喝增肌粉不运动会怎样呢？
会变胖。
吃增肌粉不锻炼达不到任何增肌效果，增肌粉是要配合锻炼一起食用的，没有运动的话，不会长肌肉，反而可以会长胖。
运动流汗喝多少冰水会猝死？
具体多少缺乏相关研究，运动流汗喝1000ML冰水可能就会有腹部不适或其他部位不适，如果快速喝2000ML左右冰水可能会有猝死风险，具体多少因人而异。
运动过后不能喝冰水的原因有两点如下：
1、增加心脏负荷导致猝死。
运动强度比较大时，心脏本身处于高速运转，心脏就处于一种相对高负荷的状态，这个时候如果饮用大量冰水、凉水，会刺激毛细血管收缩，增加外周血管的阻力，同时也会增加心脏的负荷，容易诱发一些心脏疾患，导致猝死。
运动后神经内分泌代谢都是亢进的，处于高代谢状态，高代谢状态的人对心脏的要求非常高，为了满足脏器的代谢，要求心脏提供较多的供血量，在这种高代谢的情况下摄入大量凉水，会刺激胃肠道血管的收缩，引起胃、肠道空腔脏器出现痉挛，增加心脏负荷；
2、诱发基础病变导致猝死。
患有基础疾病的人在运动后大量喝凉水（剧烈运动、低温刺激）容易造成心脏功能紊乱，诱发猝死。一般正常人，运动后少量喝点凉水并没有什么问题，如果出现猝死，可能有心肌炎、甲亢等一些隐性的基础疾病。
一喝冰水后后背疼是什么原因呢？
是由急性胃炎引起的。抗炎和镇痛药物可用于治疗。不要吃生冷食物或冷水。急性单纯性胃炎是指由各种内外因素引起的胃粘膜急性广泛或局部急性炎症。急性单纯性胃炎的症状和体征因病因不同而不同，病因多种多样，包括急性应激、药物、局部缺血、胆汁反流和感染。
为什么冰水会那么冰呢？
冰水会那么冰是因为水要达到冰点（0摄氏度）才会变成冰，所以，当H2O是固体时，才是冰，与人体温差会让你大，所以会感觉很冷。冰是要人去接触才感觉到的，而当人去接触冰的时候由于人的温度比冰的温度高，所以会发生热传递，人身上的热量转移到了冰上，也就是人丧失了热量，人失去了热量就会感觉的冰。
运动后喝脉动饮料好吗？运动后喝脉动饮料好吗？
脉动饮料里面是没有脂肪的。只有少量的碳水化合物。还有很多回复身体技能的微量元素，比如能量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酰胺。所以运动玩喝脉动不会胖。
如果运动姜枣茶是运动前喝还是运动后喝？
运动完之后
姜枣茶可以在做完瑜伽之后喝的，在运动完之后再喝会更好一些，有积极的补充水分的作用，同时，还有营养保健的作用，运动后饮用还有助于促进营养吸收，
另外，运动要适量，以免运动过度出现劳损的
苹果醋运动前喝还是运动后喝？
运动后
苹果醋非常适合在运动后喝，其中含有的醋酸与柠檬酸还能将多余的脂肪作为能量来源进行消耗，促进脂肪的燃烧，因此运动过后，将苹果醋作为运动饮料来喝也是很不错的选择。
为什么运动后,喝可乐会感觉比较解渴？
运动后身体的消耗比较大，可乐可以补充当时所需的电解质，糖分，以及水分等。所以会觉得解渴舒服。这也是二战是可乐是美国大兵的标配的原因！但是它是碳酸饮料不适合尝试饮用，它的成份化学作用后会影响骨骼中的钙质和血液中铁的含量！请适量饮用！
香约奶茶过期后喝会怎样？
过期的奶茶不要喝，里面的物质会变质，喝了轻者腹泻，重者会造成食物中毒。
运动后喝森美橙汁好吗？
有啊，我经常打球前两盒森美NFC橙汁在球包里，打球后喝，不会太冰，又很解渴，里面有很多鲜橙囊胞，顶饱
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