刚刷完涂料的房子有什么危害？
刚刷完涂料的房子，如果不保持良好的通风的话，涂料里含有的甲醛会对身体造成一定的伤害。
乳胶漆是现在家居装修的重要材料之一，它是一种水性涂料，虽说在环保性能上，已经在国家环保标准之内，但是不免有一些异味或含有一定的甲醛，对人体有着很大的危害，因此，刷过乳胶漆以后，起码保持通风一个月左右再入住，基本上就没有什么问题了
刚运动完可以护肤吗？
运动后别急着洗脸
运动之后，全脸都是汗水，很多人第一时间会去用凉水洗脸，这个做法其实并不好。刚运动完脸上的毛孔还是张开的状态，还在排汗，毛孔内的东西也会跟着排出来，这个时候不要急着洗脸，应该让它继续排汗，等过了20~30分钟后，脸上不再排汗了，再进行清洁，效果要好很多哦。运动完可以敷一片补水面膜，吸收的效果比平常要好!
多喝冰水有什么好处？
多喝冰水的好处就是冰水里面的成分可以让自己的身体更快的降温，在夏天去服用的时候会很解渴，解暑，是一个非常好的选项，冰水里面也有很多很好的成分在里面，对身体也是有好处
刚运动完测血糖准吗？
刚运动完测血糖准不准是分人的，有这么一部分人，不是太多的那么一部分人是有一个短暂的上升，也有大部分人运动完血糖是下降的，运动的时间，运动的量，造成血糖下降的程度也是不一样的，如果运动以后造成了低血糖，那我们在运动前，要进行相应的预防，如兜里带块糖等。
刚运动完可以吃糖果吗？
可以
运动会消耗大量糖原，糖原以肌糖原和肝糖原形式存储在体内，运动后需要摄入足够的碳水化合物来补充损失的糖原，但摄入时机和碳水化合物的类别有讲究。
训练结束后一刻钟到半小时是一个窗口期，如果能适量补充简单碳水化合物，比如香蕉，糖水，等，就能快速恢复体能。当然，运动过程中，喝些运动饮料，其中也含有糖分，也是很好的。这就是为什么健身房中很多高手会带个水壶，似乎内藏秘密武器，以及马拉松营养品中，糖水盐丸是最常见的。
小孩子拔完智齿后可以喝冰水吗？
小孩子拔完智齿后不可以喝冰水的。拔牙后两小时进食，选用温、凉、软的食物。因为拔牙以后，创口内会出血，虽然咬了棉球或者是纱布，进行了初步的止血，但如果吃过热的食物，会使血管扩张，重新出血。吃过硬的食物，会刺激拔牙创口内的血凝块，使血凝块脱落。
运动完喝什么饮料比较适合？
人体运动后由于大量出汗和消耗体力及人体能量，需要补充一些营养丰富的饮料。我觉得应该喝一些含葡萄糖、钾、维c、钙比较高的饮料，如橙汁、苹果汁、葡萄汁、牛奶、红牛等等。
运动完后喝什么水好？
运动完后喝淡盐水比较好。因为运动会让人大量出汗，导致体内盐分流失，而淡盐水可以有效地补充体内的盐分，同时还能够帮助身体更快地恢复水分和电解质的平衡。相比普通白开水，淡盐水具有更好的滋补效果。但是需要注意的是，淡盐水的质量要保持在一定的范围内，否则会带来不良的饮用效果。此外，运动完后喝柠檬水或者加入一些适量的蜂蜜的温水也可以有一定的滋补作用，但需要根据实际情况选择合适的饮水方式。总的来说，运动完后喝淡盐水比较好，可以更好地帮助身体恢复体力和健康。
运动完可以喝瑞幸咖啡吗？
可以喝瑞幸咖啡。因为瑞幸咖啡的咖啡因含量并不是非常高，适量饮用并不会对健康产生太大的负面影响。此外，咖啡因还可以帮助提神醒脑，有助于缓解运动后疲劳的状态。但是需要注意的是，不要过量饮用咖啡因，否则会产生负面影响。另外，如果是运动前饮用咖啡，可以提高运动效果。
喝热水和冰水有什么区别？
1、对肠胃的刺激不同
喝温度过低的水会使胃肠黏膜突然遇冷，
从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃
肠不适。
长期喝热水能暖胃，让胃的功能更强，对
各种胃肠疾病好。
2、降温解暑效果不同
喝冷水虽然看起来好像能够使人更凉爽，
但这种凉爽只是暂时的，因为喝冷水会使
毛细血管收缩，反而不利于人体散热。
喝热水能引起血管扩张，促进排汗，将体
内的热量带出，使体温真正下降，因此能
够降温解暑。
3、解油腻效果不同
喝冷水解油腻效果会更好，这也是为什么很多人吃完煎炸食物，来一杯冰水会倍感舒适。
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