苹果醋运动前喝还是运动后喝？
运动后
苹果醋非常适合在运动后喝，其中含有的醋酸与柠檬酸还能将多余的脂肪作为能量来源进行消耗，促进脂肪的燃烧，因此运动过后，将苹果醋作为运动饮料来喝也是很不错的选择。
运动后喝酸奶还是牛奶？
纯牛奶有分脱脂和全脂，睡眠不太好的健身爱好者晚上可以选择脱脂纯牛奶。可以快速补充人体因为运动流失的水分和营养…运动后1小时是蛋白质吸收的最好时期。 酸奶分为无糖酸奶和有糖酸奶，健身完喝一杯无糖酸奶，保留牛奶的功效外，还能促进腹内食物消化蠕动… 两者都要注意不要在运动过后喝过量或者是冰冻的纯牛奶和酸奶，会刺激肠胃哟……
头热用热毛巾还是冷水？
毛巾敷额头用冷水，一般敷半个小时左右
发热时使用毛巾进行敷头部，主要起到物理降温的作用，使用的时间可以根据体温情况选择。如果体温正常了就可以不用敷冷毛巾了。除了使用冷毛巾敷额头，还可以使用酒精擦浴或使用冰袋进行物理降温
早上吃完油条后喝热水好还是冷水？
温水，准确的说是与体温接近的温度。这样会减少对胃的刺激。冷水会引起胃部收缩，毛细血管收缩，血流量减少以下是赠送喝水最佳时间 1早上起床后先喝杯水，让身体开始新的工作， 2 到办公室后先别急着喝咖啡，给自己喝一杯温开水， 3 上午10点左右喝一杯水，补充工作流汗和排尿失水， 4 午餐后半小时喝一杯水，加强身体的消化能力， 5 下午4点左右喝一次水，促进肠道蠕动， 6 下班离开办公室前喝一杯水增加饱足感， 7 20点左右喝水能冲淡血液，利于血液循环， 8 活动后，不论活动量大小都应该喝水， 9 喝水不会发胖，当你节食减肥时，要保证体内水分充足， 10 发烧的时候体温上升使水分流失，多喝温水使身体散热.
葡萄糖是在运动前喝还是在运动后喝？
都可以。
一般运动前喝葡萄糖是为了增加体内糖的储备。运动前40分钟内把15ml葡萄糖加到100ml水中喝掉,比例比较适当。 这种情况适用于参加速度耐力、耐力项目的情况,也就是在运动时间少于5min的不适用,5分以内的运动动用的是磷酸原系统供能,应该服用肌酸。 运动后喝葡萄糖是为了补充消耗的糖原,30ml葡萄糖加到150ml水中,另加0.5-1g的食盐,运动后30分钟内喝掉补充糖、电解质。
喝醉后喝热的好还是凉的好？
嗯喝醉酒後最好是喝熱的東西。嚴格的說要和溫溫的。比如喝一碗溫溫的小米粥。喝比較熱的東西會燙傷食道。 這十道的粘膜起到殺傷的作用。長期傷害食道。對食道的健康不利。 特別是酒後。嗯醉酒者對冷熱分不清。 家人一定要給。喝醉酒的人。喝一些溫溫的東西。
鹌鹑喝生水还是冷水？
喝生水，因为生水里面含有大量的矿物质，鹌鹑喝了可以补充身体的钙吸收，促进个头的长大，生水水质很干净，味道鲜甜，鹌鹑喝了可以改善肠胃的平衡，嘴巴不会有苦涩的味道，生水比较柔软，鹌鹑喝了不会弄伤嘴巴，冷水温度低，会把鹌鹑弄生病的，还是喝生水好
发烧喝热水还是冷水？
发烧的时候喝热水。喝热水可以扩张血管，促进血液循环，增加发汗量，有利于散热。冷水相对较冷，可能导致毛孔堵塞，不利于散热。此外，发烧期间，人体免疫力下降，胃肠功能也受到影响。冷水容易刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应，不利于疾病的缓解，严重的病例可能会加重疾病。
仓鼠喝热水还是冷水？
仓鼠喝凉水。仓鼠饮水不需要特意准备温水，一般将开水烧开放凉，倒入仓鼠饮水器中，它渴了自己就会去喝水。由于仓鼠喝水量不多，一壶水可能几天都喝不完，应注意每两三天换一次水，保持饮水新鲜。不管什么季节，给仓鼠准备常温的饮用水即可。
羊喝热水还是冷水？
冬季节由于气温较低，若给羊饮冷水，甚至冰碴水，羊不愿饮用，会造成羊饮水不足。这样不仅使羊饲料消化过程放慢，体内代谢受阻，膘情下降，还会引发各种疾病。因此，在生产中必须给羊创造饮水条件，保证清洁充足的饮水。
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