儿童核桃汤 儿童核桃汤的做法大全

一、核桃汤的做法儿童？

核桃汤

为了给孩子补脑，很多妈妈都会在家里准备很多核桃，给孩子当零食吃。但是很多妈妈可能不知道，核桃也可以煲进汤里。准备好椰子、鸡肉，再加上一些山药和核桃，利用下午的时间煲两三小时，等到孩子放学了，正好汤成，端上一碗先给孩子暖暖胃。

用料

鸡

500克

椰子

1个

核桃

2个

山药

30克

步骤 1

清甜汤底，满满椰子养生水喝了皮肤的“哈密瓜纹路”都少了~~哈哈

步骤 2

1、鸡切块焯水，洗净备用。

步骤 3

2、椰子剖开，倒出椰子水备用。

步骤 4

3、山药去皮，洗净切块；桃核去壳、椰子切条。

步骤 5

4、瓦煲中倒入椰子水（或椰子汁）以及清水，放入姜片和所有材料，大火煮20分钟后转小火煮40分钟。

步骤 6

5、出锅前根据个人口味加盐（或不加）调味即可食用；汤中也可以加枸杞子哦，提前泡10分钟，最后10分钟下锅即可~~

步骤 7

清澈香甜的汤，真心好喝极了

二、无花果核桃汤的做法儿童？

主料 7种:核桃10个，无花果7个，瘦肉150g，当归5g，红枣10g，莲子5g，枸杞子5g

辅料 2种:油 适量盐 适量

步骤1:材料备好

步骤2:核桃用水泡着

步骤3:把其他材料泡着

步骤4:瘦肉切块，放适量盐反复抓几遍，在用清水冲洗几遍

步骤5:锅里放适量水，（我泡了一小时）把瘦肉以外的食材全放下去（我的是三到四人的分量）煲一个小时后放瘦肉再煲一个小时就，关火前方适量盐就行啦

三、核桃汤做法？

原材料：猪里脊肉100克，核桃肉50克，甜杏仁15克，大枣10颗，蓝莓干10克。

辅材：盐适量。

作法：

1． 将全部原材料清洗，大枣泡软后削皮，猪里脊切薄片，自来水氽烫后清洗白沫子。

2． 石锅置火上，倒进适当冷水，把大枣、核桃肉、甜杏仁放进锅中，用文火煮10分钟以上，至锅钙镁离子滚沸。

3． 把小肉放进锅中，再次用文火煮15分钟，加蓝莓干煮至滚沸，放盐调料就可以。

四、核桃怎么煲汤？

1、瘦肉核桃汤

淮山25克，芡实50克，核桃仁100克，猪腿肉400克。核桃仁、芡实、淮山洗净，隔干水。猪腿肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。把适量清水高火6分钟至滚，放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜，中火40分钟，下盐调味即可。

2、健脑核桃排骨汤

龙骨一斤、核桃肉三两、芡实二两、陈皮一小块。龙骨放入锅中并加几片姜飞水，水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。

陈皮泡软，芡实洗净，将所有材料放入砂锅。加入六碗水大火煲滚转小火慢煲三小时，起锅再加盐调味。

3、核桃墨鱼汤

鲜墨鱼200g，桃仁10g，排骨200g，味精一茶匙，盐一茶匙，姜片三五片。将墨鱼开膛去骨，洗净，下入开水中焯烫，将排骨焯水，放入砂锅中。加入焯水的墨鱼，下入姜片，加入桃仁，倒入清水，没过食材，盖上盖子，大火烧开，转文火，煲至1小时。加精盐、味精，调味即成。

五、核桃如何煲汤？

成功啦 就刚才做的

我就是先炒一下核桃，把它炒香。

然后在锅里加少许开水，加一半白砂糖，一半蜂蜜，（比例自己凭感觉放的）

然后小火熬糖水，熬出白泡泡后，再熬会儿（不糊就行）

然后倒入核桃，开中火翻炒，直到糖水全部裹在核桃上面就起锅（这里千万注意别炒太久，刚才我炒着炒着就闻到糖快焦了的味道 幸好起锅及时）

我把他们稍微摊开盛在一个盘子里，放凉就好啦

吃起来超级超级的香

六、核桃煲什么汤？

核桃杏仁瘦肉汤

原料：猪里脊100克，核桃仁50克，杏仁15克，红枣10颗，葡萄干10克。

辅料：盐适量。

做法：

1． 将所有材料洗净，红枣泡软后去核，猪里脊肉切厚片，用水氽烫后洗净浮沫。

2． 砂锅置火上，倒入适量清水，把红枣、核桃仁、杏仁放入锅中，用小火煮10分钟以上，至锅内水滚沸。

3． 把肉片放入锅中，继续用小火煮15分钟，加葡萄干煮至滚沸，加盐调味即可。

七、牛骨核桃煲汤做法？

1，准备牛骨，核桃肉，党参，红枣，生姜、食盐、味精。

2，牛骨洗净斩碎，生姜洗净，核桃肉去皮；党参、红枣去核洗净。

3，牛骨，生姜放锅里大火煮开，改慢火煲3小时；将核桃肉、党参、红枣放入牛骨汤中再续煲1小时。

4，加入食盐、味精调味，完成牛骨核桃汤。

八、核桃煲什么汤好？

核桃营养成分丰富，多吃对身体有益，这里分享两个核桃汤水，一肉一素。

（一）花生核桃猪尾汤

材料

1.猪尾 1份

2.花生核桃 适量

3.红枣 适量

4.姜片 3片

步骤

1.猪尾冷水下锅焯一下水，猪尾巴有一点腥味，可以加一点料酒去腥，冲洗干净以后备用。

2.花生核桃冲洗干净备用；红枣清洗干净以后去核备用，再准备几片姜片。

3.用砂锅烧一锅开水，然后把所有材料放进去，水烧开后，调成小火煲1个小时。

（二）核桃腰果素汤

材料

1.核桃 30克

2.腰果 30克

3.板栗 200克

4.玉米 1根

5.无花果干 3个

步骤

1.把所有材料清洗干净备用，玉米切成小块备用。

2.烧一锅开水，然后把所有材料放进去，然后调成小火煲40分钟。

九、核桃黑豆汤做法大全？

做法一:

材料：黑豆80克

核桃仁50克

调料：

蜂蜜少许

做法

1、黑豆洗净，用清水浸泡4～6小时。

2、汤锅置火上，放入黑豆、核桃仁，加600毫升清水，大火烧开后转小火煮20分钟，离火，凉至温热，加蜂蜜调味即可。

做法小窍门

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。

做法二:

主料

黑豆150克

 核桃6个

辅料

白砂糖20克

步骤1

准备食材：黑豆、核桃、白砂糖。

步骤2

黑豆洗净，浸泡6小时以上。

步骤3

核桃去壳，把核桃稍微斩碎些。

步骤4

浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机，加入适量的水。

步骤5

选择热豆浆即可。

步骤6

打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。

十、芬姐核桃汤做法？

材料：

淮山25克，芡实50克，核桃仁100克，猪腿肉400克。

调料：

姜一片，精盐少量。

做法：

1、核桃仁、芡实、淮山洗净，隔干水。

2、猪腿肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。

3、把适量清水高火6分钟至滚，放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜，中火40分钟，下盐调味即可。