久病康复的诗句?

1、病愈囊空后,神清木落初 《怀武昌栖一二首》 唐--贯修

译;疾病刚初愈,神清气爽,肚子空空如也,如同树叶凋落。

2、一挥四百病,智刃有余地—— 宋代陆游《大雨》

译:手一挥,心情舒畅,身上的病魔也随之回去,手持重器仍有余力。

3、从今病愈即相寻,共听糟床滴春瓮。—— 宋代陆游《 病起游近村》

译:在起来去旁边的村庄游转的时候,心里想着从今天起病就好了就要开始寻找真正的自己了,一起和床榻共同迎接春天的来临。

4、镜中稍复旧朱颜,一笑衰翁乃尔顽。——宋代:陆游《病愈看镜》

译文:看着镜子中的自己恢复了一点样子,笑起来就像老人一样。

5、扫除药裹病良已,弃置酒杯愁自空。——宋代:陆游《病愈偶书》

译文:喝完药将自己身上的病去除,放置的酒杯因为一直空着而发愁。

老年人有关节疾病吃什么

骨关节炎相信大家都不陌生,这种经常发生在老年人身上的疾病,带给了辛苦了一辈子的老年人很多痛苦,让很多患者和患者家属十分头疼。 骨关节炎的病人有很多方面是需要注意的,毕竟是患者所以在饮食上面要记得忌口,要多吃一些含有含硫和含组氨酸的食物,多吃一些富含维生素的食物。 1、多食含硫的食物 如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。 2、多食含组氨酸的食物 如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。 3、保证每天都吃一些富含维生素的食物 如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。 4、禁服铁或含铁的复合维生素 因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。 5、不要经常使用铁锅烹饪 习惯用铁锅炒菜和类风湿风性关节炎病很容易旧病复发,发病后血清中的铁含量下降。 上面这些就是关于老年人骨关节炎应该在饮食上的注意事项了,希望网友们在日常生活中一定要多加注意。另外也可以选择家宝素关节营养素,补充关节营养,预防关节疾病。年纪大了,最重要的就是健康,我们一定不能马虎对待,保证自己的健康,老年人一定要谨记。

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