轮胎口诀表图片大全?
在轮胎界有个口诀:加十减五口不变.意思就是:195/55R15的轮胎195加10为205,55减5为50,15口不变.
溺水复苏口诀?
志愿服务大队水上救生中队的高级教练向居民介绍溺水自救方法。教练还向青少年和家长普及溺水救援的口诀,分别是“叫、叫、伸、抛、划”。“第一个‘叫’,是当你看到有人溺水,要先大声呼救;第二个‘叫’是赶紧拨打110,让专业的救生人员到现场救援。”教练表示,“伸”是指在救人的时候,人在岸边,用雨伞、竹竿等伸到溺水者前面,这时救援者应该蹲低站稳,避免溺水者力量过大将救援者拉下水。“抛”是指假如身边有绳子或者救生圈,要先将绳子绕圈收整齐,再抛到溺水者下游处,让其可以顺利抓住。“划”主要是面向救生人员。
溺水自救口诀?
防溺水口诀】
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。安全二字记心中,远离危险身体好。
【落水自救】
1.镇定第一。落水后应保持镇定,胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。
2.仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面进行呼吸。
3.深吸浅呼。吸气要深,呼气要浅。
4.缓解“抽筋”。若肌肉痉挛(“抽筋”),用手握住痉挛肢体的远端,做反复屈伸运动。
5.保存体力。会游泳者在落水自救的过程中,应注意防止“抽筋”,并保存体力。
【抽筋的预防】
一般情况下,抽筋持续的时间不超过5分钟。知道了“抽筋”的主要原因,我们在游泳时便可注意预防抽筋:
1.必须充分做好准备活动,头、劲、肩、腿、脚趾都要活动开。
2.不要过于疲劳,保证充足的睡眠。
3.下水前先泼点水在身上,先适应和感受水温。
4.做好心里准备,放松情绪,初学游泳者不到深水区、池塘或下河游泳。
5.游泳姿势很重要,最好能请教练系统教授,没有条件的,可以多看看别人的姿势。
6.吃过饭1小时再下水游泳比较合适。
防范网络诈骗小常识?
不要轻信他人,在网络上涉及金钱往来时要慎之又慎,不给犯罪嫌疑人可乘之机。
一、网络中奖诈骗。
网上中奖诈骗是指犯罪嫌疑人利用传播软件随意向QQ用户、手机用户等发布中奖提示信息,当事主按照指定的“网页”或“电话”进行咨询查证时,犯罪嫌疑人以中奖缴税、缴纳保证金等各种理由让事主一次次汇款,直到失去联系事主才发觉被骗。当您QQ信息或手机中收到一些来历不明的中奖提示,不管内容有多么逼真诱人,请您千万不能相信,更不要按照所谓的咨询电话或网页进行查证,否则您将一步步陷入骗局之中。如有类似事情发生,可通过114查询官方电话号码进行电话询问或直接报警。
二、网络兼职诈骗。
网络兼职诈骗指犯罪嫌疑人通过网络发布类似“兼职代购”、“代充手机话费”、“代充游戏点卡”等虚假信息,诱骗当事人通过各类正规网络购物平台购买虚拟商品,承诺当事人购买过后将会全额返回购买费用并支付数量不等的佣金。当事人完成支付后,虚拟商品将会发给犯罪嫌疑人,造成当事人经济损失。网络兼职诈骗具有高提成诱惑、先付货款后提成、购买后先向对方交付商品信息或卡号密码的特点,遇到这种情况一定要提高警惕,不要落入“低门槛高回报”的骗局。
三、网络购物诈骗。
网络购物诈骗是指犯罪嫌疑人通过网络发布商品信息,引诱当事人购买后实施诈骗的行为。一般情况下网络购物诈骗有如下特点:1、价格低廉。犯罪嫌疑人建立虚假购物网站或是在正规购物网站发布虚假商品信息,以远低于市场价格的商品引诱当事人购买。2、以收取订金为名诈骗。犯罪嫌疑人要求当事人必须先支付订金或保证金才发货,在收到订金后利用当事人急于拿货的心理提出各种借口,欺骗当事人继续汇款。3、钓鱼链接。犯罪嫌疑人为当事人提供虚假链接或网页
防溺水古诗口诀?
暑假里,防溺水,牢遵守,定安稳。
看小河,多美丽,私下水,危险随。
水泥岸,直且立,力不支,无处栖。
黑淤泥,藏水底,如陷入,难逃离。
大河流、轮船行,水流急、波涛滚。
不会游、远离水,同学邀、立拒绝。
会游泳、莫逞能,下水前、想亲人。
学救助、提技能,遵规章、享太平。
防溺水口诀?
我防溺水有高招,大人陪伴第一招。
私自游泳很危险,不去深水很重要。
我防溺水有高招,游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。
我防溺水有高招,解除抽筋第三招。
手机安全防范小常识?
1、防泄密:用户要养成良好的手机使用习惯,慎重安装应用软件,避免误装恶意及窃听软件,对于陌生人发送的短信特别是彩信,不要轻易打开,更不要转发,应及时删除。智能手机应当设置密码,尽量避免在手机上存放银行账号等信息。在修理手机或者卖掉使用过的手机时,不仅要删除手机里的重要信息,最好将存储卡和内存进行格式化,防止信息外泄。
2、防骚扰:安装过滤软件,屏蔽恶意软件。防骚扰的关键在于预先拦截,一方面需要电信服务商提高服务水平,采用技术手段进行屏蔽;另一方面,需要手机用户利用“黑名单”等功能,及时进行设置,或者安装过滤软件免除骚扰。
3、防窃费:勿购买“山寨”手机,以免成为“肉鸡”用户。要经常查询手机费用,做到消费心中有数;对不需要的业务,要及时咨询运营商客服中心进行退订。在使用手机上网功能时,尽量从正规网站上下载信息,不要随意在一些网站上登记手机号码,不要任意安装手机程序。如果需要使用手机软件,应从正规手机软件网站下载安装。
禁毒小常识口诀?
珍爱生命,拒绝毒品 。
毒品是人类社会的公害。
毒品一日不绝,禁毒一刻不止。
人生常识大全?
1、心
心,只有一颗,
不要装的太多,
人,只有一生,
不要追逐的太累。
2、生气
生气不如争气,
生活是自己创造的,
心情是自己营造的。
3、人生三大痛苦
得不到想要的东西,
得到后觉得也不过如此,
失去后才懂得珍惜。
4、人生三大快乐
知足常乐,
助人为乐,
自寻其乐。
5、圆满人生三大重点
从退让中体验乐趣,
从宁静中安顿身心,
从自制中克制物欲。
6、养生四要素
善良是养生营养素,
宽容是养生调节阀,
乐观是养生不老丹,
淡泊是养生免疫剂。
7、人生五伴
快乐总和宽厚的人相伴,
财富总与诚信的人相伴,
智慧总与高尚的人相伴,
魅力总与幽默的人相伴,
健康总与豁达的人相伴,
8、人生5个必须懂
不懂生活,活的越久就越没劲;
不懂珍惜,守着金山也不快乐;
不懂感恩,再优秀也难以成功;
不懂宽容,再多朋友也要离去;
不懂满足,再富有也难以幸福。
9、为人处世
做事勤奋,娱乐有度,
对待朋友,不玩心术,
处理事务,不躁不怒,
生活讲究,量入为出,
知足常乐,一生幸福。
10、人生六不要
不要只想要,付出不能少。
不要求回报,该到自然到。
不要急得到,心静便无恼。
不要怕人笑,看谁笑到老。
不要装知道,不懂就请教。
不要放大炮,说话要可靠。
11、八“不”
不争,元气不伤;
不畏,慧灼闪光;
不怒,百神和畅;
不忧,心底清凉;
不求,不卑不亢;
不执,可圆可方;
不贪,富贵安康;
不苟,何惧君王。
12、头头是道
人生一世,要起好头,
踏实工作,不出风头,
实事求是,不争彩头,
奋发有为,不减势头,
头脑清醒,不栽跟头。
13、人生之“树”
爱人是路,朋友是树;
人生只有一条路;
一条路上多棵树;
有钱的时候莫忘路;
缺钱的时候靠靠树;
幸福的时候别迷路;
休息的时候浇浇树。
14、人生之“少”
身上事少,苦少;
口中言少,祸少;
腹中食少,病少;
心中欲少,忧少;
脑中虑少,纹少。
15、人生之“做”
若要一辈子高兴,做事;
若要一阵子高兴,做官;
若要一个人高兴,做梦;
若要一家子高兴,做饭;
若要一圈人高兴,做东。
16、品味人生
人生的确很累,看你如何品味;
每天多寻欢乐,烦恼别去理会;
短短数十寒暑,何不潇洒面对;
朋友经常联系,别管话费贱贵;
闲时发个信息,伴你开心开胃。
17、学会生活
多歇歇别太累,
到时吃按点睡,
看上就买甭嫌贵,
决不和环境来作对,
得空与友聚聚会,
既有清醒也有醉,
能挣钱会消费,
生活才算有滋味。
18、八贵
山以清为贵,水以秀为贵
月以明为贵,人以正为贵
友以挚为贵,心以诚为贵
情以真为贵,我以你为贵
19、人生七情
世上最难断的是感情;
最难还的是人情;
最难得的是友情;
最难分的是亲情;
最难找的是真情;
最难受的是无情;
最可爱的是你微笑的表情。
人这一辈子,怎么都是过;
与其皱眉头,不如偷着乐;
冬天别嫌冷,夏天别嫌热;
有钱别装穷,没钱别摆阔;
闲暇养养身,每日找找乐;
苦辣酸甜都尝过,才算没白活。
人非圣贤哪得全,
睁一只眼,闭一只眼。
生老病死本自然,
你也难免,我也难免。
只要良心可对天,
早也升天,晚也升天。
子女上进只能劝,
成也自然,败也自然。
万贯家产难进棺,
贫也成烟,富也成烟。
常和知己聊聊天,
你也心宽,我也心宽。
以上这些做到的,
这一辈子活不冤
冬季常识大全?
冬季生活小常识大全
。冬季生活小常识大全,欢迎大家阅读。
冬季生活小常识大全一:
1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
2. 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。
3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
4. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
5. 多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。
6. 冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的`食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。
7. 冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8. 积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
9. 冬天适当吃点凉菜还有利于减肥
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