每天很嗜睡该咋办呢？
每天很嗜睡可能是睡眠不足引起的，要养成良好的生活习惯，严格作息时间，晚上不要熬夜，早睡早起，同时要经常锻炼身体，加速体内循环，提高大脑的供氧量；此外，嗜睡也有可能是身体发出警告，当打瞌睡的频率过高的时候，就得应该找医生诊断了。
为什么看起来瘦了体重却重了？
说明你整个人的肌肉是紧实的，不像以前全身虚胖肉松，这样也挺好的其实生活中很多人都是虚胖，稍微紧实一下肌肉也不算胖
为什么明明很害怕难过却哭不出来呢？
我懂，欲哭无泪的感觉。
有些东西你不管怎么想哭你都哭不出来，有些东西只要点一下你你就能哭出来。这个要问问自己的，为什么哭不出来。表面上你真真切切的付出了感情，但你付出去的感情不够透彻，所以你哭不出来。每一个人经历多了就学会不会哭泣。只是自己啲内心明明很想哭的，可以找一个地方，躲起来尽情的哭。
为什么腰围瘦了，体重却一点没减？
因为身体肌肉增加而脂肪减少，两者重量的增减正好互相抵消，所以表现为体重不变，但腰腹部等脂肪堆积部位的尺寸会变小。
需要指出的是，由于肌肉是身体能量消耗的主要场所，直接关系到新陈代谢水平的高低，身体肌肉量增加，意味着身体能量消耗增加，这更有利于减肥并保持体重不反弹。
因此，这种身体尺寸下降而体重不变的情况其实也是一种减肥有效的标志。
为什么自己很臭却总说别人很臭？
自己很臭却说别人很臭，说明这个人呢是个回避型人格，不愿意正视问题，也不愿改正自己的缺点，别人说他什么，他就要说别人什么别人说他不好，他也要说别人不好，别人说他不行，他也会说别人不行只能说明心智不成熟不能接受别人正确的建议，回避问题。
饮食规律，早睡早起，也有运动，为什么就是体重减不下来呢？
管住嘴迈开腿 如果还是没有效果就是减肥平台期
管住嘴 一个是控制饮食量 另一个是少吃高油高脂食物，多吃蔬菜 清淡饮食
迈开腿 就是增加运动量 另外 坚持就是胜利 不能半途而废
可能减肥也会有平台期 就是总也看不到效果 只有两个字“坚持”
为什么有的人明明很年轻，却长相显老呢？
有“娃娃脸”，自然也就有一些长的比较“着急”的人。这部分人也就是长相比较显老的人群。其实，长相显老，不仅与人的年龄有关，与人的五官以及整体外貌也是有着很大的联系的，比如说脸部量大、眼睛占比小、三庭比例不合理、脸部骨骼感强烈、嘴唇窄长、脸部线条僵硬尖锐，都会使一个人看起来比较显老！
1、脸部量感大显成熟，脸部量感小而精致显年轻。量感大小最核心的判断依据来源于我们的脸型和五官。（量感主要指脸型和五官的大小带给我们的感观。虽然体型掌控服装尺码，但尺码≠量感。）五官饱满和脸型偏大的人更显成熟。五官精致脸型小巧更减龄。
2、五官比例上，眼睛占比小，更加显成熟。如果量感很大，并且这种大量感的感受，主要来自于五官中的嘴巴和鼻子，会显得更老，鼻子的长宽高偏大、嘴唇横宽过大等都会让眼睛的占比缩小，五官上小下大是显成熟标志。如果量感主要来源于眼睛。眼睛占比大、眼型圆，这种眼型更接近儿童的眼型，所以会比细宽、锐利的眼睛更活泼可爱、天真年轻。
3、脸型窄长、骨骼感强显成熟，从幼年到老年的脸型变化状况，就是自身的圆脸型被逐渐拉长的过程。并且幼年时期的我们脸型更圆、脸颊饱满圆润。随着年龄的增长，颧骨下方凹陷，颧骨或苹果肌会更加立体。除了大家都知道的颧骨突出、颧骨下方凹陷严重显老外，眼窝过于凹陷、眼眶突出也会显年龄。
为什么我瘦了10斤却看不出来？
瘦了10斤体型没有明显变化原因可能是以下两点：
1. 身体过度肥胖：如果身体过度肥胖，瘦了10斤以后，身体并不会有太大的变化，所以体型也不会有变化。
2. 减肥方法不正确：如果减肥的方法不正确，虽然体重已经减轻，但是并不能改变身材，导致身材不好看。可考虑通过抽脂手术减肥，能改善肥胖，塑造体型，价格在5000元到1万元。
生酮饮食为什么可以减肥呢？
通过生酮饮食减肥，主要是吃一些高蛋白，低碳水化合物的食物来减肥，主要是控制身体能量的摄入，不需要禁止饮食。但是生酮减肥法也有不良之处，可能会使人出现心悸、烦躁，头痛的现象。还有一些人会出现皮疹。生酮减肥不适合糖尿病患者使用。
为什么穿上增高鞋会感觉瘦了呢？
1.应该是你自己视角问题,这种药虽然对长个没有帮助,但是不会导致身高缩小，没有这种可能，没有必要再使用了，钙化就是有机体的组织由于钙盐的沉积而变硬的过程。
2.生理上不会，但别人看了会有点 因为你的长度拉长了比例。
3.增高鞋不是用来长高的鞋子，人也不会变矮，只是鞋跟较高，看起来个子高一些，和女性穿的高跟鞋是一样的道理。外观上和普通鞋子一样。是隐性增高。
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