尿酸高的饮食要注意什么？
尿酸高在饮食方面要注意的东西比较多，本篇回答从两个方面回答，一是“不要吃什么”，二是“要常吃什么”。
首先，不注意控制饮食，尿酸会不断升高，容易对身体造成多种伤害。如果没有采取合理改善措施，就容易与人体内的某些物质结合而形成尿酸盐，进而引起痛风；当尿酸过高，过多的尿酸会以结晶盐的形式堆积在肾脏并堵塞肾小管，还容易引起肾结石并诱发肾炎肾病，如果不能及时控制尿酸水平，还有可能会引起急性肾衰竭。
一、所以尿酸高的朋友们，在饮食方面一定要多加注意，这3种食物尽量不要吃。
①动物内脏
动物内脏虽然含有营养物质，但进食动物内脏过多，除了容易摄入较多的胆固醇和脂肪以外，还容易摄入过多的嘌呤物质。嘌呤物质摄入过多会导致尿酸水平升高。因此，建议选择其他低嘌呤的肉类食物替代，这样才能避免尿酸升高而影响健康。
②啤酒
啤酒中含有高嘌呤物质容易导致尿酸水平升高，身体排泄尿酸的负担加重，尿酸盐结晶堆积过多，就可能会引发痛风。所以尽量不要喝啤酒，这样才能维持尿酸水平的稳定。
③果汁等含糖饮料
果汁等含糖饮料中含有的果糖会在体内代谢产生合成尿酸的物质——单磷酸腺苷，从而增加尿酸生成。如果尿酸过多，身体无法代谢排泄出去，尿酸就会升高至异常值。所以果汁等含糖饮料都尽量不要饮用为好，控制尿酸水平，保持身体健康才是最重要的。
二、除了上面3种食物要“少吃”，下面这6种食物还要“常吃”
①菊苣
菊苣所含的菊苣酸、菊苣根多酚、马栗树皮素等成分，可以促进人体尿酸排泄，从而达到降低尿酸的效果，所以建议吃一些可以降尿酸。
②栀子
栀子具有清热解毒和利尿消肿的功效，其中的利尿功能可以通过排尿降低尿酸，是很适合高尿酸人群服用的。
③玉米须
玉米须可以帮助人体调节酸碱平衡，并且具有利尿的功效，能稀释体内的尿酸，对降低尿酸有很好的辅助作用。
④葛根
葛根能改善微循环，从而让尿酸结晶溶解，促进尿酸排泄。高尿酸可以多吃，可以辅助降尿酸。
⑤桑叶
桑叶能促进尿酸排泄，降低体内的尿酸值，高尿酸患者经常服用是可以达到降尿酸的效果。
⑥百合
如果尿酸高已经导致了痛风，那可以服用一些百合，因为百合中的秋水仙碱成分可以减轻痛风发作期间的炎症，能缓解痛风炎症的疼痛。
这6种食物降尿酸都有不错的效果，都是有各自的不同原理，如果只是单独使用某一种，效果会比较单一且不太明显。所以建议6种食物放到一起搭配食用，效果就会很更显著。
中医有一个降尿酸配方可以记下来——菊苣栀子口服液，它就是把这些食材按比例搭配在一起，然后用复合菌发酵生物技术，发酵提取所有成分的有效物质，把成分中的大分子都化为小分子，得到高纯度的液。这样更利于人体直接吸收有效成分，对降尿酸效果更好一些，所以平时坚持饮用的话，是可以让尿酸尽快降正常的。
尿酸高可以喝红茶吗?尿酸高饮食应注意什么？
尿酸高的病人是可以喝红茶的，只要是平时饮食多注意，不要吃高嘌呤食物，比如，牛肉，鸡肉，狗肉，海鲜等肉类食物，要吃一些低嘌呤的食物以及碱性食物，比如牛奶、鸡蛋、蔬菜以及各种谷类制品等等，除此之外还要多喝水，促进尿液的排出，最好是不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物。
哪些可以吃？高尿血酸症饮食注意事项有哪些高尿酸饮食？
高尿酸血症是生活方式病，所以，纠正不良的生活方式很重要。研究发现，饮酒(啤酒与白酒)，大量食用肉类、海鲜(如贝类)、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，剧烈运动，突然受凉，肥胖，疲劳，饮食、作息不规律，吸烟等均为痛风的危险因素。
生活中要进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，建议每人每日饮用一些（渝浓绛嗏），促进尿..酸排..泄。
多选用富含维生素B及维生素C的食物，如米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
各种强烈的调味品及增强神..经兴奋的食物如酒、咖啡、辣味品等也不可食用。
23岁为什么尿酸高呢？
尿酸过高是由于进食过多高嘌呤类含量的食物导致的，尤其年轻人爱饮酒，尤其是啤酒，含嘌呤类非常高的。所以尿酸过高一定要禁止饮酒。海鲜和啤酒也是高嘌呤类含量的食物，平时一定要少食。注意多饮水，促进排泄，尿酸过高可以口服碱性药物进行治疗。
为什么女性穿着那么暴露还那么害羞呢？
这种女人与男人接触时，表现出来的是比较冷漠但是却不是反感的。
平时与男性沟通交流时，也是不排斥男性的，但是就是给人一种距离感，保持距离是她们的常态，性格上属于内向的特征，也不会和男性开太大的玩笑，总是适可而止的留下余地，如果男人靠的比较近，她们就会往后退，反而会表现出羞怯的一面，但是表面的穿着却和性格不搭。
为什么有的手机性能高还便宜呢？
随着网购平台和物流行业的发展，人们网上购物的需求越来越得到满足。除了在网上购买美妆、生活用品外，不少人也爱在网络上购买手机、电脑等电子产品。在网上商城搜索过手机的用户应该都会发现，总是有一些看起来和主流手机很像，价格却十分低廉的手机在出售，而且，这种手机在页面的描述中，科技可是一点没有落下。
苏州那么小，为什么消费还那么高呢？
苏州，二线与一线城市之间，人口密度高，消费指数高，物价指数也高，房价更不例外，国家出台的宏观调控，能抑制房价上涨，只有工资不涨，这就是社会正常现象，没有特别的办法，只能从自己身上找原因，加强自身的投资，获得社会上的更多更好资源。
为什么卫生间灯关了还一直闪呢？
这一般有两种情况，第1种情况你可以把开关边缘的装饰条撬开之后，把两个螺丝卸下来看一看压板是不是完全可以在关闭的时候抬起，如果能够完全抬起的话，那就是没有问题那要检查是否是断的是零线，拿电笔测试一下，如果电笔不亮的话，说明断的是零线，所以说只有两这两种可能会造成灯一闪一闪的，一个是接触不良不能完全断开，另一个就是断的是零线。
为什么没用流量，没有启动流量还一直扣话费呢？
打运营商的电话，打人工服务，看看有什么扣费的，没有的话就让运营商解决，一般情况下乱扣费，都会返利话费的。不打电话，不问只能吃哑巴亏。
联想y510p配置挺高为什么还卡呢？
电脑卡的原因主要因为硬盘是机械硬盘。
y510p是2013年，2014年的产品，当时主要还是以500G或者1TB的7200转机械硬盘为主，固态硬盘是新兴产品价格昂贵，还未普及。
机械硬盘是靠指针沿着数据面转动来读取数据，类似于VCD机的读碟方式，时间长了后数据盘面会多多少少产生划痕（坏道），导致划痕处的数据无法读取，造成卡顿。
像y510p的配置放到现在也不过时，换上固态硬盘后就没有问题了。
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