一、【孕妇吃鹅蛋怎么吃最好】？
鹅蛋的营养价值也是比较高的，也可以吃一些水煮鹅蛋或者是吃一些炒鹅蛋，但是在怀孕期间单一的补充营养，很有可能会导致营养不均衡的情况发生，所以也应该适当的补充一些肉类的食物，例如补充一些牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，猪瘦肉等食物，都是比较不错的选择。
二、鹅蛋怎么做给小孩吃？
一、鹅蛋磨牙棒
材料：鹅蛋一只，低筋面粉180克，糖粉少许，柠檬汁几滴。
做法：
1、先将鹅蛋打入无水无油的盆中，滴几滴柠檬汁，放少许糖，打散
2、倒入低筋面粉，和面，将面团放到保鲜膜中，醒发半小时。
3、将面团压成0.8厘米厚的面皮，然后切成1厘米左右宽的长条，两头一拧，就可以。
4、烤箱180度，预热十分钟，然后180度，烤40分钟即可。
小贴士：适合6个月以上的宝宝。
二、水煮鹅蛋
材料：鹅蛋一只。
做法：鹅蛋洗干净，冷水下锅，煮熟即可。
小贴士：
1、适合1岁以上的宝宝。
2、鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，成年人每天食用不应超过3个，3岁以下的宝宝每天使用不应超过1个。
3、鹅蛋不可与鸡蛋同食。
三、香菇冰糖炖鹅蛋
材料：鹅蛋1只，冰糖适量，干香菇1-2朵，温水适量。
做法：
1、香菇泡发;冰糖碾碎。
2、鹅蛋整个打入碗中，放进冰糖和泡发的香菇，沿蒸碗内壁慢慢倒入温水，水量须没过鹅蛋2-3公分。
3、蒸碗覆上保鲜膜，把蒸碗放进蒸锅，蒸锅内注入冷水，闭盖，蒸10分钟左右即可。
小贴士：适合1岁以上的宝宝。
四、蒸鹅蛋
材料：鹅蛋一只，鲜奶200克。
做法：
1、鹅蛋加鲜奶调匀。
2、坐入沸水，加盖蒸十分钟，关火不开盖闷五分钟。
小贴士：
1、适合1岁以上的宝宝。
2、乳糖不耐受的宝宝忌食。
三、怀孕怎么吃鹅蛋最好？
鹅蛋水煮着吃，营养价值最好，可以经常吃水煮鹅蛋，营养价值丰富，含有大量的蛋白质，卵磷脂，维生素，钙，铁，钙，磷，钾等多种微量元素和维生素，有利于促进身体的健康，维持正常的生理机能，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化。
四、鹅蛋怎样吃最好？
1、鹅蛋一只约120克，加入高汤120克、水250克、生粉2克、盐适量、胡椒粉适量，顺着一个方向打散，搅匀，
2、瘦肉50克，剁成肉浆，香菇50克切碎
3、将香菇、瘦肉加入蛋液中搅拌均匀，
4、放入蒸锅蒸熟即可。
五、怀孕鹅蛋怎么吃最好的？
鹅蛋最好的方法是煮着吃，因为煮着吃鹅蛋里面的营养是比较丰富的，可以根据个人的口味来进行选择，有些人比较喜欢吃煮着鹅蛋，但有些人比较喜欢吃炒的或者是蒸煮吃都可以的，鹅蛋是可以起到去胎毒的作用，所以在怀孕后期的时候是可以吃一些鹅蛋。
六、小孩可以吃胎鹅蛋吗？
是可以吃的，鹅蛋里面也是含有丰富营养物质的，也是含有多种矿物质的，对人体也是有好处的，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定负担，甚至会出现拉肚子的情况，平常的饮食上，也要让宝宝养成良好的用餐习惯，避免出现暴饮暴食的情况。
七、孕期多久吃鹅蛋最好？
是可以在孕初期就可以开始吃鹅蛋的，鹅蛋也是含有丰富营养物质的食物，但也要注意用量，不要一次吃的太多，这样也是会对肠胃造成一定负担。在孕期的时候也要定期的到医院去做检查，这样也是可以知道自己的身体情况以及胎儿的发育情况。也要适量的参加一些锻炼。
八、鹅蛋怎么吃？
小炒鹅蛋
亲戚养了一群鹅，恰逢春分我回乡，亲戚盛情送了几只鹅蛋^_^。从来没有吃过鹅蛋，问了朋友都说鹅蛋腥味偏重，口感比鸡蛋糙一些，所以就没有做蒸蛋，做了炒蛋。味道还不错。
原料：鹅蛋、青椒、红萝卜、香葱、蒜末、姜末、胡椒粉、五香粉、糖、香菜。
做法步骤：
第1步、稍微清洗一下鹅蛋。
第2步、葱姜蒜切末备用。
第3步、青椒洗净去籽，切成丁备用；红萝卜去皮切成细丝。
第4步、将鹅蛋打在碗中备用。
第5步、鹅蛋打散，加入香葱和香菜，加半调味勺盐，再加入1调味勺胡椒粉，打匀。
第6步、平底锅加入适量油，油七成热下姜蒜爆香，姜蒜微微发黄加入青椒和胡萝卜，中大火煸炒至发软，加入五香粉和盐糖调味。
第7步、将青椒和胡萝卜摊匀，加入鹅蛋液，转中小火烙至蛋液稍微凝固，翻炒至蛋液熟透。
第8步、装盘开吃。
小贴士：
1、盐分两部分处理，炒菜下一部分，打蛋液的时候下一部分。2、鹅蛋提前用胡椒粉调味，成品不腥，口感顺滑。
九、孕期吃鹅蛋怎么吃最佳？
孕期鹅蛋煮着吃最佳，其中的营养成分可以最大的被吸收，不会被破坏，孕期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及鸡蛋，鱼虾，瘦肉，豆制品等高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于促进胎儿的健康发育，增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动。
十、鹅蛋怎么吃才好？
鹅蛋这样吃口味不错，营养也不受损失。
1、鹅蛋一只约120克，加入高汤120克、水250克、生粉2克、盐适量、胡椒粉适量，顺着一个方向打散，搅匀， 2、瘦肉50克，剁成肉浆，香菇50克切碎 3、将香菇、瘦肉加入蛋液中搅拌均匀， 4、放入蒸锅蒸熟即可。 较之其它吃法这可是既除了腥味，营养又保持得最全的哟，对于排除身体的毒素非常有利。
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