运动完泡冰水的好处？
有以下几个好处：
1.缓解肌肉疲劳。在运动中，我们的身体会进行大量的代谢过程，导致体内产生的乳酸、二氧化碳等多种废物物质积聚，这些物质可能导致肌肉疲劳和酸痛。泡冰水可以促进血液循环、加快代谢废物物质的排出，从而缓解肌肉疲劳。
2.减轻身体疼痛。泡冰水能够使血管收缩，降低局部组织流量，减轻炎症和组织水肿，从而缓解身体疼痛。
3.增强人体免疫力。泡冰水具有刺激人体免疫系统的作用，能够提高人体的免疫力，从而更容易抵御各种疾病。
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运动完以后贴面膜效果好吗？
运动完以后贴面膜效果好，因为毛孔都打开了，可以让皮肤更好的吸收面膜的精华
敷面膜的好处有很多，如保湿、美白、清洁、辅助修复受损的皮肤。面膜有多种类型，不同类型的面膜有不同的作用。常见的面膜是保湿面膜，是在敷贴在脸上之后，给脸部提供一个封闭的环境，使角质层的含水量增加。清洁类面膜，这种面膜的作用主要是去掉脸上的油脂
运动完以后可以喝咖啡吗？
可以喝。
BUT！！
如果你是夜跑者，跑完请不要喝咖啡，它会影响你的睡眠。
也不要天天喝，变成“我需要咖啡才能熬过这一天或者才能进行正常的跑步训练。”这样。不喝咖啡的时候可以在开始训练前的一个小时左右喝茶。比如红茶，因为红茶中含有咖啡因，但是不像咖啡含量那么高。
跑步时喝咖啡的话，可以在进行节奏跑、间歇跑和长跑训练之前的45分钟至一个小时之间喝一杯。
相关研究已经表明—咖啡因有助于节省体力，并且在保持既定速度不变的情况下可以延缓疲劳感的出现。但是在比赛那天早上可以选择提前一个小时左右吃半片或者四分之三片的咖啡因片，这样可以减少水分的摄取避免在比赛时出现胃部不适和中途上厕所。
小孩子拔完智齿后可以喝冰水吗？
小孩子拔完智齿后不可以喝冰水的。拔牙后两小时进食，选用温、凉、软的食物。因为拔牙以后，创口内会出血，虽然咬了棉球或者是纱布，进行了初步的止血，但如果吃过热的食物，会使血管扩张，重新出血。吃过硬的食物，会刺激拔牙创口内的血凝块，使血凝块脱落。
咖啡起床就喝还是运动完后喝？
咖啡一般建议在白天喝最好，尤其是在早晨、午休后及运动前30分钟效果最好。
1.咖啡中含有咖啡因，有助于提神、改善精神状态，保持头脑清醒。一日之计在于晨，早晨喝咖啡有助于保持一天的精神都处于比较良好的状态。
2.多数人在午休后还要应对一下午的工作，所以在午休后喝上一杯咖啡有助于缓解午休后的疲态，更有精力投入到工作中去。
3.在运动前喝一杯咖啡，可以提升精神状态，提高运动效率，帮助人体消耗更多的热量。
运动完喝什么饮料比较适合？
人体运动后由于大量出汗和消耗体力及人体能量，需要补充一些营养丰富的饮料。我觉得应该喝一些含葡萄糖、钾、维c、钙比较高的饮料，如橙汁、苹果汁、葡萄汁、牛奶、红牛等等。
运动完后喝什么水好？
运动完后喝淡盐水比较好。因为运动会让人大量出汗，导致体内盐分流失，而淡盐水可以有效地补充体内的盐分，同时还能够帮助身体更快地恢复水分和电解质的平衡。相比普通白开水，淡盐水具有更好的滋补效果。但是需要注意的是，淡盐水的质量要保持在一定的范围内，否则会带来不良的饮用效果。此外，运动完后喝柠檬水或者加入一些适量的蜂蜜的温水也可以有一定的滋补作用，但需要根据实际情况选择合适的饮水方式。总的来说，运动完后喝淡盐水比较好，可以更好地帮助身体恢复体力和健康。
为什么运动完以后衣服这么臭？
人运动时会出汗，每个人的体味不同，体味重的人汗水吸到衣服上就会发臭。
猫咪能喝冰水吗？
不可以， 猫咪的肠胃都是比较脆弱的， 喝冰水的话， 可能会导致猫咪拉肚子 ，会产生严重的腹泻， 如果猫咪实在很渴的话， 可以将冰水冷 将温度调高一点 ，变成温水就可以给猫咪喝 ，猫咪喜欢喝流动的水了 ，可以准备一个小水壶，产生流动的水 这样有助于猫咪 喝水效果 。
小猫能喝冰水吗？
刚出生的幼猫是不可以的，绝对不行，最好喝母乳。大点的小猫就无所谓了，我家猫猫就一直喝凉水，因为猫猫不常喝水，没办法准备好热水给它，建议：别喝生水，猫食尽可能别太凉，别是冰箱里刚拿出来的就行，给它准备温暖的窝。
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