那就吃些苹果，多吃些含维C高的食物，多喝温开水，做些适当的运动，会好的！对了，喝些姜茶效果也不错哦！
有什么好的方子可以治感冒
感冒要找对医生，用对药，才好得快！
用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。
药物都有一定的时间限制，就像达菲一样也有其局限性。所以，服用板蓝根要适合自己才对。胃寒者不宜服用。感冒初期效果较好，最好是用热水冲开后及时喝，多喝水，睡觉时再发散些风寒，少出些汗，感冒就好得快！
如果是肠胃性感冒藿香正气水效果就好，建议，感冒哮喘最好找中医有优势！辨证施治效果最好，早治早好，少吃药还少受罪。就是吃中成药也最好是找中医辨证，不要轻易相信西医大夫的推荐。
感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型H1N1），只是病毒的类型有所不同。感冒了，你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，不要老用抗生素类。不管是流感还是甲流，相信中医没错。正气存内邪不可干，中国人从来都不怕瘟疫！相信中医，就是甲流也不要害怕。我见过中医治这病，我很自信！特别是感冒，西药我不是很赞成，这副作用，就不多说了，相信你身边的中医应该都是好样的！
不管甲流还是季节性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用过度担心。
防病原则是饮食有节，起居有常，精神内守，不忘作劳，避其毒气，正气存内，邪不可干！预防为主，每天高质量睡眠8小时，天冷及时加衣，勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。多吃新鲜水果和蔬菜，白开水是最好的饮料，发烧需要隔离，病来积极治疗。
有病 尽早 及时治疗 ——治疗中医中药不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可，板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂等都不错，抗病毒效果就很好。西医达菲治疗很有效。随你选择！
发烧后最好戴口罩，防止传染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！
治疗感冒的偏方
所谓 感冒 ，中医里面叫【伤寒】，，医圣张仲景 因此而编写了【伤寒论】。。感冒看起来很平常的病，，但是治疗起来是很复杂的。。需要中医的精心辨证论治，，才可以药到病除。。特别是夏天的感冒更是如此。。不是不管什么时候喝碗姜汤水就好了那么简单。。
最近感冒了，好难受！！有什么治疗感冒的小偏方吗？·最好是能快速的治好~~
最近感冒了，好难受！！有什么治疗感冒的小偏方吗？·最好是能快速的治好~~
不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，结个善缘吧！
最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，几天后就没事了。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。
讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连我也糊涂了。所谓风热感冒就是在冬季时受寒没发作，到了夏天才出来。风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点，我以伤寒论最终的一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵，所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗，不如辛凉之药发汗，一剂而立雪，注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者，轻者必危，重者必死，可不谨哉。
我们也常常听到，某某人感冒去打了一针，就死了。或者，听到某某人感冒吃药越吃越严重。之后送进医院挂急诊了。他们有一个共同点，就是分不清楚，何谓风寒，何谓风热。药能救人也能误人。
在网上有人问我，你是不是医生啊？嘻嘻，，，如假包换的哦。
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