防溺水内容有哪些？
游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。
常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
防溺水教育有哪些内容？
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳.选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚.
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳.以便互相照顾.如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护.
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管.
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水.不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳.
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救.
汽车保养常识大全项目有哪些？
汽车保养最好不要超过规定的周期，而且保养周期也是公里数和时间哪个先到先保养的，因为汽车保养最根本就是为了换机油，机油性能是会慢慢衰减的，只要开封加到发动机内就算车停着不开也会自然氧化，这也是汽车需要定期保养更换机油的原因。
至于保养周期根据使用机油品质的不同也不一样，因为不同品质机油的衰减期也有差别。
最差的矿物质机油1000公里就开始衰减，跑3000公里发动机声音就会变大，车子动力也不行。
还有很多所谓的半合成机油其实跟矿物质机油差不多，虽然标着“合成”两个字，但实际所有机油都是基础油和添加剂合成的，半合成和矿物质机油都是使用最差一二类基础油，在本质上差距不大，更换周期至多5000公里。
想要保养周期更长起码得使用全合成机油，以三类基础油为主的全合成机油，品质高一些的衰减期在5000公里之后，能达到8000公里的更换周期，我们熟悉的美嘉壳三大牌的主力系列实际也是这个更换周期。当然随着国内车主对保养要求的提升，也会有很多车主使用德国GT魔力红机油这样进口的顶级机油，除了在动力性能上体验更好，衰减期更是能达到10000公里之后，可以15000公里换一次。
防溺水"七不"的内容有哪些？
防溺水“七不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；
7、不盲目下水施救。
拓展资料
夏季将至，天气渐热，随着亲水行动的增多，溺水死亡事故的隐患也不断增多。据统计，中小学生溺水死亡占未成年人非正常死亡的60%以上，事故多发生在周末、节假日或放学后，多发生在农村地区，多发生在无人看管的江、河、圳、渠、池塘等野外水域，多发生在学生自行结伴游玩的过程中。
游泳安全要点：
1、下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免肢体抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全；
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处，在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
防溺水""七不""的内容有哪些？
1.不准私自下水游泳。2.不擅自与同学结伴游泳。3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳。4.不到无安全设施水域游泳。5.不到不熟悉的水域游泳。6.不到水边玩耍嬉戏。7.不盲目下水施救。
游泳课中的安全教育是游泳教学的重中之重，让学生养成良好的安全习惯，自觉的去遵守课堂教学规则，是保障游泳课安全的重要措施。多年游泳教学中一直非常关注着游泳课堂安全，在细节中不断的追寻更加合适的管理方式，扎实的去落实游泳课中的安全问题，对游泳教学中安全知识有了一定的积累，本文从游泳课前、中、尾三个阶段去探析游泳课中的安全注意事项，希望对大家有所帮助。一、课前加强安全教育，讲解安全事项一般情况下，可利用第一节游泳课和今后游泳课中的课前2-3分钟可对学生进行安全教育，具体的有以下几点：不要空腹或过饱，不吃油性或酸性食品；下水前要做好充分的准备活动；禁止在泳池边上快速跑；下水时坐在池边后慢慢下水，严禁跳水；出泳池时采用慢走的形式；身体不舒服时要及时说明等等，在讲解的时候要告诉学生具体的原因，使学生清晰知晓为何不能这样做以及这样做所产生的后果，使学生自觉做到这些安全细则，为游泳课的安全保驾护航。二、课中加强督导表扬，排除课堂困难在课前的基础上在每一节游泳课中我都会不断的对学生进行强化督导和表扬。针对安全工作做的好的学生进行及时表扬，并针对这个安全行为进行再一次的说明和强化，使学生进一步明确哪些该做的，哪些是不该做的。具体有以下几点，练习有难度的动作时不逞强，要相互帮忙；集体练习时，需要教练保护的要勇敢的举手；遵守游泳交通规则（右边游出右边游回），左右前后拉开一定距离，避免因被踢到或撞到而受伤；游到两边要注意做好安全保护工作，尤其是仰泳，避免脑袋撞到墙壁；如有学生在课间需要上厕所，小个子同学则帮忙搀扶一下，并提醒学生去时小心回来时报道；课中身体不舒适时要及时的向教练说明情况。所有这些课中的细节，都是教练在上课时应该及时关注的，在教学中加强对学生的关注度和巡视指导力度，针对学生出现的问题要及时予以提醒和解决，同时应及时与学生之间进行友善的沟通，使学生勇敢的说出困难，使教练及时掌握课中情况，为安全隐患的排除打下良好的基础。三、课尾加强安全总结，提高安全质量在课尾我会留出2-3分钟时间进行集合总结，对学生在本节课的表现进行点评，扩大进步较大同学的单独表扬面，鼓励学生有更大的进步，同时也对本节课存在的一些安全问题进行一个总结，再一次告诉学生本节课中存在的安全隐患，比如，还有部分学生在游长距离时不游泳的遵守交通规则，左右前后拉开的距离不大，到两边时为没有及时护住脑袋等等，对这些问题进行“厉声指责”，让学生明白这后果真的是很严重，教练真的是很生气，并再一次告诉学生，再有这样的不遵守安全规则的行为时就加倍进行惩罚，于此同时我鼓励学生之间的相互监督，提倡举报有奖（表扬其安全意识，超强的观察力，可适当减少练习组数等等），让学生再一次提高自我监督的力度，进一步约束课堂不安全行为，为今后游泳教学打下安全有序的基础！《民法大全》有哪些内容？
《民法大全》共12卷，共4562条法令。法典第1卷的前言搜集了皇帝发布的关于编写法典的一系列法令，随后是宗教法、法律理论和条文。第2～8卷是私法，第9卷是刑法，最后3卷是统治手段。
汽车保养常识大全汽车保养项目有哪些？
基本的小保养就是更换机油机滤，还有空滤空调滤芯等也可以看使用公里数更换，要是直接用比较长效的GT机油，在15000公里的时候就可以把机油和三滤一起更换了。
保养还有整车的常规检查，这个也是比较重要的。不管是发动机的点火、进气、油路等系统，还有刹车等制动系统都需要检查排查故障。
另外还有三元催化清洗、积炭清洗、油路清洗等内部系统清洗，不过油路清洗如果使用的是高品质的四类PAO机油，不做清洗也是没有关系的。因为四类油品质高不怎么会产生油泥，加上自身清洁性强，不会给发动机带来太多的油泥。
家谱有哪些基本内容？有哪些基本常识？
家谱：又称族谱、宗谱等。是一种以表谱形式，记载一个家族的世系繁衍及重要人物事迹的书。家谱是一种特殊的文献，就其内容而言，是中华文明史中具有平民特色的文献，记载的是同宗共祖血缘集团世系人物和事迹等方面情况的历史图籍。据研究表明，中华古姓来源于图腾崇拜，系氏族徽号或标志。
家谱属珍贵的人文资料，对于历史学、民俗学、人口学、社会学和经济学的深入研究，均有其不可替代的独特功能。经历了历朝历代的连年战乱和社会动荡，历史上传世的家谱几乎丧失殆尽，许多家族的世系也因此断了线、失了传。流传至今的古代家谱，大多是明清两代纂修。在我国明清时期，出现了专门替人伪造家谱世系的“谱匠”。
黄金貔貅有哪些款式图片大全？
貔貅的款式有很多，常见的貔貅款式有霸王款式貔貅、一夜暴富款式貔貅、八方进财款式貔貅、有求必应款式等。
梨的种类有哪些图片大全？
一、雪花梨
雪花梨属于河北的特产，果皮是深绿色的，比较粗糙，但是它的果肉鲜甜可口、香脆多汁，口感较好，且含多种营养物质。雪花梨可直接吃，也可加工成梨罐头。不仅在国内畅销，还出口多个亚洲国家，被誉为天下第一梨。
二、鸭梨
鸭梨在叶柄梨头的地方有凸起，整体看上去像鸭头，因此被称为鸭梨。该品种的适应能力极强，产量高，且耐贮藏，耐运输，是市面上常见的梨品种之一。它的销量和雪花梨相差不大，果肉里面含丰富的维生素B，经常吃对身体健康有好处。
三、库尔勒香梨
库尔勒香梨产自新疆库尔勒，在所有的品种里面，库尔勒香梨的个头小，外形为椭圆形。但是它的皮薄，汁多，吃起来比较爽口。库尔勒香梨不仅可直接生吃，还可做成梨膏、梨酒等，有极高的营养价值。该品种不适应别的地区的环境，因此它的价格较高。
四、苹果梨
苹果梨主要产地吉林，因它的果皮是黄中透红，整体像苹果，所以得名。该品种抗寒能力极强，且它的果肉爽口清脆，还富含多种人体所需的营养成分，食用价值极高。
五、黄金梨
黄金梨通常是在9月前后成熟的，成熟之后果皮是黄绿色的，摘后合理保存，过几天果皮会变为金黄色，因此被称为黄金梨。
六、其他种类
梨的品种丰富，常见的品种还有皇冠梨、酥梨、香梨、秋月梨、烟台梨、南果梨、丰水梨、翠冠梨等。
发表评论