心理健康标准？ 心理健康教育标准？

一、心理健康标准？

心理健康：从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

　　心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，其特征如下：

　　智力正常

　　人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。

　　情绪稳定与愉快

　　情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。

　　行为协调统一

　　一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。

　　良好的人际关系

　　人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

　　良好的适应能力

　　人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。

　　以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

二、心理健康教育标准？

①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

三、测量长度的测量标准？

测量长度选择刻度尺的基本原则是：测量长度要选量程适当和分度值适当的刻度尺。 选择的标准如下：

1、选量程要根据实际情况来决定。对比较短的物品进行测量的时候要选择量程比较小的刻度尺，如果刻度尺过大不便进行测量。 测量比较长的物品的时候应选择刻度大于被测量的物品长度的刻度尺，防止发生测量不出长度的情况。 如测量橡皮的长度可以选用量程为20cm的刻度尺。测量学生的身高则要选择卷尺进行测量。

2、选分度值。根据测量需要达到的准确程度来选。 对于要求比较精细的物品要选用刻度值精细的的刻度尺例如，测量需要准确到毫米，分度值是1毫米的刻度尺符合要求，分度值是1厘米的刻度尺不符合要求。 测量以千米为单位的物品是没有必要选择以毫米为单位的刻度尺，原因是刻度太小不便于测量和数据的读取，给测量造成不必要的麻烦。

3、选零刻度线。例如测量玻璃杯的深度，就需要刻度尺的零刻度线在尺子的边缘。0刻度线不在边缘或0刻度线磨损的都不能用。

四、油温测量标准？

一般油温判断，一二层油温，表面比较平静，无响声，用此油温比较少，三四层油温，表面有汽泡向中间滚动，适合拉肉丝，肉片，炸至要求比较嫩的食材，五层油温，锅边冒白烟，炸糖醋里脊，红烧鱼等，六层油温锅边冒青烟七八层冒蓝烟适合重油，使食材更酥脆，九，十层油温锅冒浓烟，一般不用。

五、雨量测量标准？

目前，气象、水文用来测雨量的工具主要是翻斗式雨量传感器。这种测量器将接收到的降雨流入一个小斗内，达到一定的数量后就自动倒掉，同时形成相应的雨量记录。气象所用的是0.1毫米的翻斗式雨量传感器，而水文用的则是0.5毫米的。

翻斗式雨量传感器是比较先进的测量器，自动生成降雨记录，他们之前用的是雨量筒和量杯。雨量筒的直径一般为20厘米，内装一个漏斗和一个瓶子。量杯的直径为4厘米，它与雨量筒是配套使用的。测量时，将雨量筒中的雨水倒在量杯中，根据杯上的刻度就可知相应时段内的降雨量。

测量降雨量过程并不难，如果你感兴趣的话，也可利用一些常见器皿测量，误差不会太大。

先取一个口径为20厘米的一次性塑料或纸制碗，在其底部凿一比玉米粒稍大的小洞，然后将碗放在一个无盖的罐子上。罐内有一玻璃瓶，瓶口与碗底的小洞相接。简易雨量筒就做好了。简易雨量筒做好后，便可将它放在离地70厘米高处（筒口距地面的距离）承接雨水。雨停后，用秤称出瓶中的水重，30克水即相当于1毫米的降雨量。

六、add测量标准？

1、年龄暂定加入度推拉法

2、调节力测定计算方法

3、近用十字线视标（FCC）测定方法

4、近用R&G视标测定方法

七、地线测量标准？

地线测量用兆欧表，地线测量点和和人设接地点要相10开外，测得阻值应该趋零。

八、剩磁测量标准？

GB/T 16840.2-1997 电气火灾原因技术鉴定方法 第2部分:剩磁法

九、振动测量标准？

（1）振动测量的方位选择

① 测量位置（测点）

测量的位置选择在振动的敏感点，传感器安装方便，对振动信号干扰小的位置，如轴承的附近部位。

② 测量方向

由于不同的故障引起的振动方向不同，一般测量互相垂直的三个方向的振动，即轴向（A向）、径向（H向、水平方向）和垂直方向（V向）。例如对中不良引起轴向振动；转子不平衡引起径向振动；机座松动引起垂直方向振动。高频或随机振动测量径向，而低频振动要测量三个方向。总之测量方向和数量应全面描述设备的振动状态。

（2）测量参数的选择

测量振动可用位移、速度和加速度三个参数表述。这三个参量代表了不同类型振动的特点，对不同类型振动的敏感性也不同。

① 振动位移

选择使用在低频段的振动测量（1000Hz）。当振动频率大于1000Hz时，动载荷表现为冲击载荷，冲击动能转化为应变能，使材料发生脆性破坏。多用于滚动轴承的检测。

以上这三个参量可以互为辅助性的补充和参考。

（3）振动判定标准

① 绝对判断标准

此类标准是对某类机器长期使用、维修、测试的经验总结，由行业协会或国家制定图表形式的标准。使用时测出的振动值与相同部位的判断标准的数值相比较来做出判断。一般这类标准是针对某些类型重要回转机械而制定的。

例如国际通用标准ISO2372 和 ISO3945。

② 相对判断标准

对同一设备的同一部位定期进行检测，按时间先后做出比较，以初始的正常值为标准，以后实测振动值超过正常值的多少来判断。

③ 类比判断标准

在相同工作条件下，多台相同规格的运行设备，对各台设备的同一部位进行振动测量，根据结果判断，如果某台设备的振动值超过其余设备的振动值一倍以上，视为异常。此方法是在无标准可参考的情况下采用。

以上的各种判断标准要根据不同设备、不

十、黑洞测量标准？

苟利军介绍，2011年，他和合作者就首次尝试对这颗黑洞的性质进行精确测量。当时得出的结果是这个黑洞系统与地球的距离为6067光年，质量为14.8倍的太阳质量，并且发现黑洞的视界面在以72%的光速转动。

2013年，欧洲航空局的盖亚（GAIA）卫星发射升空，计划对银河系内的10亿颗恒星的距离进行精确测量。其对天鹅座X1的测量结果显示，它与地球距离大约为7100光年。

两次测量结果差异较大，所以科研人员进行第三次测量进行验证。此次，澳大利亚柯廷大学的米勒-琼斯教授带领的团队主要完成了对天鹅座X1黑洞距离的测量，最终得到天鹅座X1黑洞的最新距离为7240光年。

在此基础上，合作团队重新分析光学数据，发现黑洞质量增加了将近50%，为21倍的太阳质量。这是人类目前发现的唯一一个黑洞质量超过20倍太阳质量的黑洞X射线双星系统。

苟利军介绍，三次测量距离时使用的都是三角视差方法。通常而言，是指通过两个不同位置，测量某个天体相对于遥远背景的视线角度变化，然后在已知两个位置距离的情况下，就可以通过求解三角函数得到测量者到物体之间的距离。

由于距离越远，物体对于视线变化所张开的角度变化就越小，会导致测量难度不断加大。因此这种方法多应用于一些临近天体的距离测量中。

之所以能够利用地面上的望远镜对于天鹅座X1的距离进行测量，也是因为分布于美国10个地点的望远镜，能够通过干涉方式形成一个直径几千公里的虚拟望远镜，从而可以分辨出微小的角度变化。这种技术和2017年拍摄黑洞照片的望远镜所使用的技术一致。

苟利军说，测量质量所使用的是动力学方法。动力学方法是通过测量伴星围绕黑洞运动的速度和伴星与黑洞之间的轨道半径来推断质量。“比如测量地球质量，我们通过地球周围行星月亮的运动速度、轨道半径等，带入开普勒定律，就能确定它的中心天体地球的质量。”