心梗的五大症状
1、夜间或休息时胸痛
当休息时或夜间发生心前区疼痛，则要高度怀疑“心梗”发作，一般夜间或休息后新发生的心绞痛，都是“心梗”发作的先兆。
2、心绞痛症状加重
既往患有心绞痛的人，若是近1个月内，心绞痛症状逐渐加重或胸痛次数比以前频繁，胸痛的程度越来越重，胸痛的范围更大，持续时间更长，也需高度警惕“心梗”发
作。此外，心绞痛发作时，舌下含服硝酸甘油后胸痛症状在15-20分钟内不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。
3、腹痛
心肌梗塞在发作之前，患者会有心肌缺血和缺氧的症状。心肌一旦出现了缺氧的症状，腹部就会有一种不舒服的感觉，还有可能会出现腹痛，如果说腹痛突然加剧了，
那么就要考虑一下对否是心梗要发作了。
4、突然出汗、脸色苍白
感到身体不舒服时，伴随一身冷汗或大汗淋漓、脸色苍白，常感到烦躁不安、焦虑、恐惧或有濒死感，可能是心梗的先兆。
5、与劳累有关的其他部位疼痛
躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现在上牙痛、下颌痛、左肩臂痛以及后背痛等，也要加以重视。如果中老年人突然出现急性左心衰竭、心源性休克、
严重心律失常等问题时，又不能用其他疾病或原因解释时，也要高度警惕“心梗”的发生。
日常积极预防心梗的发生
1、保持心情愉快，不要过于激动。
2、饮食应均衡、戒烟以及戒酒，预防高血压、高血脂以及高血糖。
3、不要太过劳累以及熬夜，保证充足的睡眠。
4、适当的参加有氧运动来锻炼身体，老年人可采取步行、气功以及太极拳等方式来增强体质。
5、不要吃饱饭就洗澡，水温最好和体温差不多，洗澡时间不宜过长。
6、寒冬季节是急性心肌梗死的高发季节，所以在寒冷天气要注意保暖。
把握黄金救治120分钟
1、一旦出现胸痛等心梗症状，立即停止任何活动；
2、含服硝酸甘油1片，并立即拨打急救电话；
3、疏通堵塞的冠状动脉。心脏重新获得血液供应是降低死亡率的关键，开通血管的理想时间是发病后120分钟内。
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