神经衰弱属于是神经内科，建议你到正规的医院去就诊，可以口服一些安神养脑的药物，可以改善症状，平时注意不要喝浓茶和咖啡，保持情绪稳定，不要过于的劳累，不要思虑过多，多听舒缓的音乐，适当的增加一些户外运动，会有利于改善情绪。
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