天天劳作的情况下，患有腰肌劳损的症状是哪些？

一、天天劳作的情况下，患有腰肌劳损的症状是哪些？

腰肌劳损是生活中常见的腰部疾病，给患者的日常生活带来了诸多不便。腰肌劳损的主要症状是腰部的慢性疼痛。一般在用力或分娩后明显，引起疼痛的原因较多。发作时腰部酸肿，活动久了疼痛。腰部肌肉劳损的具体症状有哪些?

正常情况下，腰肌劳损患者会感到腰部无力，稍有不慎或过度用力就会有腰部扭伤的感觉，随着病情的发展，疼痛会更加明显。患者日常腰部活动受阻，不能像正常人一样。在检查腰部肌肉时，可以发现肌肉柔软无力，没有明显的疼痛。这些都是腰部肌肉劳损最常见的症状。

腰肌劳损患者不能正常弯腰，一般坚持时间短，需要做伸展或做舒缓动作来缓解疼痛。农民工在农村需要长时间弯腰下地劳动。如果腰肌劳损，往往不能坚持弯腰。腰痛患者会有固定的压痛点，一般在肌肉的起止点附近。通过轻叩触痛点，患者会有疼痛缓解的感觉。如果想确定是否是腰肌劳损，也可以采用这种方法。

腰岁巧肌劳损患者早期症状较轻，一漏纳般腰部活动可以正常进行，没有明显障碍。随着病情的发展，有时会出现腰部不适，长时间不能站立或坐着，不能独立弯腰。坐了一段时间后，腰部很难伸直。有必要用双手锤击腰部和背部以缓解疼痛，这是腰肌劳损患者经常采取的动作。长期腰部肌肉劳损会反复发作，一般腰背部疼痛，或钝痛。如果腰部有重量返雀没，疼痛会更加明显，而且持续时间长，治疗比较困难。

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腰部会经常感到酸痛和肿胀，休息之后就会减轻疼痛，弯腰十分困难，无法正常弯曲或扭转腰部，歼肆灶如果发现有不适雹卖应该及时就医，氏扮对症下药。

腰肌肿痛，经常会感觉腰部疼痛，新陈代谢方面减弱，腰部方面不能弯曲，腰部非常的肿胀。

腰疼，走不了路，直不起腰，不能弯腰，按压时会有一点疼痛，腰椎可能会鼓起一些。

二、腰肌劳损都有哪些症状？

在临床上，腰肌劳损是一种比亩拦较常见的病症，其病因是由于病人腰部过度的劳累、劳损、外伤或者着凉，导致腰大肌发生损伤，这是一种无菌性炎症。在临床出现腰肌劳损后，首先病人会感觉腰部疼痛，广泛压痛阳性。在查体时可以触及腰部有一种发硬的感觉，严重的腰肌劳损还会导致病人牵扯双侧困耐谨臀部发生疼痛，或者影响腰部功能的活动。治疗上，首先汪基要嘱咐病人减少活动量，卧床休息，腰部避免着凉、劳累等不利因素。腰部可以外敷活血化瘀的膏药，或者采用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，以改善腰部的血液循环，缓解腰部疼痛的症状。同时还可以口服非甾体抗炎镇痛药物，比如可以口服塞来昔布等，以缓解腰部疼痛的症状。

腰肌劳损它卖渗缓是由于长时间的腰背部劳动，或者不正确姿喊档势下工作引起来的。其症状有很多，主要表现为酸胀无力、酸胀疼痛，卧床休息会减轻一些，晚上睡觉的时候，需要垫东西来支撑腰部。典型特点是劳累时会加重，通过休息会减轻；腰肌劳损还有一个特点是天气暖和时症状会减轻，天气冷时症状会中模加重，受变天影响，表现有明显变化。

腰肌劳损，主要表现为腰部酸痛，部分刺痛，劳累时加旅清灶重，休息时减轻。不能长时间弯腰工作，腰正仔部有压痛点，少数患者腰部活动稍受限。药物治疗主要用消炎止痛药，局部外用肌松药及镇痛药治疗。也可以选择按摩进行治拆扮疗。

腰肌薯碰激劳损就是腰部的肌肉，筋膜，滑膜，一些无菌性的炎症，特异性数袜的炎症。腰部，腰肌受到劳损，或者风寒，或者外伤，或者超负荷吵肆的一些工作，运动。不注意腰部姿势，腰部力量，受力过大，均可引起腰肌劳损。腰肌劳损症状，最严重的症状就是腰部的一些酸痛。

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原梁迟因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随虚渣蚂气候变化或劳差埋累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多

三、腰脊劳损的症状是什么？

建议拍X片。排除腰三横突综合征以及其他疾病!!三腰椎是腰椎活动的中心，横突最长，其尖端易受外力影响出现损伤，如因急慢性损伤出现腰痛及下肢疼痛，腰部活动障碍等症状，称为第三腰椎横突综合征。腰肌劳损患者正改中，表现为第三腰椎横突综拆清宏合征者较多见。临床上，常见腰3、腰4横突尖端也有类似腰3横突的病变，因此有人将第三腰椎横突综合征归入横突间综合征中。本病多见于体型瘦长的青年人。

第三腰椎横突比其他腰椎的后伸曲度大，向侧方延伸最长，位于腰椎中部，两侧腰椎横突联线形成以第三腰椎横突尖为顶点的纵长菱形。第一、二腰椎横突外侧有下部肋骨覆盖，第四、五腰椎横突深居于髂骨内侧，只有第三腰椎横突缺乏肋骨及髂骨保护，因而易受损害。

腰椎横突末端附着不少与躯干活动有密切关系的肌肉及筋膜，主要有腹横肌、腰方肌、腰大肌、骶棘肌及腰背筋膜。坚强的腰背筋膜深层附着于腰椎横突末端、季肋及髂嵴，腹横肌移行于腰背筋膜而附着于横突。腹内压的变化可通过腹横肌而影响到横突末端的组织。

第三腰椎位于腰前凸曲线之顶点，背阔肌的髂腰部分纤维止于第三腰椎横突，腰大肌的部分肌纤维也止于此处，骶棘肌的一部分肌纤维也止于此，因此，第三腰椎成了腰椎的活动中心，起到了类似接力站的作用，为腰椎屈、伸、侧弯及旋体的枢纽，所受的杠杆作用最大。而第三腰椎横突更是受力点。由于第三腰椎横突较长，以致附着于此处的肌肉、筋膜、韧带能有效地保持脊柱的稳定性及正常的活动。较长的横突又能增强肌肉的杠杆作用，肌肉收缩牵拉机会多，拉力最大，当这些组织异常收缩时，横突末端首当其冲。这种解剖特点构成末端易受损伤的基础，往往因劳损而引起横突末端周围的纤维织炎。横突越长，发病率越高，以单侧多见。

第三腰椎横突端后方紧贴着第二腰神经根的后枝，当前屈及向对侧弯腰时，该后枝被横突挑起或受磨损而引起该神经枝支配区痛、麻，也能牵涉到第二腰神经前枝而引起反射痛，达臀部及大腿前侧。第三腰椎横突前方深面有腰丛神经的股外侧皮神经干通过，并分布到大腿外侧及膝部。如横突过长、过大或伴有纤维织炎时，能使该神经受累并出现股外侧皮神经痛。此病变波及附近的闭孔神经甚至于肌神经时，疼痛也可出现于髋部或大腿。

临床表现

患病时可为腰部酸痛，也可剧痛，活动受限，严重时影响日常生活及工作。疼痛可达臀部及大腿前方。腰部后仰不痛，向对侧弯腰受限。

重要的体征是第三腰椎横突外缘，相当于第三腰椎棘突旁4cm处，尤其是瘦长型患者可触到横突尖端并有明显的压痛及限局性肌紧张或肌痉挛。按压时由于第二腰旅册神经分支受刺激而引起放射痛达大腿及膝部。

X线平片可见第三腰椎横突较长。

压痛点用1%或0.5%普鲁卡因10~20mL注射后，疼痛及压痛消失。

根据压痛点及注射普鲁卡因有效，并结合病史、症状及其他体征可鉴别其他疾患引起的腰痛。

腰痛，别以为都是“劳损”

引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿觥⒀考甭酝馍嘶蚶退稹⒀±退稹⑶恐毙约怪椎取T诖彻勰钪校谝话慵觳榕懦膊∫蛩睾蟮穆匝闯1坏弊觥把±退稹保涫担?4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了

50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才

18岁就患了这种病。

腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位衡漏或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下孝拦薯间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。

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慢性腰痛按摩手法

揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。

推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓

30-50次，至局部产生发热感。

压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各

36圈。

捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉

15-20次。

叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩

30次。

抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓

36次。

抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动

15-20次。

按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴

1-2分钟。

点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按

1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。你也巧者可以了解一下通椎速效贴，专门治疗颈腰椎病的。

腰背疼痛或腰背疼痛合并腿疼痛是慢性腰肌劳损的主要表现。疼痛的部位和轻重因人而异。

长期姿势不良，劳累或受凉导致腰部肌肉酸胀疼痛，喜暖怕冷。躺在床上有悬空的痛。