感觉有胃气是怎么回事？

感觉有胃气是怎么回事？

这是我们俗称的呃逆。

【自我治疗小妙方】

1.干吃一匙糖

2.弯身喝水

3.憋气或吐气

4.吃饭时不说话可避免打嗝

5.憋气喝水

6.用力拉舌头

7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处

8.咀嚼并吞咽干面包

9.双手抱膝压胸

10.憋气

11.用水嗽喉咙

12.吸吮碎冰块

13.冰敷横隔膜处

呃逆以气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而烦，令人不能自制为主症。它可单独发生，又常继发于多种急慢性疾病。呃逆常在受凉，进食过急、过快、过烫、过冷的情况下突然发生，辛辣食物尤易引起。对于呃逆病人的治疗，首先是稳定情绪，不要紧张，或采取精神转移法：告诉病人一件事或引导病人回忆一个问题，或突然给呃逆的病人一个惊吓的动作，目的是转移病人的注意力。以下介绍几则简便速效的外治法：

棉签摩腭法将消毒棉签软端放入口腔内，轻轻按摩软、硬腭交界处约1分钟左右，呃逆即能止住。此法的机理是通过对腭的按摩，产生一种对抗刺激，沿着呃逆反射的输入途径，进而终止其传导，达到止呃的目的。

棉签摩鼻法取一根消毒棉签，软端放入鼻腔内轻轻按摩，使喷嚏自出，则呃逆自止。

敷脐疗法用芒硝10克，胡椒40克，朱砂5克，共研细末，拌匀，敷肚脐。配合摩脐法疗效更佳：以搓热的手掌从左到右、从右到左各按摩81下，至小腹处发热，有较好的止呃效果。

敷涌泉法吴茱萸20克，苍耳子20克，肉桂5克，研为细末，用醋调成膏状。每次10克，敷于双足涌泉穴。一般用药3天后即可痊愈。

指压攒竹法患者卧位，闭眼，以一手拇指、食指尖切按在双眉毛内侧端的攒竹穴处，用重手法压至有胀痛感，手法越重，见效越快，每次2～3分钟，可重复进行。

耳穴疗法一般以耳中穴（原名隔区）、胃穴止呃效果较好，术者左手拇食二指挟持耳郭，右手用火柴棒的粗端按压耳中穴和胃穴，中等指力按压3～5分钟左右，左右耳可交替按压。待症状消失后，可在上述耳穴用0.7×0.7厘米大小的胶布粘贴王不留行子，嘱患者或其家属每天按压2～3次，同时配合腹式呼吸，4天为1疗程，左右耳交替使用。

推拿法治疗前先在患者背脊部寻找压痛点，在压痛点施以按揉手法，待呃逆减轻后，让患者坐起，背略前倾，在胸椎5～9棘突旁找出1～2个最敏感的压痛点或找出偏歪的棘突，作为复位对象，采取对抗复位手法：患者坐位，背略前屈，双手抱头，术者用右膝顶住背脊压痛点或偏歪侧棘突，双手从患者腋下向上突出，抓住患者前臂，做向上、向后的提拉，当即可听到“格”的响声。

拔罐法患者俯卧位，在背部第7胸椎棘突左右旁开1.5寸处的隔俞穴处，取竹火罐两个，运用闪火法将火罐分别吸附在该穴位处，留罐10分钟即可。

关于“嗳气”和“呃逆”

嗳气，俗称“打嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。

嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。

嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。

嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。

嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。

尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。呃逆，多因进食吞咽仓促、受凉或精神刺激等因素，引起膈肌暂时性痉挛而产生。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A.食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B.肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C.脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

嗳气，俗称“打嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。呃逆，多因进食吞咽仓促、受凉或精神刺激等因素，引起膈肌暂时性痉挛而产生。

嗳气和呃逆，在中医讲，都属于“气机上逆”。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A.食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。中医饮食疗法：请浏览食积食滞证的饮食治疗。

B.肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。中医饮食疗法：请浏览气滞证的饮食治疗。

C.脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。中医饮食疗法：请浏览脾虚证的饮食治疗。

呃逆在中医分寒呃逆、热呃逆和虚呃逆：

A.胃寒呃逆：呃声沉缓有力，胃脘不舒，得热则减，得寒则甚，舌苔白润，脉象迟缓。治疗可用丁香柿蒂汤。中医饮食疗法：请浏览脾胃虚寒证的饮食治疗。

B.胃火呃逆：呃声洪亮，冲逆而出，口臭烦渴，小便短赤，大便秘结，舌苔黄，脉象滑数。治疗可用橘皮竹茹汤加大黄。中医饮食疗法：请浏览胃肠热证的饮食治疗。

C.脾肾阳虚呃逆：呃声不断，气不接续，手足不温，面色苍白，食少困倦，腰膝无力，小便清长，大便稀溏，舌质淡，苔白润，脉沉弱。治疗可用金柜肾气丸加旋复代赭汤。中医饮食疗法：请浏览脾肾阳虚证的饮食治疗。

D.胃阴不足呃逆：呃声气促而不连续，口舌干燥，烦渴不安，舌质红绛，脉象细数。治疗可用益胃汤。中医饮食疗法：请浏览胃阴虚证的饮食治疗

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。