肾阳虚的症状有哪些？？

一、肾阳虚的症状有哪些？？

肾阳虚的临床表现有多个方面，如身疲乏力、精神不振、活力比较低下、容易疲劳、怕冷、畏寒、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛，腰背是冷痛，筋骨软、没劲、性功能减退、阳痿、早泄，容易患前列腺炎，小便比较清长、余尿不尽，总是觉着沥沥拉拉尿不尽，或尿少、夜尿频、听力下降或耳鸣、嗜睡、多梦、自汗、腰痛、关节痛、有骨质疏松、颈椎病、腰椎病、气短、虚喘或咳喘、痰鸣，还有五更泻或便秘、身体容易浮肿，腰以下尤其比较明显，下肢有水肿，小腹牵引着睾丸坠胀、疼痛，或者阴囊有收缩，遇寒比较严重，遇热还舒服，容易脱发，而且头发也早白、形体虚胖或羸瘦，面色青白、无光泽，或有黧黑。

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；

肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

首先，肾阳虚最明显的特点就是畏寒怕冷，这是与肾阴虚所区别的根据之一。四肢发凉（严重者夏天也凉），其次，肾阳虚容易出现神疲乏力、精神不振、活力低下、记忆力减退，失眠多梦，腰膝酸痛等，严重影响到生活和学习。建议在生活中多吃热性补肾助阳的食物和药材，像黑芝麻、黑米、乌鸡、狗肉、牛骨髓、人参、枸杞、芡实等，如果还伴有性欲下降，早泄，尿频尿急等，建议口服微生慧人参玛咖复合菌饮品1到2个月，补充肾气和调理精神。另外，在生活中戒掉不良的习惯，像抽烟喝酒是最伤肾的。保证睡眠时间，每天都坚持运动，养足精神才能更好的调理。

女性肾阳虚主要症状是:腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。

肾阳虚的症状有神疲乏力，畏寒肢冷，腰膝冷痛，小便清长等。脾主肌肉四肢，重症肌无力主要是脾胃功能低下，要避免重症肌无力加重，需要结合体质增强脾胃功能。

二、肾阳虚有什么表现啊？

肾阳虚的症状临床上比较多。阳虚则寒，所以肾阳虚一般可以引起寒凉的症状，例如周身怕冷,四肢凉，还可以引起倦怠乏力，少气懒言，精伍燃氏神萎糜不振，小便频数,大便稀溏，男性可段销以引起阳痿,早泄,滑精。女性可以引起痛经，白带增多。月经不调，性冷淡，可以找当地中医，通过辨证。用中药调理一下。中药具腔散有温养补肾。添精益髓的作用。平时饮食生活应该规律，节制房事。长沙中山男科

一是畏寒，二是天冷没有天热舒服，三白天比晚上好，四是没有力气等。

肾阳虚症状:腰膝酸冷、面色黧黑、小便清长频数、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕。

盗汗，身体总是疲惫不堪，提不起精神来，有的尿多，性生活挺而不坚，坚而不简握拦举，多数人有阳痿早泄现象皮简，拦胡射精无力。

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三、肾阳虚的表现有哪些？肾阳虚应该如何调理？

肾阳虚主要表现为全身阳气不足，男性可以表现为生殖机能方面的问题，同时还有全身症状，比如面色晃白、神疲乏力以及恶寒肢冷，还有生殖功能的变化、性功能障碍，比如性冷淡、阳痿、滑精，还可以有前列腺病变或者小便清长、淋漓不尽，都是成年男性常见的肾阳虚表现。女性肾阳虚表现也是经常可以看到，比如怕冷、四肢发凉、乏力、水肿以及妇女白带清长、不孕不育，都和肾阳虚有一定关系。肾阳虚在临床上十分常见，主要是以肾内科和妇产科的表现为主，临床上要引起重视。

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，所以，补肾之前还得弄清楚，究竟是阴虚还是阳虚！肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等健康问题；肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣等不适随之而生。肾虚可以用中药来调理，这种疾病最好不要自己乱吃药，建议找专业的中医诊断治疗，中药都是一人一方对症下药的，胡乱吃药可能会加重病情。

你的肾是哪种虚？

1. 肾阳虚：中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚会出现怕冷的症状，常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。

解决方案：补阳益肾。建议多吃核桃，同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤，例如巴戟天炖猪尾巴汤，再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等，美味而滋补。

2. 肾阴虚：肾阴虚容易出现虚热，中医理论有“阴虚生内热”之说，容易出现五心烦热（即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热）、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗等症状。

解决方案：滋阴补肾。可以多吃黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物，也可以多喝豆浆。

肾阳虚的原因有哪些？

1、遗传性原因。遗传先天性的肾阳虚，它和遗传因素有着极大的关系，当父母都是属于肾阳虚体质的时候，下一代出现肾阳虚的几率也会比较高一些。

2、长期患有疾病。由于肾脏养精，它能够帮助平衡身体的阴阳，身体的五脏六腑都是需要通过肾精气来滋养的。当身体的一个器官长期处于疾病的状态时，会让肾脏的精气耗损，从而导致肾阳虚的出现。

阳虚水犯，建议服用的中药为真武汤。具体药物组成，茯苓12克芍药12克白术12克生姜9克炮附子15克（先煎）。平时注意锻炼身体，饮食清淡。

今天给大家分享1杯茶饮，叫做枸杞叶茶，适当的饮用，能够起到温补肾阳的作用，对肾脏健康有帮助。