运动完泡冰水的好处？
有以下几个好处：
1.缓解肌肉疲劳。在运动中，我们的身体会进行大量的代谢过程，导致体内产生的乳酸、二氧化碳等多种废物物质积聚，这些物质可能导致肌肉疲劳和酸痛。泡冰水可以促进血液循环、加快代谢废物物质的排出，从而缓解肌肉疲劳。
2.减轻身体疼痛。泡冰水能够使血管收缩，降低局部组织流量，减轻炎症和组织水肿，从而缓解身体疼痛。
3.增强人体免疫力。泡冰水具有刺激人体免疫系统的作用，能够提高人体的免疫力，从而更容易抵御各种疾病。
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房子装修完了是哪些原因不能马上入住？
室内有害物质有哪些？
国内外大量研究结果都表明，甲醛、苯、甲苯、二甲苯和TVOC是室内装修主要污染物。
1. 甲 醛
甲醛是世界公认的潜在致癌物, 被各界普遍认为是室内环境的第一杀手, 危害不容小觑。甲醛属于缓释物质，释放周期长达3-15年。
它对人体皮肤和黏膜有刺激作用, 可诱发支气管炎和哮喘, 慢性吸入可导致头痛、失眠等, 长期暴露在甲醛超标的环境中，就有患癌的可能性，最终致人死亡。
来源：
对于甲醛的来源可能有个误区，很多人以为室内只有装修材料会释出甲醛，其实还有很多东西也能释放甲醛。
⚫ 人造板材，胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等使用不环保的用料和胶水；
⚫ 天然木材，含量相对比较微小；
⚫ 成品家具，使用的劣质胶水和油漆；
⚫ 复合地板，劣质地板用料不环保；
⚫ 纺织品，如衣物、窗帘、床单、枕套等针织品，含量较少；
⚫ 玩具，如毛绒玩具、塑料玩具等使用劣质材料和染料。
2. 苯、甲苯、二甲苯
苯、甲苯、二甲苯统称为三苯，在这三种物质当中以苯的毒性最大。
苯被国际癌症研究机构 ( IARC 1995) 确定为致癌物质,是一种无色至浅黄色透明液体，具有强烈芳香气味，是一种易挥发、易燃、不溶于水，可溶于乙醇、烃类等许多有机溶剂的有毒的有机物质。
长期接触低浓度苯系物可引起慢性中毒，出现头晕、失眠、精神萎靡、记忆力减煺等神经衰弱症，还会表现为对皮肤、眼睛和上呼吸道刺激作用，出现血小板、白细胞减少，严重者可使骨髓造血功能发生障碍。
来源：
⚫ 苯的来源主要是燃烧烟草的烟雾、溶剂、油漆、染色剂、图文传真机、电脑终端机和打印机、粘合剂、墙纸、地毯、合成纤维和清洁剂等。
⚫ 甲苯主要来源于一些溶剂、香水、洗涤剂、墙纸、粘合剂、油漆等，在室内环境中吸烟产生的甲苯量也是十分可观的。
⚫ 二甲苯来源于溶剂、杀虫剂、聚酯纤维、胶带、粘合剂、墙纸、油漆、湿处理影印机、压板制成品和地毯等。
在装修中选择劣质材料是造成苯污染的根本原因，特别是使用不合格的油漆、胶和涂料。这些劣质材料往往含有超过国家标准数百倍的苯。
3. TVOC
TVOC是指室内总挥发性有机物，它包括：苯系物、有机氯化物、氟里昂系列、有机酮、胺、醇、醚、酯、酸和石油泾化合物等。
在常温下可以蒸发的形式存在于空气中，它的毒性、刺激性、致癌性和特殊的气味性，会影响皮肤和黏膜，对人体产生急性损害。
来源：
⚫ 燃煤和天然气等燃烧产物；
⚫ 吸烟、采暖和烹调产生的烟雾；
⚫ 建筑和装饰材料，油漆，涂料和胶粘剂等；
⚫ 家具，家用电器，清洁剂和人体本身的排放等。
来源之广，有近千种之多。
4. 含量标准
《室内空气质量标准》是由国家质量监督检验检疫总局、卫生部和国家环保局于2002年11月19日发布，2003年3月1日实施。本标准适用于住宅和办公建筑物，其他室内环境，可参照本标准执行。
目前的生产和装修工艺无法做到不使用胶水、油漆、涂料和板材等材料，所以我们一定要避免使用劣质的材料，才能减少对居家的污染。
装修完几个月可以住？
对于这个问题没有一个统一答案，主要取决于你在装修过程中选择的材料是否环保、成品家具是否环保，如果环保符合规定，一般通风3-4个月即可入住，否则需要至少半年才好。
1. 开窗通风
开窗通风是最简单有效的去除有害物质的方法，打开家里所有柜子的门和抽屉，通过空气对流的方式，将有害物质稀释并排外到室外去。需要注意的是要在入住保洁之前（家具和软装到位）做好通风。
小贴士：
▪ 注意天气变化，一旦刮风下雨必须及时关闭门窗；
▪ 及时关门关窗注意防盗；
▪ 也可以考虑在房间内按上一个落地扇通过摇头模式来加速室内空气对流。
2. 放置活性炭
活性炭能有效吸附甲醛等物质，且不会产生二次污染，可以购买一些放在家里，能够去除角落及密闭地方的甲醛。
小贴士：
▪ 通常炭包建议用量为20平米左右的房间15~20包（50g/包），抽屉、柜子根据大小放置1~2包即可；
▪ 煤灰以及柚子皮也具有吸附作用，取用3~5个烧过的煤球或400克煤灰即可；
▪ 注意活性炭的更换，一般以7-8个月一次为宜。
3. 种植盆栽
在家里放置一些易种植易打理的植物既能去除有害物质，又能美化居家环境，如：吊兰、虎尾兰、龟背竹、绿萝及芦荟等。
小贴士：
▪ 吊兰通常一个房间放置1~2盆即可，但是不建议放在卧室里。
装修入住注意事项有哪些？
1、搬家前，最好用烟雾杀虫剂，对家里的蟑螂、蚂蚁之类进行彻底的剿灭，避免带到新家。票据证件文书之类贵重物品最好提早收拾出来，放到办公室保险箱之类稳妥的地方，以免丢失。
2、搬家公司到达后，和领头的人再次确认哪些东西需要搬运，搬到什么位置，什么楼层，核对搬运费用是否和以前约定的一致，避免搬到一半，工人坐地起价，而搬运费，也最好等所有东西到位后再支付。家具上的大块玻璃，必须卸下来，单独搬运，避免危险。
3、如果新家地板不是耐磨的，最好先进行保护，不然搬运过程中难免在其上拖动物品，不要以为你告诫工人就会有效。在旧家的时候，先搬小件上车，到新家的时候，先搬大件下车，并且主人应该先到房间指明所有大件的摆放位置。
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户口不能马上可以迁的原因？
因为户口迁出和迁入都是在网上进行的，迁出的时候要在原户籍地上报审批通过了，才能转至将要去的新户籍地落户，上报审批一般在7到15个工作日不等时间，加上休息时间就在20天左右了，各地户籍办需要的时间不一定，现在户籍都是走网络流程，统一化工作了，所以需要时间很正常。
不能喝白酒的理由有哪些？
不喝白酒的理由很多，举例说明
朋友过来敬酒，就说：我这几天生病呢，中午刚吃完头孢。
“头孢+酒精”是会致死的，因为后果很严重，这么说就一定会打消别人的劝酒了。
记住了，如果有人缠着你喝酒，你就说吃了和酒不对付的药类。
不管是谁，也不希望你喝酒后，会出什么事！
2.开自己的车去
广告说得好，喝酒不开车，开车不喝酒。
这是很多人常说的广告语了吧！
在职场饭局中，也同样管用。
为什么面试完马上给offer的不能去？
面试完后企业应该给你邮件offer或者书面offer，有相关依据，如果没有提供，仅口头告知则可以不去。
狗狗运动时咳嗽的原因有哪些？
狗狗咳嗽的话先看看是不是有异物卡住了。然后II型犬腺病毒感染，H3N8亚型流感，犬副流感，感冒，喉炎，支气管炎，大叶性肺炎都有咳嗽的症状。
天车不能起动的原因有哪些？
发动机起动条件，需要进气燃油点火等，其实车在起动时需要好多信号，包括起动后的行驶中。
转速传感器就是为发动机控制单元提供感应到的飞轮处的转速信号，转速传感器损坏，无法将信号提供给控制单元。
另外行驶过程中传感器损坏，发动机会立即熄火。刚才提到的传感器提供信号，当然水温传感器就是现成的事例，水温传感器一般在热车难起动，针对水温传感器引起的难起动在应急情况下可使用凉水浇注在水温传感器上。降温后再起动。关于车辆无法起动的导致原因 ：车辆无电起动机汽油泵低燃油压力传感器转速传感器水温传感器霍尔传感器节气门空气流量计积碳过多电器元件等因为空气流量计导致发不起车的较少。
车辆通过空气流量计计算出进气量，将信号传递给发动机控制单元，从而控制喷油的多少，因此空气流量计损坏最明显的特征就是喷油多，导致混合气过浓，导致排气管冒黑烟。
假如空气流量计堵塞，进气量受阻，特别在加油的时候最明显，因为根本就跑不起车，一加油会抖的厉害，还会引起ESP报警低燃油压力传感器该传感器测量油轨内的燃油压力油轨内的压力保持恒定对减少排放、降低噪音和提高功率有重要影响，该传感器的核心就是一个钢膜，在钢膜上镀有应变电阻，内部元件根据压力大小改变电阻从而改变信号电压。
低燃油压力传感器损坏明显现象有车辆无法起动，行驶过程中突然抖动自动熄火，再次起动可能重复以上过程。
碳过多导致的无法起动也就是我们常说的垫气门，气门处积碳过多在上次停车后可能会有些脱落有些沉积，起动车辆时气门关闭不严，导致汽缸压力不足，车辆无法起动。
手机不能联网的原因有哪些？
网络不稳定系统延迟信号不太好手机欠费等
不能睡上铺的原因有哪些?
1、整理起来比较麻烦，毕竟要爬上爬下的
2、上上下下麻烦，特别是冬天的时候上厕所不方便
3、夜晚起夜的时候，更是不方便，不小心的话容易在朦胧中受伤。
在宿舍睡上铺要怎样保证安全：
降低床铺厚度。有些学生的床上垫有厚厚的垫子，床板本身没多高，护栏足以保护你不掉下来，但是你的垫子大大缩短了你与护栏之间的实际距离，这样可是很不妙的哦！
靠里睡。如果你实在害怕你掉下来，就使劲靠里睡，贴着墙，这样就不容易掉下来啦！
不能坐火车的原因有哪些？
1、扰乱铁路站车运输秩序且危及铁路安全、造成严重社会不良影响的;
2、在动车组列车上吸烟或者在其他列车的禁烟区域吸烟的;
3、查处的倒卖车票、制贩假票的;
4、冒用优惠(待)身份证件、使用伪造或无效优惠(待)身份证件购票乘车的;
5、持伪造、过期等无效车票或冒用挂失补车票乘车的;
6、无票乘车、越站(席)乘车且拒不补票的;
7、依据相关法律法规应予以行政处罚的。
被国家最高人民法院公布的拒不履行生效法律文书确定义务的被执行人和失信人员不能乘坐高铁。
严重影响铁路运行安全和生产安全有关的行为责任人被公安机关处罚或铁路站车单位认定的，行为责任人限制乘坐火车。
1.如果你身体不好，比如你有高血压、脑血管、消化疾病等是不能坐飞机和高铁
2.如果你是一名临近产期的孕妇就先在家老老实实的生孩吧，所以这类人也是不能坐飞机和高铁
3.如果你是一名患有癫痫及各种精神的病人，有明显的攻击行为。这类病人不宜乘坐机和高铁
4.如果携带了违禁用品，烟花爆竹还有刀具之类的也是不能坐飞机和高铁
5.如果你是国家失信人员，也就是老赖，被限制消费后也是不能坐飞机和高铁（你都当老赖了赶紧把钱还上，
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