饮食规律为什么大便还是干结(饮食规律为什么大便还是干结的呢)-健康917

大便干结是为什么？

出现大便干结一般是便秘所引起的，主要考虑是饮食不当造成的，如果平时出现消化不好以及出现结肠肿瘤或者肠梗阻等现象，都容易导致大便干结，最好去医院进行腹部ct检查或者进行结肠镜检查，了解身体状态后才能针对性的治疗，不要盲目的用药。

吃粗粮会导致大便比较结实的，如果大便比较粗硬，可以考虑吃些凝结配点儿乳果糖，软化大便，另外要养成合理的排便习惯，每天排便，不能有了排便意识却不去，会导致大便堆积，会干结，排出较难，如果大便特别干结，特别粗硬，可以考虑用点儿开塞露，帮助排便。

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出现的大便干结应该从饮食方面上入手，首先要根据每个人的情况不同做相应的食物治疗，相同的食物在不同的人身上产生不同的反应都是很常见的。比如有的人吃玉米大便就干，而有些人吃玉米反而通便，有的人因为乳糖不耐受，喝牛奶就会产生腹泻。但是总的来说在饮食方面上尽量吃一些粗粮治疗比较好。

大便有粘液有脓干结可能是肠道炎症感染或者是肠道肿瘤破溃引起。所以注意观察身体的情况，如果出现腹痛以及腹部不适，身体逐渐消瘦等情况，应该及时到医院做肠镜的检查。排除一下是否肠道肿瘤。

大便干结可能是由于近期吃东西不注意，多吃油炸辛辣的食物才会引起大便干结。可以过饮食和改善排便习惯缓解。如果通过饮食和改变排便习惯后，大便仍然没有改变，就要考虑是不是肠道有病变的可能，可以做电子结肠镜明确。

大便干结可能和喝水比较少或者胃肠功能不太好等有关系。可以多喝点温开水，多做腹部按摩，促进肠蠕动，吃一些香蕉，猕猴桃，火龙果等润肠的水果，芹菜，韭菜等粗纤维的食物，不要吃刺激性的食物，也可以在医生指导下服用乳果糖，芦荟排毒胶囊等药物。

大便干结，吃水果可以多吃富含纤维，富含水分的水果，比如香蕉，苹果，梨子，柑橘等，这些都富含水分富含粗纤维可以有效的预防便秘。另外也可以多喝蜂蜜水。同时要注意多锻炼身体，多活动可以促进胃肠蠕动，减少粪便在肠道内的存在时间。

兔子喜欢不停的吃蔬菜，胡萝卜，喜欢边吃边拉

大便干结考虑是由于饮食不当喝水少所导致的，比如经常吃零食，或者是油腻油炸的食物，容易出现大便干结的症状，可以适当的喝一些温开水，多吃瓜果蔬菜，比如青菜，香蕉，苹果等，能够润肠通便，缓解大便干结的症状，而且也需要养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食。

大便干结严重可能是饮食不规律或上火导致的，跟平时喝水少有关系，需要多喝温开水，不能吃上火食物，油炸食物，需要多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解大便干燥，可以用菊花泡茶去火，可以做腹部按摩，促进肠道运动，需要养成每天排大便习惯。