老年疾病常识

1.老人一定要注意预防的疾病有哪些
跌倒 在全球，跌倒都是老人意外伤害的头号杀手。

数据显示，我国60岁以上的老人中，每年因跌倒造成伤害的达2500万人。跌倒不但会造成脑部受伤、骨折等严重外伤，还会引发“跌倒恐惧症”，给老人带来极大的心理创伤。

XX老年医院院长提醒，要想预防跌倒，首先居室家具摆设要方便老年人行走，地面要防滑，通道应无杂物堆放，浴室、洗手间要装有扶手；其次，老人要增加体力锻炼，多活动髋关节，通过练习单腿站立来保持平衡能力。 老人跌倒后，要加强护理，老人多做床上活动。

还可以为老人做跌倒风险预测检查，消除导致跌倒的风险因素，防止再跌倒。 中风 据统计，2008年全世界有中风病人1600万，其中1/3会失去生命。

我国的情况更为严峻，是全世界中风死亡率最高的国家，每年约有150万人因此丧生。 中风发作前期，多数患者会突然脸部、肢体麻痹或无力，说不清楚话，流口水、视力模糊、昏昏欲睡或行走困难等。

由于这些症状持续时间很短，病情又迅速好转，常被患者及家属忽视。老人一旦出现上述症状，务必第一时间送到医院救治。

远离中风最关键的是预防，戒烟、限酒，合理饮食，保证睡眠，定期监测血压、血糖，肥胖者减重，保持情绪平稳，养成定期去医院体检的习惯。 帕金森病 这是一种中老年人常见的中枢神经系统变性疾病，多在50岁以后发病，主要会影响行动能力，也可能导致吞咽困难、便秘、睡眠障碍和跌倒等问题，将近200多万中国老人深受其扰。

专家表示，当帕金森病患者出现症状的时候，往往脑内细胞已经开始受到影响，只有早发现、早治疗才能早获益。 如果老人系扣子、穿袜子等动作明显变慢了，写字越写越小，穿衣服或冲凉要花更长时间，休息时手脚都会颤动不已，并且出现睡眠障碍等，这些都可能是帕金森的早期症状。

美国爱荷华大学的一项研究发现，经常快步走，能改善帕金森患者的身体功能和大脑功能，可以缓解身体的僵硬程度，令老人的注意力更集中，对生活的态度也更为积极。 认知障碍 人老了大脑逐渐萎缩，容易忘事。

但如果情况格外严重，比如反复丢三落四，甚至分不清白天还是晚上等，家人就要注意老人可能出现了认知障碍。导致老人出现认知障碍的疾病主要有两个：一是阿尔茨海默症，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。

数据显示，我国大约有600万~1000万老人患病，85岁以上的老人有一半患病。为了延缓大脑衰老，预防阿尔茨海默症，老人生活中可以多用左手吃饭、刷牙、梳头、端杯，学习一些新爱好、新语言。

第二个原因是血管性痴呆，主要由于脑供血不足导致的认知障碍，与血管相关基础性疾病关系密切，患者往往时而糊涂时而清醒，此类认知障碍只要控制好血管基础性疾病，症状就会缓解。 视力和听力衰退 美国疾控中心数据显示，在50岁以上人群中，超过50%的人存在一定程度的听力丧失问题。

瑞典哥德堡大学的研究人员发现，听力受损会导致老人的能力和自信心下降。《美国医学会杂志》刊登的一项研究称，听力受损的老人思维和记忆力会更差。

因此，如果发现老人听力下降，应及时去医院就诊，或者听从医生的建议佩戴助听器。高芳宜担在五官中，眼睛是老得最快的器官之一，到了50岁左右，就会出现老花、视物不清等症状。

老人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以看看远处，或用点人工泪液，以缓解视疲劳。 西兰花、甘蓝等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，对预防黄斑病变和白内障有重要作用。

头晕 老人年纪大了常常会有头晕、头痛现象。调查发现，65岁以上的老人眩晕发病率女性为57%，男性为39%。

导致头晕的原因很多，不少疾病都带有头晕的症状，比如脑供血不足、脑缺氧、颈椎病，甚至肿瘤都会引发头晕，还有些老人是因为降血压药物产生的副作用。 经常头晕的老人，应该及时接受检查确定导致头晕的原因，并接受治疗。

需要提醒的是，眩晕症虽然常见，但也可能有生命危险。如果突然感觉头晕、旋转得厉害，很难迈开脚步，应该赶快看医生，这有可能是中风的征兆。

褥疮 褥疮是长期卧床老人的常见并发症之一。 不仅给病人增加痛苦，加重病情，而且给临床诊疗、护理工作带来诸多不便。

褥疮是压出来的，所以老人一定要主动运动，能够从口腔自主进食也非常重要。看护者要经常检查老人的皮肤有没有泛红或者溃烂，经常帮老人改变位置和姿势，勤翻身 *** 、勤擦洗整理，还可以购买防压力床垫和坐垫，缓解骨头突出部位所受到的压力。

一旦皮肤出现损伤，即使面积还小，也要立刻治疗。 尿失禁 数据显示，40%的老人患有尿失禁，其中以女性居多。

尿失禁又被称为“社交癌”，患病老人因此害怕自己出门，得上抑郁症的几率是普通人的10倍。高芳宜担老人一旦出现尿失禁，应尽早去泌尿外科治疗。

她建议，老人可以多做提肛运动锻炼膀胱肌，同时依照个人习惯控制好喝水的时间和量，可以少量多次，一旦感觉憋尿就提前去厕所，晚上临睡前最好少喝水。 。
2.老人需要预防哪些疾病
中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的冬季更易发生。

老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风的危险。因此，需要及早预防，切勿掉以轻心。

心梗 心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。当人体受冷 *** 后，由于血管收缩，导致心肌缺血缺氧，容易诱发心绞痛，若措施不力，会发生心肌梗塞死亡，这不是没有先例的，不可不防。

流感 老人冬季感冒，说起来不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。
3.临床老年医学常识中什么是老年疾病康复
康复医学是临床医学的一个重要分支，是以研究病、伤、残者功能障碍的预防、评价和治疗 要任务，以改善躯体功能、提高生活自理能力、改善生存质量为目的一个医学专科，是由临 学、心理学、社会学、工程学等相互渗透而成的一门学科。

康复医学的对象主要是残疾人 因各种功能障碍而影响正常生活、工作的慢性病患者和老年病患者，其分支包括神经康复、科康复、儿童康复、心肺康复、老年病康复等。老年康复是帮助老年人达到身体、心理、社会、业余爱好等方面最好状态的一个过程。

其 目的一方面是采取有效措施延缓生理性衰退过程，另一方面预防和减轻因疾病造成的残 ，使老年患者尽可能恢复到发病前的水平，提高肢体和脏器功能，提高生活质量，尽可能独立 在家庭和社会生活。