溺水自救常识十条简短？
1、不可慌张,保持大脑清醒;
2、抓住周围漂浮物,等待救援。若周围无漂浮物,可头顶向后,口鼻向上,使口鼻露出水面进行呼吸,以防呛水。呼气时要浅,吸气时要深,使身体浮于水面等待救援。切记不可双手、上肢上举或拼命挣扎,以防更快地掉入水中;
3、会游泳者出现溺水,多数情况下因小腿抽筋引起。需保持镇定、大脑清醒,同时进行呼救。可深吸一口气,潜到水中按摩拉伸抽搐的肌体使其缓解。亦或抱成团,漂浮在水面上进行呼救,等待救护人员。
预防溺水的古诗？
溺水…屈原的《大招》：东有大海，溺水浟浟之
预防溺水朗诵？
防溺水诗歌1
夏天到来河水涨， 深不见底河莫入。
私自游泳最危险， 大人必要在身旁。
入水前活动筋骨， 弯弯腰呀伸伸腿。
准备工作就绪后， 方可入水嬉戏矣。
如遇溺水别慌张， 不挣扎来仰起头。
大声呼喊寻帮助， 保持体力不溺水。
被救后赶紧上岸， 喝糖水换换衣服。
溺水知识要牢记， 珍惜生命最重要！
预防溺水歌曲原唱？
吴昊泽是在优酷播出的少儿高清视频，于2019年6月3号上线
预防溺水安全知识？
一、预防溺水的措施：
1、应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
预防溺水安全标语？
1.江河无情，生命无价！珍爱生命，预防溺水！强化安全教育，防止溺水事件发生。
2.清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
3.珍爱生命谨防溺水,远离危险平安成长。
预防溺水标语？
预防溺水标语
1、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
2、高高兴兴游泳来，平平安安回家去。
3、使用泳池设施时，成人须照顾儿童。
4、生命只有一次，杜绝私自游泳。
5、珍爱生命，远离溺水。
6、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
7、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
8、强化安全教育，防止溺水事件发生。
9、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。
10、流水无情人有情，亲水要量力而行。
11、进一步苦海无边退一步海阔天空。
12切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
13. 生命只有一次，请远离“水”边。
14. 预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
15. 珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
16. 珍爱生命，远离危险水域。
防溺水预防句子？
1、提醒各位家长朋友，勿让孩子擅自玩水游泳；
2、切实增强安全意识，预防溺水事故发生；
3、依法监护子女，杜绝溺水事故；
4、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
5、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全；
6、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳；
7、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳；
8、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
9、不明水域，请不要下水游泳；
10、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水；
11、生命只有一次，请珍爱生命；
12、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同；
13、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长；
14、大手牵小手，安全去游泳；
15、生命只有一次，安全伴君终生；
16、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯；
溺水事件简短？
7月10日，湖南湘潭，涓水河柳树湾处发生一起意外溺水事件，溺水5人搜救上岸后送往医院救治，抢救无效死亡。
7月10日，黑龙江哈尔滨抗洪胜利纪念塔西侧松花江江边，一名13岁男孩溺水后，另一名17岁男孩下水救人不慎也溺水。危急时刻，一名路过的热心男子跳入江中，成功将17岁救人男孩救出，另一名13岁男孩不幸溺水失踪。
7月12日，广东佛山，父亲带着9岁儿子下河玩水，遇到沙坑一脚踩空 ，重重地摔进了水里，仅仅几十秒的功夫，父子二人就被河水吞没后溺亡。
7月12日，深圳龙岗区某小区游泳池，一名3岁男童也在小区游泳池溺亡。
7月13日，河南驻马店，在人民公园有6名小孩溺水身亡。
预防近视小常识？
1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米。
2、看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。
3、每天做爱眼的眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态，随时爱眼，同时坚持体育锻炼，多做户外活动。
4、合理安排作息时间，时刻爱眼，同时要保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。
5、坚持做眼保健操。
坚持做好眼保健操，对保护视力、预防近视具有一定的意义。每天可做数次。
6、加强锻炼，增强体质。
医疗体育有利于青少年近视眼的防治，进行全身系统、持续、定时、定量的体育锻炼，以增强体质、促进眼部血液循环和睫状肌的调节能力，利于近视眼的预防。
7、劳逸结合，睡眠充足。
保证充足的睡眠时间是消除视疲劳、恢复工作能力的重要因素。
8、合理饮食结构。
多吃胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果。多补充蛋白质、钙质、磷质对预防近视有益。
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