孕期饮食不规律会怎么样啊？
在孕期如果饮食没有规律，容易影响到胎儿的发育，导致胎儿发育偏小或者出现发育迟缓的症状。需要计算预产期的时间，看一下羊水的变化。在怀孕后建议少食多餐，调整作息时间，不要长时间熬夜加班等，观察孕妇的体重增长是否正常，及时的补钙。
爬楼梯不控制饮食会瘦吗？
1.
可能会瘦:爬楼梯属于一种有氧运动,在每天爬30层楼梯的过程当中,可以加快人体的新陈代谢,有利于脂肪的燃烧。除此之外,如果还进行饮食的控制,少吃高热量食物,注意低脂饮食,让机体消耗量大于摄入量,每天爬30层楼梯坚持一个月可能会瘦;
2.
可能不会瘦:如果每天爬30层楼梯坚持一个月,但是不控制饮食,依旧进食高热量、高脂肪食物,如汉堡、火锅等,可能不会瘦。因为虽然爬楼梯消耗了热量,但是有摄入许多高热量的食物,机体内脂肪含量累积,可能不会瘦。
长期健康饮食会瘦吗？
不一定瘦因为长期健康饮食可以控制体重，但并不意味着一定会瘦。关于体重的控制还与其他因素有关，例如个人基因、身体情况、生活习惯等。长期健康饮食能够帮助改善身体状况、提高代谢率、增加肌肉量，这些都有助于体重的控制，但结果并不一定就是瘦下来。此外，瘦并非一定是健康的标志。过度节食、过度锻炼以及其他不健康的减肥方法会带来更多的健康问题。因此，健康的饮食习惯应该以身体健康为主要目标，而不仅仅是为了追求外在的体形美。
奥氮平发胖停药会瘦吗？
奥氮平是对于治疗精神分裂症有很好效果，它的副作用是发胖，药物引起的发胖一般在停药半年，但不能因为是精神类疾病，所以不能盲目停药，需要待症状有所好转后，去医院叫医生帮助减药，平时生活中要多做自己喜爱的兴趣，或者和家人聊聊天。
运动会瘦还是少吃会瘦？
少吃和运动都会瘦，二者结合才能尽快达到理想减肥效果。只是运动，不控制饮食，或只控制饮食，不运动，减肥难度会增加。
健康减肥的最佳方法就是控制饮食、坚持运动，二者缺一不可。在饮食上以蔬菜、水果、粗粮等低热量、低脂食物为主，适量吃鸡胸肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、大豆及其制品等含优质蛋白质丰富的食物，每餐吃六、七分饱左右，既可为身体补充营养，又能增加饱腹感，避免因摄取太多的热量，在体内转化为脂肪堆积。但单纯的少吃，有些甚至会选择过度节食，会造成代谢率下降，还会影响身体健康。
控制饮食后选择适合的运动，如快走、打球、慢跑、游泳等，每周进行五次以上的运动，每天坚持三十分钟以上，循序渐进，逐渐增加运动量，可有效消耗体内的脂肪，还能增强体质。
军训会胖还是会瘦？
军训会锻炼身体坚强意志不会胖了
正常饮食+运动会瘦吗？
可以减肥，但前提是运动所消耗的能量必须大于进食所产生的能量，保持体内热量负平衡。而且饮食搭配要合理，尽量做到碳水化合物所占比例为50%到60%，脂肪所占比例为20%到30%，蛋白质比例为10%到15%。
同时估计每餐食物的热量，每次运动所消耗的热量，自己身体基础代谢所消耗的热量，至少保持身体消耗的热量比产生的热量多500千卡，才有可能动员脂肪减肥。
控制饮食加夜跑会瘦吗？
可以瘦 因为控制饮食可以减少摄入的热量，维持身体的能量平衡；夜跑则是一种高强度的有氧运动，可以消耗大量的热量，增加代谢率。经过一段时间的坚持，可以有效地降低身体脂肪含量，达到减肥的效果。另外，如果想要更好的减肥效果，可以考虑增加其他类型的运动，如力量训练来增加肌肉量，提高基础代谢率。同时结合科学的饮食结构，坚持进行量身定制的运动计划，效果会更好。
肺结核吃药会瘦还是会胖？
当发生肺部被结核杆菌感染时，就是临床上所称的肺结核。结核杆菌感染后，人体会变的消瘦并且会有咳痰，咳嗽咯血的症状。刚去医院确诊之后，并且使用规律的抗结核治疗，结核杆菌会被进一步的控制，那么人体的体重会有所增加。表明抗结核药物有效。
吃糖会导致发胖吗？
吃糖太多了也容易导致发胖的，因为糖多了在体内也会转化成脂肪的，脂肪多了就容易导致人体重超标，容易导致肥胖，高脂血症，脂肪肝，动脉硬化，高血糖，糖尿病等等，肥胖的人是容易患很多疾病的，所以为了身体的健康就要保持健康的体重，不要过度肥胖。
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