脊椎扭伤有什么症状？

一、脊椎扭伤有什么症状？

脊椎扭伤多数容易出现扭伤部位，疼痛剧烈或者有活动出现的症状，有些甚至可能会造成上肢或者下肢麻木感，最好是要到医院做一下x光片等检查，目前也可以服用一些消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择到医院做一下推拿复位帮助改善。

二、颈椎曲度变直？

你好，人的脊椎从侧面观察，并不是直的，存在四个“S”状的生理弯曲，即颈段向前凸，胸段稍向后凸，腰椎明显向前凸，骶椎明显向后凸。

在X线片上，我们可以看到颈椎显像，颈椎椎体组成了一个连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎生理曲度。

当长时间不正确的坐姿，或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直（又叫生理曲度消失），甚至出现颈椎前屈。

医生提醒，当每天低头的时间超过了抬头的时间，颈椎的生理曲度就会消失，甚至颈椎前屈。因此，每天应给颈椎足够的活动时间，不要沉迷当“低头族”。

颈椎生理曲度变直就是颈椎病吗？

事实上，并不是！

颈椎生理曲度变直往往是颈椎病的早期症状，但是，并不能认为就是得了颈椎病，即便进一步发展成为颈椎前屈也只能认为是颈椎亚健康，是颈椎病的前兆，而不是颈椎病。

颈椎病一般除了有生理曲度消失，变直，甚至颈椎前屈，同时还伴有因颈椎椎体退变增生、椎间盘变性等导致的脊髓、神经根或椎动脉压迫。

但在颈部软组织急、慢性损伤或炎症等情况下，如“落枕”，颈椎生理曲度也会变直，但并无脊髓、神经根或椎动脉压迫症状。

此外，照X线片时体位未摆好，也会导致检查结果为颈椎生理曲度变直。

所以，颈椎生理曲度变直≠颈椎病。

颈椎生理曲度变直有哪些“可怕”的症状？

颈椎生理曲度变直并不可怕，真正可怕的是颈椎生理曲度变直后带来的症状。

1 颈部疼痛

颈椎前后的肌肉力量不平衡，导致部分颈部肌肉被过度拉伸，从而出现肌肉劳损或撕裂，导致颈部疼痛。

2 手麻、手部无力等症状

颈椎的生理曲度可以将头部重量均匀分布给每个椎骨和椎间盘，减轻颈椎承受的压力。

一旦颈椎的生理曲度变直，头部的重量不再被颈椎前凸来缓冲和平衡，将会直接增加颈椎间盘承受的压力，加剧椎间盘的磨损更容易出现椎间盘突出。

当突出的椎间盘刺激压念扒迫神经时，很容易引起手麻或手部无力等症状。

3 头痛、头晕等大脑供血不足症状

在颈椎上，为大脑供血的重要血管需要从颈椎间孔穿过。

有研究指出，在颈椎生理曲度变直患者中，颈椎骨与椎骨之间的距离变窄，从椎间孔穿过的血管被压迫，导致血管直径变小，血流量较少且慢。

这会直接影响大脑供血，导致头痛、头晕等大脑供血不足等症状。

变直的颈椎生理曲度还能恢复吗？

颈椎生理曲度消失是颈椎退变的其中一征象，颈椎生理曲度能不能够恢复，需要视情况而定。

当年轻人的颈椎曲度变直的时候，年轻人身体的肌肉及关节的柔韧性还是比较好的，通过治疗的或者通过枕头调整，都有可能恢复颈椎的生理曲度。

但是对于哗改老年人而言，因为中老年人的颈椎退化已经定型，颈部、关节和肌肉都已经比较僵硬，便很难再恢复到正常的生理曲度了。

如何恢复颈椎的生理曲度？

1.改掉不良习惯

（1）改掉办公或学习时的不良姿势。

（2）不要长时间低头玩手机，如果非要玩，请把手机抬高至胸部及以上位置，以避免看手机时长期低头。

2.选择合适的枕头

枕头不要太高。

一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯装填量要仔芦昌适当，要保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。

3.防止外伤与落枕

平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。

4.加强颈背部肌肉锻炼

加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展，可以经常参加以下活动：游泳、打羽毛球、放风筝、瑜伽等！

最后给大家推荐1个动作，照着练，对你的颈椎大有益处。

（1）坐在椅子上，直立上半身，

（2）取一条毛巾套在脖子上并向前拉直，

（3）收紧下巴，头部后仰，

（4）保持10秒，

（5）放松身体返回原位，重复10次。

5.寻求专业康复医生帮助

需要注意的是，不可盲目锻炼，需要在专业医生的指导下进行，否则会引发更加严重的后果，甚至导致瘫痪。

吃药作用不大.只有有效扶正颈椎.点穴疏通经络改善循环.才能真正康复

:颈椎理疗，或针灸，缓解颈肌痉挛，或劳损，减轻血管压迫，或橡肆缓解症状。平时注意颈椎保健，做如纤颈操，注意休息，忌劳累，长时间低头工作或看手衫轿机。

颈椎曲度变直是由于颈椎病引起代偿性曲度消失，就相当于脖子左边不适就会习惯性向右边偏，这多是下颈椎不稳的征兆，提示有颈椎病，如果没并衡有特殊不适，不影响生活，可以不需要治疗，但要预防颈椎病的加重，建议多抬头，枕头要低，或最好不用枕头，此体征绝档做多会伴有颈部蠢裂疲劳，与职业或生活习惯有关，要注意多休息，活动，不要长久一个姿势埋头工作等，治疗方面以活血、营养神经为主。适当正确理疗。

三、颈椎生理曲度变直有哪些症状？还能恢复吗？

很多人都不知道颈椎生理曲度变直，这是一个什么样的症状，其实很多人都有颈椎生理曲度变直这样的问题，而且不在少数，这种病是埋御陆很常见的，但是很多人还是不知道这样的病会有什么危害，该怎么去治疗。我们正常人的颈椎一般都是有一定的胜利祛痘的，并不是非常壁纸的，所以正常的颈椎是有一部分向前突出的。这样的弧度是可以增加颈椎的弹性的，可以减轻一些缓冲，或者是头部的重量，也是为了保护脊髓和大脑。

但是因为很多人长时间因为不正确的就是因弯顷为长期低头，或者是长期玩手机，颈椎缺少活动所以颈椎的弧度就没有了，颈椎拆帆就变成直的了。就像是很多老年人经常会得到景柱损伤，一些庆祝病变等，这些都会导致颈椎生理曲度变直。如果把我们的颈椎比成路边的电线杆，电线杆旁边是有很多钢丝拉成固定的，如果是两边的绳子断了，或者是松了，那么电线杆也会倒的。所以如果我们颈椎旁边的肌肉和韧带长时间不锻炼的话，就没有办法保持颈椎一直是正常的了，就会让颈椎产生生理性的病变。 

如果颈椎生理曲度变直的情况比较轻度的话，可以在平常加强肌肉锻炼，让自己颈部的肌肉变得松弛，平时可以经常进行一些颈部运动，加强肩颈的活动量，这样就可以让自己的颈部变得更加灵活，也能够恢复颈椎的生理曲度。

平时在学习工作的时候，一定要保持正确的姿势，并且经常起来活动一下。不要老是坚持一个动作很久，要经常换一下动作。让自己的肩颈部放松一下，要劳逸结合，在工作一个小时之后就要适当的放松一下了。在晚上睡觉的时候，也要尽量挑选一个舒服的枕头。所以轻度的颈椎生理曲度变直是可以恢复的，但是要注意方式方法，如果非常严重的话，就要去医院寻求医生的帮助了。 

这种病的病症很多，主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动笑迟受限。那么头晕、天旋地转、严重者出现呕纳辩吐这些都是常见症状，生理弯曲度变直，可以多休息配合颈椎米字操，这个不是一时半会能恢复弯曲度的。晚上可以枕整卷卫生纸在颈部半小洞升缺时。

在脖子的地方有富贵包，颈椎有突出的地方穗卖，脖子弯曲，会携告出现恶心干呕，双手麻木疼痛的症状，颈椎僵硬，特别难猜隐逗以活动。如果是在早期的话是可以恢复的，如果是中期或者是晚期的话就很难恢复了。

会发现有巧掘头晕，手臂酸痛，脖子酸痛，脖子僵硬，背部也会有疼痛的感觉，也是能够恢复，需要调整自己孝灶核的休息姿势，也能够缓解辩并症状。

刚开始的时候会引起颈部有明正轿显的疼痛症状，而且也会酸痛，裂清键这肆巧个时候也会出现僵硬，也会出现头痛，头晕。是可以恢复的。