如果得了坏血病怎么办？

一、如果得了坏血病怎么办？

坏血病(scurvy)是一种人体在缺乏维他命C的情况下所引致的疾病。

在现代的社会中，坏血病甚少在成年人中出现。但是，如果喂饲婴儿只使用樽装奶，而忽略从其他途径补充维他命，该婴儿也会有机会患上坏血病，因樽装奶的巴斯德消毒法除了杀掉病菌外，也会破坏牛奶所含的维他命C。因此婴儿母亲会喂饲母乳，母乳有足够的维他命C去预防坏血病。

坏血病与脚气病、糙皮病同被分为营养不良的疾病。在粮食不足的地区中，患上此类疾病的比例会较高。

坏血病

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坏血病

坏血病是由于长期缺乏维生素C（ascorbic acid，抗坏血酸）所引起的周身性疾病，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。

主要有角化性毛囊丘疹、牙龈炎和出血等症状。

坏血病的主要临床表现：早期有倦怠，食欲不振，烦躁或抑郁，随后出现毛囊角化、齿龈炎和广泛出血症状。毛囊角化多见于前臂伸侧、腹部及大腿部，形成角栓，毛发卷于毛囊内，称为螺旋状毛发，皮肤亦干燥，类似维生素A缺乏病；齿龈炎表现为齿龈肿胀、发红、出血，牙齿松动，可因牙龈萎缩，牙槽坏死而脱落，常伴有口臭；皮肤出现瘀点或瘀斑，开始在毛囊周围，后波及大腿和小腿处，在撞击和受压处易发生带状或点状瘀点或瘀斑。如有创伤，其伤口愈口缓慢，常伴有继发感染和出血。本病患者毛细血管脆性试验阴性。

本病的治疗是多食新鲜水果和绿叶蔬菜，补充维生素C。因维生素C是一种水溶性维生素，性质不稳定，在储存、烹调中易被破坏，所以食用时以新鲜，未加工的生菜为宜。亦可直接食用维生素C，轻者100～500mg/日，重者600～900mg/日，吸收困难者可肌肉注射或静脉滴注。

您肯定是说坏血病吗？在我国目前的生活条件下，维生素C一般不会出现缺乏，不会得坏血病的。如果得了，多吃水果蔬菜应该就行了。

有！要按时吃橘子就慢慢起好（不能吃多不能吃少）。

二、坏血病是什么病？

坏血病（scurvy），由维生素C缺乏引起，所以坏血病又称为维生素C缺乏症。但维生素C缺乏不仅能引起坏血病，还与炎症、动脉硬化、肿瘤等多种疾患有关。坏血病在历史上曾是严重威胁人类健康的一种疾病。过去几百年间曾在海员、探险家及军队中广为流行，特别是在远航海员中尤为严重，故有“水手的恐惧”和“海上凶神”之称。关于坏血病的明确记载始于十三世纪十字军东征时代，有的学者追溯至公元前希般克拉底（Hippocrates）时代，另据称，在原始社会人类的遗体上也曾发现坏血病的遗迹。关于坏血病的防治，早在17-18世纪就已经发现可以利用新鲜蔬菜、柑桔及柠檬等防治。1753年Lind的坏血病名著问卷心菜、肾上腺中提取出抗坏血病物质-“已糖醛酸”（hexuronic acid）。与此同时，的化学结构，1933年Reichstein人工合成成功，从而，人类终于征服了坏血病。但有关维生素C的理论和应用的研究则远未结束。

艾滋病

缺维生素C..症状牙龈出血等

坏血病是因为维生素C缺乏引起的，表现为体内多处出血，也可以有骨骼出血。

这种病很少见的

缺少维生素c 多吃鲜鲜水果 蔬菜

三、坏血病是由于缺乏什么维生素引起的呢？

坏血病是由于体内长期缺乏维生素C而引起的疾病类型，因此坏血病也被称为维生素C缺乏症。

一般来说，当人体长时间没有摄入维生素C，肌体内会出现维生素C严重缺乏的状况，这时候人体的合成与代谢功能就会发生紊乱，就出现了坏血病的症状：如贫血和出血不止。当然坏血病也伴随着一些其他的症状，如疲乏，牙龈出血和情绪低落等，所以定时的摄入富含维生素C丰富的水果和蔬菜也是有一定必要的。

据相关史料记载，坏血病曾经是严重威胁人类健康的一种疾病，尤其是在远洋航海人员中最为严重，所以坏血病在海员中也被称为“海上凶神”。究其原因，不难看出，因为在远洋航海的过程中，古代保鲜技术有限，所以新鲜的水果及蔬菜不适合长久的保存，因此船员长时间不摄入维生素C，继而导致了坏血病的出现。但是对于现在的远洋航海来说，由于保鲜技术提高，这个问题已经得到了解决。

所以在日常的生活饮食中，为了防止维生素C缺乏而导致的这类疾病，我们应该培养合理的饮食习惯，不偏食不挑食。例如，在我们日常生活中，含有维生素C比较丰富的蔬菜有：小白菜、油菜、油菜、苦瓜、芹菜、毛豆、豌豆苗、香椿等，含维生素C丰富的水果有：柚子、柠檬、橘子、橙子、新鲜大枣等……简言之，黄色和橙色的蔬菜和水果含维生素C都很丰富。

由于维生素C在高温情况下会遭到一定程度的破坏，所以含维生素C丰富的蔬菜在烹饪的过程中，要控制好烹饪时间和合理使用烹饪方法，防止过度煮沸；而且维生素C具有水溶性，所以大家也可以养成喝汤的习惯。

坏血病主要是由于缺乏维生素C而引起的疾病，多见于长时间没有食用新鲜的水果和蔬菜的人，当机体体内严重缺乏维生素C的时候会使合成与代谢发生紊乱，进而出现贫血和出血不止的症状；患者常常还会伴有疲乏无力、牙龈出血和情绪低落的症状，严重的时候会出现低血压和昏迷的现象。患有坏血病的患者需增加每日食用新鲜瓜果蔬菜的量，保证体内维生素C充足，注意饮食多元化。

坏血病主要是缺乏维生素C导致的，维生素C存在于新鲜蔬菜和水果中，因此，如果长期不吃蔬菜和水果的人，有可能发生维生素C缺乏。

维生素C缺乏会出现皮下组织、骨骼或者是消化道出血，出血的部位多在毛细血管。临床表现为全身乏力，厌食，虚弱，面色苍白，营养不良，皮肤瘀点，瘀斑等。

因此，要注意合理烹调，防止维生素C的破坏。另外，要注意进食新鲜蔬菜和水果，来预防维生素C缺乏引起的坏血症。

维生素C是一种在体内参与和调节一系列氧化-还原反应及在体内发生的羟基化反应,例如:Fe3+到Fe2+的还原作用,加快铁吸收;从而促进红细胞成熟;帮助赖氨酸,脯氨酸羟化,促进胶原纤维合成。维生素C还与肾上腺皮质激素有关,因此免疫功能低下,应激差,容易感染,伤口愈合缓慢。

坏血症是缺乏维生素c引起的一种出血性疾病。正常人有一定的止血功能，而缺乏维生素c会导致小血管脆性增加，所以会引起一些出血，如鼻血、口腔出血、皮肤出血、便血等等。