老年人容易患的疾病有：冠心病、高血压、糖尿病、骨质疏松、白内障等 2．养成良好的生活方式和行为习惯，坚持体育锻炼、防止肥胖、不吸烟、不酗酒、不多饮浓茶及咖啡等； 3．脑力劳动者应有适当体力活动，可视个人身体状况循序渐进，参加散步、慢跑、快走等有氧锻炼； 4．冠心病患者开展体育锻炼不应过于剧烈，应以不出现症状为准； 5．合理膳食，少吃动物脂肪以及含胆固醇高的食品，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果； 6．合理安排工作和休息，有张有弛，避免过度劳累； 7．保持心态平衡和情绪稳定，及时缓解心理压力，开展有益于身心健康的各种活动，如音乐欣赏、种花养草、书法和气功健身等。 具体的病症预防方法也不一样。
老年狗狗容易患什么疾病
犬进入老年之后，由于肝脏和肾脏功能的衰退可引起体重减轻，这时最好每月作定期检查。而老年犬另一个主要特征是头部周围（特别是耳朵、嘴周围）毛变灰白色。
1. 牙齿的保健
从幼年养成刷牙习惯的犬到老年后可减少牙垢的形成，但到老年后仍要保持牙齿的清洁。若条件允许（犬的体质强健），可在适当麻醉的条件下洗牙。需要注意的是，麻醉对老年犬来讲是一大关卡，在麻醉之前，须检查犬的心肺功能。
2. 饲喂与消化
有些老年犬会有明显便秘毛病，这同饲喂的食物有一定的关系，所以建议主人喂食容易消化（如鱼和家禽肉）的食物，还要随时保持饮水的供应，必要时可以使用液体石蜡防止便秘。
老年犬的食物中可加入脂肪（油、鸡或鸡脂肪）以提供更多的热量 ，减轻消瘦的程度。另外老年期的犬因内分泌等原因而造成钙质和微量元素的摄入量减少，流失量增加。这时应人为地为它们补充钙质和微量元素，并保持一定的运动量，减少骨质疏松和营养代谢性疾病的发生。
某些老年犬饮食欲减退，对肝脏的味道会有着迷现象甚至对其他食物会不屑一顾，造成单一饮食。肝脏内含有大量的维生素A，持续多量摄入会引起蓄积中毒，抑制微生物的作用，同时肝脏是含高磷的食品（钙磷比为1:36），阻碍骨骼对钙质的吸收，从而引起骨质疏松。另外动物体内摄入的有毒物质都在肝脏内积蓄，其中相当的部分被脂肪包裹，这些有毒物质通过犬食用肝脏而在犬的体内积少成多，会慢慢的表现出慢性中毒的症状，造成肝、肾等主要器官的功能衰竭，其症状表现为厌食、精神不振、四肢无力等。
3.泌尿、生殖系统疾病
若犬年轻时未作过绝育，进入老年后因内分泌的关系，公犬易患前列腺炎、睾丸癌等疾病；而母犬易得子宫内膜炎、卵巢囊肿、乳腺癌等疾病。
有些老年犬还会得膀胱炎、肾炎等疾病，这些对于犬来说都是很痛苦的，须及早治疗。
4.骨骼和关节
老年犬常会遭受某些关节炎或骨骼疾患的折磨，病情严重时会引起全身骨骼僵直、运动障碍、疼痛难忍，超重犬和大型犬更易得这些疾病。适当情况下可以用止痛药以减轻犬的痛苦。
老年人为什么易患心理疾病
累积的结果，心理疾病能被看出来是因为积累到一定程度能被周围的人感知。所以，有心理疾病的老人一定一直都挺有问题的
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