运动后喝脉动饮料好吗？运动后喝脉动饮料好吗？
脉动饮料里面是没有脂肪的。只有少量的碳水化合物。还有很多回复身体技能的微量元素，比如能量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酰胺。所以运动玩喝脉动不会胖。
运动后喝森美橙汁好吗？
有啊，我经常打球前两盒森美NFC橙汁在球包里，打球后喝，不会太冰，又很解渴，里面有很多鲜橙囊胞，顶饱
早上起床喝冰水好吗？
早上起床喝冰水，当然很容易就会刺激处在休眠状态的胃肠道系统。而且还可能会引起心脏系统的一些方面症状。所以建议最好在早上起床后喝一杯温开水。也可以有明显补充夜间丢失了些水分，起到稀释血液的作用，还可以对胃肠系统有促进血液循环的作用。
高温户外作业为什么不能喝冰水？
在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温。其实这是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。 夏季原本就是痢疾、腹泻高发季节，人们更应该注意肠胃的保护。中医认为，冰水数寒凉之物，人喝到身体里被吸收后，肠胃很容易产生痉挛。人们不要饮用过凉的水来解暑降温。
运动后喝蜂蜜水好吗？
运动以后喝点蜂蜜水是非常好的，蜂蜜水含有丰富的营养、糖分以及身体所需要的微量元素。运动以后喝蜂蜜水不仅能够补充流失的水分，还能补充运动中流失的能量以及身体的其他元素。而且蜂蜜有滋阴润燥的作用，能够改善胃肠道的功能，使得大便更加通畅。
运动后喝苏打水好吗？
运动后喝苏打水好，因为运动后会出现一些酸性物质，苏打水属于弱碱性的，适当的喝苏打水对身体有一定好处，建议最好适当锻炼身体，不能过度劳累，平时注意多吃蔬菜水果，注意睡眠充足，以免引起身体酸痛等不适，建议平时注意睡眠充足，不要熬夜等。
运动喝红牛好吗？
当然好了，红牛可以快速的起到补充体力作用，让你的疲劳感一下子就减少很多，我每次踢球或者游泳完就喝红牛来补充体力。
运动喝肌酸好吗？
可以喝。运动时可以喝肌酸，一般使用肌酸后力量可以提升20%左右，能够有效提升运动时的爆发力，增强耐力，减少运动后的疲惫。
另外肌酸可以加强肌肉储水能力，对维持肌肉和增肌进行有效帮助。
运动喝椰子水好吗？
20~30分钟左右，因为刚刚运动完喝水会给肠胃增加负担，大量饮水也会冲淡胃酸，容易造成肠胃不适。
反正我每次在健身房练完瑜伽都是先换了衣服，走回家，大概也就半个小时左右，然后再喝水，正好。喝椰子水当然可以啦，可以喝那种天然的椰子水，没有脂肪和胆固醇的，不然就白练了！天然椰子水也是喝过的椰子水中比较不错的，夏天经常会在家里囤上一点儿。
为什么高温水凉后倒入冰水会沸腾？
水应该是在瓶子里的吧,当瓶内水沸腾后会产生大量的水蒸气,这时对其停止加热,塞上紧瓶口倒置,朝其底部浇冷水,就会使瓶内水蒸气温度降低而液化,则瓶内气压减小,从而导致瓶内水的沸点降低,所以,瓶内水又重新沸腾起来.(如你将一褒已烧开的开水停止加热后迅速放在冷水里就会看到这种现象）
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