防溺水内容有哪些?
游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。
常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
防溺水儿歌预防溺水有妙招歌词?
防溺水,有高招,个人安全要记牢。
小学生,上下学,交通小队要排好。
听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不安全,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。
防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
绕道行,才安全,雨过天晴家家安。
下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。
大小相帮助人乐,平平安安把家还。
防溺水教育有哪些内容?
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳.选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚.
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳.以便互相照顾.如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护.
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管.
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水.不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳.
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救.
儿童溺水有哪些抢救方法?
溺水急救技巧
“人发生溺水后,一般4-7分钟就可因呼吸心跳停止而死亡,必须争分夺秒积极抢救,才能为溺水者赢得生机。”长沙市中心医院急诊重症监护室副主任医师龙勇介绍了溺水施救的基本方法:
①若遇溺水人员,急救者可用仰泳、侧泳或其他方式将患者抱上岸。对于精疲力尽的淹溺者,抢救人员可从头部接近;对于神志清晰的淹溺者,抢救者应从背后接近,用手抱住淹溺者的头颈,另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。
②溺水者心跳呼吸停止时,要立即进行心肺复苏。只有“心肺复苏”,才是目前最有效的方法!
心肺复苏要领
首先判断是否发生了呼吸心跳骤停。如可以拍打其肩部,并大声呼叫他,观察其有无反应;若无反应,接下来应检查其有无呼吸,先压额抬颏(下巴),开放气道,观察其胸腹部有无上下起伏,5~10秒钟后无反应,就可以认为其发生了呼吸心跳骤停。
第二步、是进行人工呼吸。先压额抬颏,捏住鼻子,不要让鼻子漏气,最好用一清洁的薄布盖在溺水者的嘴部,施救者需深吸气,用自己的嘴包住溺水者的嘴吹气,先连续吹气5次,同时观察胸廓有无起伏,以验证是否吹气有效。
第三步进行胸外心脏按压,连续按压30下,再进行两次人工呼吸。按照如此30:2的比例做下去,直至溺水者苏醒或急救医护人员赶到。胸外心脏按压时,需用一只手掌根部放在两乳头连线中点的胸骨上,另一手掌根平行重叠压在手背上,手指相扣,保证手掌根部横轴与胸骨长轴方向一致。施救者的身体应略向前倾,两臂伸直,依靠肩背部的力量垂直向下按压。按压的幅度约为3~5厘米,按压和放松的时间大致相等,按压频率为100~120次/分。按压过程中应努力减少中断。
特别提醒
下河游泳危险
在泳池会游泳,不等于会野泳,野外的江河、湖泊、水库、池塘,水情比泳池复杂。
会游泳也不等于会救人。“手拉手搭救溺水者不可取。”在日常培训中,户外运动教练、长沙市红十字会救护员罗格反复教育学生,不要盲目下水救人。他让学生在平地上手拉手,演示牵手搭救溺水者,“溺水者”用手一拉,其他学生根本站不稳,“更别说在斜坡上去搭救求生欲望强烈的溺水者了。
夏季又到了游泳溺亡的高发季节
请让孩子远离危险
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防溺水"七不"的内容有哪些?
防溺水“七不”:
1、不私自下水游泳;
2、不擅自与同学结伴游泳;
3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水;
7、不盲目下水施救。
拓展资料
夏季将至,天气渐热,随着亲水行动的增多,溺水死亡事故的隐患也不断增多。据统计,中小学生溺水死亡占未成年人非正常死亡的60%以上,事故多发生在周末、节假日或放学后,多发生在农村地区,多发生在无人看管的江、河、圳、渠、池塘等野外水域,多发生在学生自行结伴游玩的过程中。
游泳安全要点:
1、下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免肢体抽筋;
2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳,这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全;
7、在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处,在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。
防溺水""七不""的内容有哪些?
1.不准私自下水游泳。2.不擅自与同学结伴游泳。3.不在无家长或监护人带领的情况下游泳。4.不到无安全设施水域游泳。5.不到不熟悉的水域游泳。6.不到水边玩耍嬉戏。7.不盲目下水施救。
游泳课中的安全教育是游泳教学的重中之重,让学生养成良好的安全习惯,自觉的去遵守课堂教学规则,是保障游泳课安全的重要措施。多年游泳教学中一直非常关注着游泳课堂安全,在细节中不断的追寻更加合适的管理方式,扎实的去落实游泳课中的安全问题,对游泳教学中安全知识有了一定的积累,本文从游泳课前、中、尾三个阶段去探析游泳课中的安全注意事项,希望对大家有所帮助。一、课前加强安全教育,讲解安全事项一般情况下,可利用第一节游泳课和今后游泳课中的课前2-3分钟可对学生进行安全教育,具体的有以下几点:不要空腹或过饱,不吃油性或酸性食品;下水前要做好充分的准备活动;禁止在泳池边上快速跑;下水时坐在池边后慢慢下水,严禁跳水;出泳池时采用慢走的形式;身体不舒服时要及时说明等等,在讲解的时候要告诉学生具体的原因,使学生清晰知晓为何不能这样做以及这样做所产生的后果,使学生自觉做到这些安全细则,为游泳课的安全保驾护航。二、课中加强督导表扬,排除课堂困难在课前的基础上在每一节游泳课中我都会不断的对学生进行强化督导和表扬。针对安全工作做的好的学生进行及时表扬,并针对这个安全行为进行再一次的说明和强化,使学生进一步明确哪些该做的,哪些是不该做的。具体有以下几点,练习有难度的动作时不逞强,要相互帮忙;集体练习时,需要教练保护的要勇敢的举手;遵守游泳交通规则(右边游出右边游回),左右前后拉开一定距离,避免因被踢到或撞到而受伤;游到两边要注意做好安全保护工作,尤其是仰泳,避免脑袋撞到墙壁;如有学生在课间需要上厕所,小个子同学则帮忙搀扶一下,并提醒学生去时小心回来时报道;课中身体不舒适时要及时的向教练说明情况。所有这些课中的细节,都是教练在上课时应该及时关注的,在教学中加强对学生的关注度和巡视指导力度,针对学生出现的问题要及时予以提醒和解决,同时应及时与学生之间进行友善的沟通,使学生勇敢的说出困难,使教练及时掌握课中情况,为安全隐患的排除打下良好的基础。三、课尾加强安全总结,提高安全质量在课尾我会留出2-3分钟时间进行集合总结,对学生在本节课的表现进行点评,扩大进步较大同学的单独表扬面,鼓励学生有更大的进步,同时也对本节课存在的一些安全问题进行一个总结,再一次告诉学生本节课中存在的安全隐患,比如,还有部分学生在游长距离时不游泳的遵守交通规则,左右前后拉开的距离不大,到两边时为没有及时护住脑袋等等,对这些问题进行“厉声指责”,让学生明白这后果真的是很严重,教练真的是很生气,并再一次告诉学生,再有这样的不遵守安全规则的行为时就加倍进行惩罚,于此同时我鼓励学生之间的相互监督,提倡举报有奖(表扬其安全意识,超强的观察力,可适当减少练习组数等等),让学生再一次提高自我监督的力度,进一步约束课堂不安全行为,为今后游泳教学打下安全有序的基础!关于溺水救护的知识哪些是正确的?
防溺水六不准1、不准私自下水游泳;2、溺水自救的办法1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救。2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。3、身体下沉时,可将手掌向下压。4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
溺水救援原则和方法?
溺水救援要专业救援队员,丛溺水人身后救人
溺水八不准有哪些?
1.不准在上学和放学回家途中到河边、沟渠、井边等危险水域地方玩耍、戏水;
2.不准私自或结伴到江河、水库、池塘等危险水域游泳;
3.不准在危险水域边洗手、洗东西、推拉玩闹、打捞物品;
4.不准在雨天到井边、江河、水库、池塘、沟渠等危险水域边行走;
5.不准到江河、水库、池塘等危险水域边钓鱼、捉鱼;
6.不准借用器具在危险水域当船来划水;
7.不准盲目下水救助落水同伴,尽可能向成年人求助,避免发生因盲目施救而导致更大的不幸。
8.不准到不熟悉的、无安全设施、无救护人员的水域游泳;
防溺水歌曲有哪些?
生命的翅膀
《生命的翅膀》是一首防溺水教育优秀宣传作品,由歌曲《隐形的翅膀》改编而来,利用《隐形的翅膀》原歌优美的旋律,配上防溺水安全自救的常识为歌词,
全歌优美生动而又琅琅上口,孩子们在深情演唱的同时,更能体会到远离溺水,珍爱生命的重要性
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