运动流汗喝多少冰水会猝死？
具体多少缺乏相关研究，运动流汗喝1000ML冰水可能就会有腹部不适或其他部位不适，如果快速喝2000ML左右冰水可能会有猝死风险，具体多少因人而异。
运动过后不能喝冰水的原因有两点如下：
1、增加心脏负荷导致猝死。
运动强度比较大时，心脏本身处于高速运转，心脏就处于一种相对高负荷的状态，这个时候如果饮用大量冰水、凉水，会刺激毛细血管收缩，增加外周血管的阻力，同时也会增加心脏的负荷，容易诱发一些心脏疾患，导致猝死。
运动后神经内分泌代谢都是亢进的，处于高代谢状态，高代谢状态的人对心脏的要求非常高，为了满足脏器的代谢，要求心脏提供较多的供血量，在这种高代谢的情况下摄入大量凉水，会刺激胃肠道血管的收缩，引起胃、肠道空腔脏器出现痉挛，增加心脏负荷；
2、诱发基础病变导致猝死。
患有基础疾病的人在运动后大量喝凉水（剧烈运动、低温刺激）容易造成心脏功能紊乱，诱发猝死。一般正常人，运动后少量喝点凉水并没有什么问题，如果出现猝死，可能有心肌炎、甲亢等一些隐性的基础疾病。
马拉松运动员猝死的三大基本原因？
1.内部因素：心脏疾病引起的心源性猝死 (包括心肌梗塞、先天性心脏病、心肌炎等)以及脑中风、中暑、呼吸系统疾病、肝脏、肾脏等疾病也有导致运动性猝死的可能。
2. 外部因素如：运动负荷、天气、自身疾病或遗传因素、心理应激。风力太大、气压太低，可能增加参赛人员心脏病及猝死的发生率。
3. 其它因素：如服用兴奋剂、忽视准备活动和整理活动、不良的生活习惯等因素。
为什么日本的餐馆里都给客人喝冰水？
在日本和韩国，在任何季节去韩国的餐馆吃饭，服务生都会送来冰水，不仅在餐馆这样，在家里也是一样，一般都会在冰镇凉的白开水来喝。即使在数九寒天到饭馆吃饭，也会给你上一杯冰镇的凉水，就连老人也是一样。
在日本和韩国，在任何季节去韩国的餐馆吃饭，服务生都会送来冰水，不仅在餐馆这样，在家里也是一样，一般都会在冰镇凉的白开水来喝。即使在数九寒天到饭馆吃饭，也会给你上一杯冰镇的凉水，就连老人也是一样。这其实也没有特别的奥秘，其中一个原因是气候的原因；还有一个就是一个习惯的问题，这就像我们四川人喜欢吃辣、上海人喜欢吃甜一样，都是打小养成的习惯；我认为还有一个原因就是氛围的原因。这样长期以往，由于身体各个器官早就对冰水有了抗耐力，所以他们在饮用时，并不会有任何不适感。
哪些人不宜饮冰水
“我们中国人并没有一年四季饮用冰水的习惯，所以不能随意模仿日韩民众的饮水方式，否则会造成身体的不适。”医生提醒，从医学上来讲，有许多人是不宜饮用冰茶水的，比如患有急性咽炎、支气管炎的人，在受到冷刺激后，会使炎症加重；而患急、慢性肠胃炎的人饮过冷水后会加重腹痛和腹泻。患有肝胆疾病、高血压、冠心病的人更不能擅吃冷食物，否则会促使反射性的血压升高、冠状动脉痉挛。
医生认为，在寒冷的冬季，小儿同样不宜饮冰水，否则容易影响胃肠消化腺的分泌和蠕动，造成腹泻、腹痛及不想吃饭。月经来潮的人也不适合饮冷水，因为血管强烈收缩会引起经血不通而导致剧烈的腹痛。
此外，剧烈运动后不宜饮冰水和吃过冷的食物。人在运动的时候，由于营养物质的消耗，产生大量的热量。这时候，体温比平常高，有时可以达到摄氏39度左右，这是一种生理性的体温升高，对身体本身并没有害处。在运动后休息时，体内热量就会逐渐向外界散失，体温也会渐渐恢复正常。
人如果在运动后很快吃冰冷的食物或饮料，胃肠道的血管就会马上收缩，就容易造成伤害，引起功能紊乱。
冬天喝水应该注意的事项
水是每个人每天都离不了的，即使在身体不会出汗的冬季，也应该每日补充一定的水分。医生提醒，市民在冬季饮水时，最好能注意以下几方面：
1.喝新鲜开水。冬天水冷，很多人会对水反复煮沸加热，导致水中亚硝酸盐浓度增高。常饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒；水垢还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至早衰。
2、开水不要太烫。一般25－30摄氏度较适合，否则会对胃黏膜造成伤害。
3、最好一次把整杯水喝完。每次只喝一两口止渴，对身体补水无济于事。
4、桶装水开启后一般要求3日至5日用完。七天后未喝完的桶装水可能是含有新生污染物的死水。建议冬天买小桶桶装水，以免保质期内喝不完。
同时还要记住，不能感觉口渴才喝水，因为口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水到一定程度的反应。
以下是有益健康的喝水时刻：起床后此时血液正缺水，这时喝水可帮助肾脏及肝脏解毒；到办公室后路上人们的身体无形中会脱水，到办公室后，最好先喝一杯水；上午10点和下午3点左右这时喝水，既能及时补充水分，也有助于放松情绪；三餐前约一小时一定量的水可保证分泌消化液，促进食欲，帮助消化吸收；睡前1至半小时喝一杯水可降低血液浓度，提供睡眠时所需水分，但别喝太多，不要在临睡前喝。
请问跑步过后用什么水洗脚，听说运动员都用冰水洗脚的？
做什么事都得注意两个极限，这样最容易引发矛盾，比如一个烧热的玻璃突遇冰水马上破裂，温差越大热传递就更快。
这样人吸入的寒气就越多。
法国斗牛犬运动过后喝水会吐是什么原因？
可以有些肠胃不适，所以导致喝水吃东西就吐，你可以在狗狗食物里或饮水里掺点肠胃宝益生菌，帮助调理肠胃增强肠道抵抗力。
为什么运动后,喝可乐会感觉比较解渴？
运动后身体的消耗比较大，可乐可以补充当时所需的电解质，糖分，以及水分等。所以会觉得解渴舒服。这也是二战是可乐是美国大兵的标配的原因！但是它是碳酸饮料不适合尝试饮用，它的成份化学作用后会影响骨骼中的钙质和血液中铁的含量！请适量饮用！
为什么端午过后的鳝鱼会咬人？
端午节5月初5过后，天气晴朗，温度适宜，正是黄鳝大量繁殖的季节，大多数雌鳝会将卵产在巢穴里，用泡沫漂浮在水面上。这个时候你去抓黄鳝，黄鳝为了保护自己的孩子，所以会咬人。
黄鳝卵一般5-10天即可孵化成小黄鳝，小黄鳝经过半个月至一个月后会自己出去闯荡，所以这期间大黄鳝都会咬人。
冻过的葡萄放入冰水中为什么会马上结冰？
拿出来葡萄表面还是冰的，温度可能低于零度，空气中的水蒸气或者葡萄上的水低于0度时凝结，所以又有冰了。
晶体散热温度下降，
大海的海水为什么会运动？
海水运动有三种主要形式：波浪、潮汐和洋流1、波浪 波浪按成因分类，风浪是最常见的一种波浪，受风力作用而产生。
风吹拂海面时，海水会不断起伏形成波浪，风力风速越大，波浪的规模、能量越大。
海啸－－一种特殊性质的波浪，它规模巨大，破坏力相当强。
它可分为两类：一类是由海底地震，深海地震或火山爆发而引起的地震海啸；另一类是由风暴而产生的气象海啸，也叫风暴潮。掀起形成的滔天巨浪几十米高，可以吞没整个海岸地区，摧毁建筑、村镇，造成重大灾害。
海啸能以每小时800km以上速度横扫海面。
潮汐－－在海岸边，能看到涨潮、落潮，海面上升、下降。
潮汐是海水在月球和太阳引力作用下发生的周期性涨落现象，涨潮时，海面上升，落潮时海面下降。
日、地月成直线 日月引力叠加,形成大潮（朔、望）日、地月成直角关系 日、月引力分散形成小潮（上弦月、下弦月） 海水受到引力较分散 一天中海水涨落两次?一天有两次涨潮和两次落潮？
地球每天自转一周，地球上各个地方在一天里面，向着月球时，形成涨潮、落潮，背着月球时也会形成涨潮落潮（例A、B）。潮汐的影响，潮水会淹没潮间带，使海底泥沙迁移。
潮间带：退潮时露出水面，涨潮时被潮水淹没的海岸地带。
由于航海和海岸 工程建设比如筑港要利用潮间带，因而要掌握潮汐和潮流的特性.潮汐现象还与地形有关系。
钱塘江大潮在浙江海岸一带，能与杭州湾地形有关，由于杭州湾地形是三角形海湾，外部开口大，内部狭窄，每当潮水涌入三角形海湾中，潮位堆高，潮差增大，海水在海湾中叠加暴涨。
第二个原因是气象条件：每年夏秋季节，夏季风（东南季风）盛行，在东南季风作用下形成的风浪，加剧了潮势。
第三个原因是天文因素：当日、地、月成一直线时（朔望月），潮差较大，所以有“八月十八观潮”之说。针对杭州湾受潮影响的特点，一方面我们选择好时机，可以观赏钱塘潮壮美景象；另一方面还要采取防御潮水入侵措施—修筑海堤。
洋流－－海水常年大规模的定向流动，例墨西哥湾暖流（具有相对稳定的流速流向，非常大的规模）时间方向稳定。
在三种形式中，主要研究洋流，洋流是海水主要的运动形式，按照洋流形成原因，可以分为三类：
1、风海流 大气运动和近地面风带，是海洋水体运动的主要动力。
盛行风吹拂海面 ，推动海洋水随风漂流，并使上层海水带动下层海水，形成规模很大的洋流，叫做风海流。
2、密度流由于各海域海水的温度、盐度不同，引起海水密度的差异，导致海水的流动，叫做密度流。
密度流不只分布在直布罗陀海峡一处，再比如，（曼德海峡)红海与印度洋，红海与地中海，波罗的海与北海，地中海与黑海。
密度流分布规律：在封闭海区与开阔海洋之间的海峡，密度流的分布一般都很明显。
3、补偿流—海水的连续性，补偿流失由风力和密度差异所形成的洋流，使海水流出的海区海水减少，由于海水连续性要求，补偿流失，相邻海区的海水便会流来补充，这样形成的洋流叫做补偿流。
补偿流形成与风海流，密度流紧密联系。可分 垂直补偿流主要发生在沿岸地区，在海岸附近，海水受风力作用发生运动，受离岸风或迎岸风的影响。
受离岸风影响 由于离岸风吹送，表层海水离岸而去，导致邻近海区海水流速来补偿海水缺失，下层海水也上升到海面，来补偿流去的海水，形成上升流（低纬信风带大陆两岸）寒流。
当表层海水遇到海岸或岛屿阻挡时，海水聚集在水平方向上发生分流，在垂直方向上产生下降流。影响：上升流能把底层的营养盐类物质带到表层，使浮游生物大量生长，为鱼类提供饵料，因此，上升流海区往往形成重要的渔场，比如秘鲁渔场得益于秘鲁寒流（上升补偿流）。洋流的形成除了受上面这些因素影响外，还受到陆地形状和地转偏向力影响，陆地形状和地转偏向力会迫使洋流在运动过程中，洋流的流动方向发生改变。洋流形成是受多种因素综合作用的结果，这使洋流的分布很复杂，但也是有一定规律的。
为什么运动过后衣服会出现白色的花纹（汗渍？
汗液的主要成分是水，约占总成分的98%到99%，其余物质为氯化钠，极少量的尿素、氨和其他盐类。流了汗之后，随着汗液的蒸发，汗中的氯化钠等盐类达到过饱和，然后析出，粘在了衣服上，就是我们所看见的“白色物质”。至于为什么在干湿交界处最为明显，这是因为刚开始汗液中的氯化钠等盐类还未饱和，当被汗液浸湿的衣服边缘开始干燥时，氯化钠只会少量析出，大部分是随着汗液向汗湿的衣服内侧运动，使汗液中的氯化钠浓度增加。随着汗液中的氯化钠慢慢达到饱和，汗湿的衣服边缘的水分蒸发，氯化钠就会大量析出，这就体现为干湿交界处析出大量白色物质。而剩下的汗湿部分也会析出大量氯化钠，因此仔细观察会发现，完全干了衣服上有汗渍的区域边缘的白色物质少，中间多，并且中间往往一大片都是白色的，形成不同的条纹。
By 重光
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