一、降血压的方法？
出现高血压，从饮食上要低盐低脂饮食，生活作息上要保持良好的休息，禁忌烟、酒，同时按时服用降压药物。高血压病是临床的一种常见病与多发病，受多种因素的影响，其中包括遗传因素、钠离子摄入过多、精神因素，其中还包括继发性高血压。
二、哪种药降血压最快最好？
高血压合并不同的疾病那么所选择的降压药物是不同的，所以并没有特定的最好的降压药物。举例来说，假如患者是高血压合并冠心病，那么首选是β受体拮抗剂类的药物，假如患者是高血压合并糖尿病或者是合并肾损伤，则首选ACEI或者ARB类的药物。所以，在选择降压药物之前最好能进行血糖，尿常规等等检查看看，根据检查的结果来选择对于患者来说最合适的药物治疗。
三、拍打降血压的方法？
首先拍打是不降血压的，没有降血压的作用，不要相信任何民间偏方和保健品。治疗高血压需要去正规医院就诊治疗的，在医生治疗下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制在正常范围内的。平时要保持良好的心态，注意休息，不可以熬夜，定期监测血压。
四、物理方法降血压？
物理方法降血压有很多种方法，可以用手掌轻拍东西可以使血压降低30%，不断地坐椅子可以使血压降低16%阻隔噪音，充足睡眠来保证血压正常在公园里漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血压降低11%，在家里唱自己喜欢的歌曲达20分钟，就能使你的血压降低25%。每个月看一次周刊，每次看10分钟就可以把血压降低。
五、吃什么菜降血压最快最好？
平时可以多吃鱼，如金枪鱼，比目鱼等，鱼类产品中含有丰富的，有助于降血压的欧米伽-3脂肪酸，多吃核桃，豆腐，豆制品，豆浆，菠菜等，多吃一些大蒜，不仅仅有很好的防癌抗癌功效，还可以有效的缓解高血压，另外要少吃盐，戒烟酒，不要吃辛辣刺激性的食物，
六、要吃什么降血压最快最好？
降血压的最快和最好的方法是抗高血压药物。临床上抗高血压药物种类繁多。主要降压药包括五类：一是利尿剂，包括速尿、螺内酯等药物。二是β受体拮抗剂；三是钙通道拮抗剂；第四，血管紧张素转换酶抑制剂；第五，血管紧张素受体拮抗剂等。首先，必须明确，降压的原则不是要快，而是要平稳、循序渐进。在实施降压药物干预前，首先要纠正不良习惯。
七、吃什么水果降血压最快最好？
吃水果没有降压最快的效果。如果要最快，那就要用降压药了。要在医生的指导下用药，不能盲目的用假药的，不能讲快乐，降压很快容易导致反弹，容易对健康带来不良影响。高血压的患者可以吃山楂，可以吃香蕉。还可以吃芹菜，都有辅助降压的作用。
八、马上降血压的最好方法？
要在心脏病专家的监督下进行治疗，注意生活的调理，长时间慢跑或散步，保持愉快的心情，能有效地防止血压的升降。保持血压稳定是减少动脉刺激，避免心脑血管疾病发生的重要因素。在饮食方面，可以多吃清淡易消化的食物，如芹菜、水果、蔬菜、粗粮、鸡肉、鱼等低脂低热量食物，以控制体重
九、体检降血压最好的方法？
您好，体检降血压最好的方法就是服用降血压的药物，或者也可以在体检之前饮用少量的醋，可以暂时降低一下血压的，不过高血压的话，还是建议您在医生的指导下使用药物积极控制的，尽量维持在正常水平，长期的高血压会对身体造成很大的损伤的。希望可以帮到您，祝您健康。
十、吃什么降血压最快的办法是什么？
一般血压增高的人不建议使用降压药物快速降压，这样对患者的病情是不利的。当出现血压增高时，应该到当地医院的心血管内科救人，根据患者的症状，体征和检查，在医生的指导下选择合适的治疗方式。要了解患者血压增高的原因，针对病因进行治疗。
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