运动员剧烈运动之后为什么泡冰水？
因为泡冰水可以帮助运动员缓解肌肉酸痛和疲劳。剧烈运动会产生乳酸和其他废物，这些废物可以在肌肉组织中积累并导致酸痛和疲劳。泡冰水可以使血管收缩，从而减少血液流动并降低肌肉炎症。此外，泡冰水也可以帮助恢复身体的温度平衡，尤其是在高温环境下运动时更加有效。值得注意的是，泡冰水的时间应该控制在适当范围内，避免过度降温引起不良反应。
运动完之后耳朵里面为什么疼？
其实真实原因是耳压平衡, 你跑步的时候, 再碰上有风, 内外压就不平衡了(小时候的吹乒乓球实验还记得吗?), 因此你需要做耳压平衡, 最简单的是捏着鼻子顶一口气, 如果耳朵咕噜一声, 平衡就做好了. 记得在耳朵疼之前做.
小孩子拔完智齿后可以喝冰水吗？
小孩子拔完智齿后不可以喝冰水的。拔牙后两小时进食，选用温、凉、软的食物。因为拔牙以后，创口内会出血，虽然咬了棉球或者是纱布，进行了初步的止血，但如果吃过热的食物，会使血管扩张，重新出血。吃过硬的食物，会刺激拔牙创口内的血凝块，使血凝块脱落。
运动会喝葡萄糖是之前喝还是之后喝较好？
运动会喝葡萄糖之前喝较好。因为在运动前摄入葡萄糖可以提升肌肉的能量储备，为运动提供更足够的能量。而在运动后摄入葡萄糖则可以帮助身体快速恢复能量，但过量的葡萄糖并不利于身体健康，建议适量摄入。在进行高强度、长时间的运动前适量地摄入葡萄糖是有益的，但具体的运动类型和个人的健康状况还需考虑。
吃了珊贝之后，为什么会又吐又头疼？
吃了扇贝以后，出现呕吐头疼的现象。很可能是扇贝变质了，应该去医院治疗一下，以防食物中毒。
运动完通常都会喝脉动,想问一下喝脉动会胖吗？
不会胖。
脉动是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。脉动是水果味功能性饮料，是好喝但是要在运动后或大量出汗后喝，否则大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担，严重的会引起心悸难受等不良反应。 如果是消耗了大量能量之后适量的饮用是可以快速补充能量并且不会影响身体，也不会导致肥胖。
不过任何功能性饮料都会含有一定的糖分，建议适量饮用勿切过量饮用。
脉动的营养成分：维生素B3 ： 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量维生素B5 ： 脂肪和糖类转变成能量的必需元素维生素B6 ： 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白维生素B12 ：参与体内生化反应，帮助身体造血机能维生素C ： 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
运动完通常都会喝脉动，想问一下喝脉动会胖吗？
脉动是一种营养素饮料，含有五种维生素，两种矿物质和一种氨基酸，可以算为一种运动饮品，可以补充运动时因流汗而损失的能量。脉动是水果味功能性饮料，是好喝但是要在运动后或大量出汗后喝，否则大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担，严重的会引起心悸难受等不良反应。 如果是消耗了大量能量之后适量的饮用是可以快速补充能量并且不会影响身体，也不会导致肥胖。不过任何功能性饮料都会含有一定的糖分，建议适量饮用勿切过量饮用。
脉动的营养成分：
维生素B3 ： 参与能量代谢，有效帮助身体释放能量
维生素B5 ： 脂肪和糖类转变成能量的必需元素
维生素B6 ： 参与体内蛋白质代谢，帮助合成血红蛋白
维生素B12 ：参与体内生化反应，帮助身体造血机能
维生素C ： 帮助人体抗氧化，促进铁的吸收，增强免疫系统功能
运动之后喝海之言可以吗？
可以啊，这种饮料含糖分和盐，可以补充电解质，可以快速恢复体能。但不要喝太多，如果是减肥期间最后就别喝了，影响效果。
运动完可以喝瑞幸咖啡吗？
可以喝瑞幸咖啡。因为瑞幸咖啡的咖啡因含量并不是非常高，适量饮用并不会对健康产生太大的负面影响。此外，咖啡因还可以帮助提神醒脑，有助于缓解运动后疲劳的状态。但是需要注意的是，不要过量饮用咖啡因，否则会产生负面影响。另外，如果是运动前饮用咖啡，可以提高运动效果。
为什么鞋底刷完之后颜色会变浅？
洗鞋子会褪色，原因就是鞋子表面色牢度不够，使用了碱性大的洗衣粉。这样使得鞋子掉色褪色
正确的清洗方法：
将鞋用温水浸湿五到十分钟。可往里面放一点白醋；用透明皂或是洗衣粉刷鞋，最好用软毛刷；使用清水将鞋漂洗干净，使用清水浸泡五到十分钟；用手纸把鞋包起来，放到阴凉通风处处晾干即可。
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