运动后可以马上吃冷饮吗？
运动后不要马上吃冷饮，冷热的交替容易诱发胃肠道的痉挛，容易引起腹痛腹泻、胃痛，如果原本有胃炎、肠炎的，还可以诱发胃炎、肠炎的发作。运动后皮肤的毛孔都是张开的，汗液在排出，这时候突然食用冷的食品以后，毛孔会收缩，不利于汗液的排出，容易使得湿气堆积在体内，不利于身体健康。
为什么剧烈运动后不能吃冷饮、冷食？
有些人在参加剧烈的运动后，全身大汗淋漓，会马上喝冷饮（如冰冻酸梅汤、桔子水、汽水、啤酒等）或马上吃冷食（冰糕、冰棒、冰淇淋、西瓜等），这种贪图一时舒服的做法对自身身体是极其有害的。因为在剧烈运动后接着喝冷饮吃冷食，会使胃肠道里的血管突然受冷的刺激而马上收缩。如果在平时，这种改变状态并不明显，因为身体处在正常的状态下。而在剧烈运动后体温升高，突然遇冷会使胃道里血管迅速收缩，这样引起胃肠功能紊乱，使食物不能很快地消化和吸收，这样会引起腹痛、腹泻。长此下去危害很大。
另外，运动后由于血液循环的加快，咽喉部充血，如果突然受到冰冷的刺激，就会造成局部的紊乱，会引起喉痛、声音嘶哑等症状。所以应记住：在剧烈的运动后不能马上喝冷饮和吃冷食。一般在运动后可到凉爽通风处休息一会，过半小时以后，再慢慢地饮用冷饮冷食。
喝治疗咽炎的中药会伤胃吗？
中药是对胃没有什么太大伤害的，而且中药的疗效是比较温和，同时也能够提高自身的机体功能，也能够增强自身的免疫力，所以使用中药治疗咽喉炎的效果也是比较好的，中药需要长期的服用才会有这个效果，但是在服用药物期间，也要避免吃一些过于刺激性的食物。
特别吃冷饮后拉肚子？
特别吃冷饮后拉肚子考虑是因为本身肠胃功能太差，或者有一些肠易激综合症，所以受生冷刺激以后容易出现腹泻等各种症状，平时可以在专科医师的指导下服用健脾胃或者调理肠胃的药物，而且要注意尽量吃一些温热的食物，也可以按摩一下腹部。
运动可以治疗肾炎？
肾炎没有运动疗法。运动越多，越不利于肾炎的治疗和康复。这种方法对治疗没有意义，甚至没有副作用。肾炎患者需要休息和休息，同时，随着药物的使用，休息越多可能更有利于康复。因为运动会加重组织间隙的肿胀，可能形成血栓或导致感染等继发性疾病，还会导致尿量减少甚至急性肾功能衰竭，这种方式绝对不可取。
减肥伤胃怎么办？
如果过度节食的话，人的胃肠是接受不了这么大的变化的。这时建议不要过度的节食，要补充营养，必须的营养成分，可以坚持做一些有助于瘦身的运动或者是动作之类的。这样减肥的效果会更好，而且还不会影响身体健康，还能增加人体免疫力，增强身体素质。
肺炎治疗后咳嗽怎么治疗？
这种情况考虑呼吸道感染导致的，咳嗽需要及时治疗好，如果不及时治疗会引起慢性病，口服消炎药和止咳药物，如果免疫力下降会引起病情反复，需要加强营养增强抵抗力，气候变化需要及时增减衣服，尽量身体不能受凉，需要多吃新鲜蔬菜和水果。
冷饮怎么保存？
自制一个小保温箱，为了储存一些冰镇的饮料
材料方面：
泡沫材料、木材、塑料、固定用材料等都比较好找
棉花制品不好找
我想知道，还需要那些材料能达到理想的冷藏效果，那些材料能代替棉花制品的功能又比较好找
规格方面：
我想知道多大的尺寸规格能达到最佳的冷藏、保温、隔热效果。主要是储藏大瓶的可乐，1.25升的那种，每次不多，2，3瓶就OK
制作成功后保温效果大概怎么样？能维持多少天？我可以从别处拿大瓶可乐冻成的冰块放在里面做冷却用，如果是这样，冷藏效果又怎样？
还有就是如何制作，我的想法是最外面是第一层，材料是木版；往里是第二层，材料是泡沫材料；第三层是塑料；第四层是棉花制品或其替代品；第五层是塑料。
不知道这样的排序是不是科学，有什么遗漏，以及每一层的厚度大概是多少比较理想。
最后是问一下，做成之后如果内部放大量的冰能否达到冷藏甚至冷冻效果？能有多少天？
可以用海绵锯末之类的代替棉花，至于能保存多少天，我只能说要看外界环境温度，保存时间最长也是按小时计算，里面放满冰块，如果是夏天气温30度以上，能保存1-2天就算很好很好了
运动过量尿血怎么治疗？
过度运动会产生血尿，临床上称为运动性血尿。运动性血尿是指大量运动后出现的红色尿液和血液。主要原因是大量运动时肾血流量减少，肾缺血导致肾小球滤过障碍，一些红细胞可通过过滤膜进入尿液。偶发性血尿主要见于平时运动量少、运动暴烈的患者。平时增加运动量是必要的。当身体适应运动时，就不会有运动性血尿。运动性血尿一般较轻，饮用大量水和休息后可改善。
血管运动性鼻炎怎么治疗？
得了血管运动性的鼻炎，首先以药物治疗为主，可以改善甚至恢复患者的神经内分泌的平衡，从而就能够达到治疗的目的。也可以使用药物来治疗，比如说鼻减充血剂这个就很好。对以鼻塞为主要症状者可选用。但在应用时要注意药物性鼻炎的发生。可以采取间断性给药治疗。
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