马王堆养生术原文？ 养生方的介绍？

一、马王堆养生术原文？

凡将合阴阳之方，握手，出腕阳，揗肘房，抵腋旁，上纲，抵领乡，揗拯匡，覆周环，下缺盆，过醴津，陵勃海，上恒山，入玄门，御交筋，上欱精神，乃能久视而与天地侔存。交筋者，玄门中交脉也，为得操揗之，使体皆乐痒，悦怿以好。虽欲勿为，作相呴相抱，以恣戏道。戏道：一曰气上面热，徐呴；二曰乳坚鼻汗，徐抱；三曰舌薄而滑，徐屯；四曰下液股湿，徐操；五曰嗌干咽唾，徐撼，此谓五欲之征。征备乃上，上揕而勿内，以致其气。气至，深内而上撅之，以抒其热，因复下反之，毋使其气歇，而女乃大竭。然后热十动，接十节，杂十修。接形已没，遂气宗门，乃观八动，听五音，察十已之征。

　　十动：始十，次廿、卅、、五十、六十、七十、八十、九十、百，出入而毋泻。一动毋泻，耳目聪明，再而音声章，三而皮革光，四而脊胁强，五而尻髀壮，六而水道行，七而至坚以强，八而腠理光，九而通神明，十而为身常，此谓十动。

　　十节：一曰虎游，二曰蝉附，三曰尺蠖，四曰囷角，五曰蝗磔，六曰猿踞，七曰蟾诸，八曰兔骛，九曰蜻蛉，十曰鱼嘬。

　　十修：一曰上之，二曰下之，三曰左之，四曰右之，五曰疾之，六曰徐之，七曰希之，八曰数之，九曰浅之，十曰深之。

　　八动：一曰接手，二曰伸肘，三曰直踵，四曰侧钩，五曰上钩，六曰交股，七曰平踊，八曰振动。夫接手者，欲腹之傅也；伸肘者，欲上之摩且距也；直踵者，深不及也；侧钩者，旁欲摩也；上钩者，欲下摩也；交股者，刺太过也；平踊者，欲浅也；振动者，欲人久持之也。

　　瘛息者，内急也；喘息，至美也；累哀者，玉策入而痒乃始也；吙者，盐甘甚也，啮者，身振动，欲人之久也。

　　昏者，男之精壮；早者，女之精积。吾精以养女精，前脉皆动，皮肤气血皆作，故能发闭通塞，中府受输而盈。

　　十已之征：一已而清出，再已而臭如燔骨，三已而燥，四已而膏，五已而芗，六已而滑，七已而，八已而脂，九已而胶，十已而，已复滑，清复出，是谓大卒。大卒之征，鼻汗唇白，手足皆作，尻不傅席，起而去，成死为薄。当此之时，中极气张，精神入藏，乃生神明。

二、养生方的介绍？

湖南长沙马王堆西汉古墓出土。

三、马王堆译文？

　　《马王堆老子帛书》译文：上德之人不德其德，故是正真的有德。下德之人会追求公德，故实际上达不到真正的德。上德之人做什么事情都是顺其自然而无心作为。

下德之人强调作为而无以能为。上仁之人勉力博施于人，但无私心意图。上义的人勉力施为，但常有私心目的，上礼的人勉力施为而得不到回应，于是就扬着胳膊使人强从。

　　所以，丧失了道以后才出现德，丧失了德以后才出现仁，丧失了仁以后才出现义，丧失了义以后才出现礼。那礼呀，是忠信衰败的表现，也是社会乱的祸首。那先见者，是道的虚饰，是邪伪的开始。因此，大丈夫应取忠厚不取薄礼，取实在不取虚华。所以，舍弃薄和华而采取厚和实。

四、马王堆名称？

马王堆汉墓位于湖南省长沙市东郊一座土丘上，因传说此地为五代时期楚王马殷及其家属的墓地而得名“马王堆”，其实为西汉初年长沙王丞相、轪侯利苍及其家属的墓葬。马王堆汉墓的考古发掘是“文革”期间实行的一次重大发掘，开创了中国考古学的新局面，创造了考古学史上多学科研究相结合的典范。

马王堆汉墓于1971年底在基建的时候出现可燃气体泄漏而意外被发现。1972年1月，马王堆1号利苍夫人辛追墓开始发掘，在椁室内发现了黑漆素棺、黑地彩绘棺、朱地彩绘棺、锦饰内棺四重套棺，内棺棺盖上覆盖有一块长达2米的“T”形帛画，棺内有保存完好的女性湿尸一具，均为中国考古史上首次发现。1973年9月，开始发掘马王堆2号利苍墓和3号利苍儿子、第二代轪侯利豨墓，其中二号墓历史上曾多次被盗掘。三座墓室内放置有3000多件保存完好、制作精美的漆器、木器、丝绸、竹简、乐器、印章等随葬品，引起了国内外的轰动。

五、马王堆，身份？

马王堆汉墓在湖南省长沙市芙蓉区东郊四千米处的浏阳河旁的马王堆乡，是西汉初期长沙国丞相、轪侯利苍的家族墓地，两千多年来从未被盗。

六、马王堆文案？

关于这个问题，马王堆汉墓是中国湖北省襄阳市南郊马王堆山的一座汉墓，发掘于1972年，是中国迄今为止发现的保存最完整、规模最大、文物数量最多的一座汉代墓葬。墓主人为西汉中期的襄阳太夫人和她的儿子刘贺。墓中出土了大量珍贵的文物，包括丝绸、玉器、陶器、漆器、书籍等。其中，最为著名的是出土的《马王堆汉墓简》（简称《马王堆简》），是中国历史上保存最为完整、内容最为丰富的一组汉代竹简，共计49745枚，被誉为“东方文献巨星”，对于研究汉代的政治、经济、文化等方面具有重要价值。

七、马王堆什么梗？

        这个问题问法不仅不符合现代汉语规范，而且对汉语言文字是一种戏弄和践踏，我们要坚决杜绝此种行为。

        梗，如果作假借字，疑是哏。马王堆不是什么梗，而是近代考古界一大奇迹。

        考古人员在上世纪七十年代初期，对马王堆前后三次的考古发掘，了解到该墓葬的结构非常宏伟复杂。三座墓都是北侧有墓道的长方形竖穴墓，椁室构筑在墓坑底部，墓底和椁室周围，都塞满了木炭和白膏泥，然后层层填土，夯实封固。其中，二号墓是汉初长沙丞相轪侯利苍，一号墓是利苍的妻子，三号墓是利苍们1儿子。一号和三号墓，共计出土1具保存完好的女尸、棺椁、丝织品、帛书、帛画、漆器、中草药等物3000余件。由其是千年女尸，出土时工作人员用手按压，干尸仍具有弹性，斟称千古奇迹。马王堆汉墓的发现，为我们研究汉代初期埋葬方式、手工业和科技的发展及长沙国的历史、文化和社会生活等方面提供了重要资料和实证。

        所以，2013年5月3日，国家文物局将马王堆汉墓列入第七批全国重点文物保护单位名单中。2016年6月，马王堆汉墓被评为世界十大古墓稀世珍宝之一。2021年10月18日，马王堆汉墓入选全国“百年百大考古发现”。

八、马王堆帛画解析？

1. 马王堆帛画是中国历史上著名的汉代帛书，内容丰富，涉及医学、占卜、神秘学等多个领域，具有重要的历史和文化价值。2. 马王堆帛画的解析需要考虑到多个方面，包括文字、图像、背景等。其中，文字的解析需要考虑到古汉语的语言特点和文化背景，图像的解析需要考虑到古代绘画的技法和意义，背景的解析需要考虑到历史背景和文化环境。3. 马王堆帛画的解析不仅可以帮助我们更好地了解古代文化和历史，还可以为今后的研究提供重要的参考和启示。同时，通过对马王堆帛画的解析，我们也可以更好地理解和传承中华文化的精髓。

九、马王堆门票多少？

198元 。

马王堆汉墓遗址在长沙市东郊马王堆医院内，三座墓坑中，一、二号墓坑已填塞，对外开放的只是三号墓坑和墓坑上的展览室。 马王堆汉墓里面的东西都去了省博物馆，只能看到墓山和挖掘剩下的墓洞，位置在马王堆医院后面。 

 马王堆汉墓是西汉初期长沙国丞相利苍、及其妻子和儿子的墓葬，两千多年来从未被盗。三座汉墓共出土珍贵文物3000多件，绝大多数保存完好，其中出土了著名的马王堆女尸。 马王堆汉墓参观时间为周二至周日的9:00～17:00（16:30停止入馆）。

十、马王堆出土书籍？

长沙马王堆三号墓出土的帛书共有28种，计十二万余字。

依《汉书·艺文志》分类 ，六艺类的有《周易》、《丧服图》、《春秋事语》和《战国纵横家书》；诸子类的有《老子》甲本（后附佚书4种）、《九主图》、《黄帝书》和《老子》乙本（前附佚书4种）；兵书类有《刑德》甲、乙、丙3种；数术类有《 篆书阴阳五行》、《隶书阴阳五行》、《五星占》、《天文气象杂占》、《彗星图》、《出行占》、《木人占》、《符箓》、《神图》、《筑城图》、《园寝图》和《相马经》，其中《五星占》是中国现存最早的天文书；方术类有《五十二病方》 (附佚书4篇)、《胎产图》、《养生图》、《杂疗方》、《导引图》(附佚书2篇)，其中 《五十二病方》是中国已发现的最古老医书。另外，还有《长沙国南部地形图》、《驻军图》、《城邑图》3幅地图。