饮食不规律导致胃胀饮食不规律导致胃胀气怎么调-健康917

为什么白天胃不胀，晚上睡觉就胃胀呢？

由于晚上睡觉期间着凉，胃肠蠕动减慢，夜间气温寒冷会引起胃肠胀气，消化不良，食欲下降，白天由于不断的饮食，胃肠胀气会逐渐减轻或者消失，建议睡觉期间应注意保暖，可以贴暖宫贴或者是热敷，按摩，理疗针灸缓解症状，平时尽量少吃生冷的食物。

引起不思饮食、胃胀的原因有很多种。有可能是水土不服导致的胃肠道功能紊乱，这种情况下与饮食不当或者是腹部受寒等因素有关。胃炎或是胃功能差也会导致这种症状，这种时候可以服用阿莫西林、吗丁啉等药物进行治疗。如果服用药物之后情况没有好转，需要去医院检查病因，对症治疗。

胃胀可能是消化不良有关系，跟平时饮食不规律引起的，需要在医生指导口服几天帮助消化不良药物缓解胃胀，尽量少吃多餐，尽量不能吃坚硬食物，需要吃软化食物，饮食要有规律，需要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量多运动运动帮助消化，注意观察病情，如果长时间不好，需要去医院看。

你的这种情况应该是由于长期不良的饮食和生活习惯，导致胃黏膜受损，引起了慢性胃炎或者是消化性溃疡。对于你的这种情况，可以服用一段时间的砂养胃丸，莫沙比利，盐酸小襞碱等药物进行治疗。注意饮食清淡易消化，少食多餐，细嚼慢咽，适当的锻炼身体，增强体质。

如果患者患有先天性心脏病的话，不排除是由于心脏病导致患者出现的症状，但是常见的原因是由于肠胃炎的病症导致患者出现的胃酸胃胀的情况。及时到心胸外科以及肠胃外科进行相关的检查确诊，心脏病的情况在日常生活中是需要注意情绪避免过度激动的。

这种病症大多考虑是因为食入凉性食物时导致胃部受凉，容易胃胀的情况。与我们的日常性饮食习惯有很大的关系，所以在平时一定要注意饮食清淡，不能吃太辣或者是刺激性较强的食物，要少吃一些油性比较大的食物，多喝温开水，或者是多喝一些比较有营养的汤类，比较严重的情况可以在医生的指导下服用一些药物进行调理。

饮食不规律非常不利于身体健康，长期可能会导致胃病。严重的话会表现腹胀，恶心，腹痛，烧心等情况。平时要注意养胃，做到三餐规律以及少食多餐，进食容易消化食物，少烟酒，少吃生冷硬辣刺激食物，避免受凉或者上火。如果有了胃病，建议去医院做详细检查，一定要及时就医治疗。

胃胀有很多原因，常见的有慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等等，由胃动力失衡引起，常见诱因有进食生冷食物、寒凉食物、辛辣刺激食物、不干净食物或者暴饮暴食等等，建议行胃镜检查明确有无上述病变，根据检查结果规范服药治疗以及配合饮食治疗，宜清淡温和。

胃胀口臭可能是由于饮食不节，消化不良，慢性胃炎，胃肠功能紊乱，肠道菌群失调等消化道疾病导致，另外精神情绪因素的影响也可以产生胃胀口臭。另外建议到医院脾胃科做检查。平时可以多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜。

胃胀肚子胀治疗的话需要看是什么原因导致的，如果是功能性的胃肠道功能障碍，胃动力差的情况，需要促胃肠动力、消胀等；如果是胃粘膜病变，比如糜烂性胃炎，胃溃疡等导致的腹胀，需要加用粘膜保护剂。