本书籍是作者多年教学经验的科学总结，曾荣获“金盾版优秀畅销书奖”。为了使广大围棋爱好者更系统地了解掌握围棋的基本知识和技能