为什么不能喝凉饮料？
并不是不能喝凉饮料，而要适时的喝一些凉饮料，因为如果经常的喝凉饮料的话，由于温度比较低的，对于胃肠道的的刺激作用是非常大的，可能会出现胃痛，胃痉挛，胃酸等情况的发生，而且有可能会导致腹泻。所以如果你的胃功能不是很好的话，那么更不应该喝凉饮料的。
喝酒后为什么不能喝可乐？
喝酒时不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,因为这类饮料中的成分和酒精结合以后,能加快身体吸收酒精。对身体的伤害更大。
运动员不能喝什么饮料？
1. 含酒精饮料：啤酒、葡萄酒、朗姆酒、白兰地、伏特加、烈性饮料等
2. 汽水：可乐、雪碧、果粒橙、百事可乐、健怡可乐等
3. 咖啡：美式咖啡、拿铁、卡布奇诺、摩卡等
4. 饮料：果汁、植物奶饮料、豆奶、苏打水、柠檬汁等
5. 茶：绿茶、红茶、乌龙茶等
为什么小米饭不能凉着喝？
小米饭一般都是养胃的大部，大多数人尤其是对小孩，老人特别合适。但必须要和热的小米粥。如果小米粥放凉后再喝，对一些脾胃虚弱的老人，小孩会造成胀气。反而养胃不成成坏胃。壮年人胃口好的，还是可以喝的。切记针对的是体位虚弱的老人和小孩不能喝。
为什么放凉后再烧开的水不能喝？
开水不能烧第二次是因为开水反复烧形成了蒸锅水，是有毒的。
自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。
还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思。
实验证明，最好是一烧开就关火，水烧开以后，大部分的细菌都可以消灭，一般来讲，除了有芽孢的那种菌，其他细菌病毒在80度左右就死了。
中药能喝凉的吗？喝凉的对身体好吗？
中药不可以喝凉的。中药冷喝会使得药物的效果失效，同时会造成腹泻、腹痛等现象，所以在喝中药的时候，一定要热着的时候喝。喝凉的中药不仅会使得体内进入寒气，同时也会影响到肠胃黏膜健康，会造成消化不良、肠胃痉挛等一系列现象。所以中药要热着喝才能起效。
运动后为什么要拉伸？
跑后拉伸的好处：缓解肌肉紧张，促进肌肉恢复•让身体从激烈运动状态逐渐过渡到安静状态；•改善运动后肌肉僵硬紧张状态，有利于疲劳恢复；•纠正运动后肌纤维排列紊乱现象，促进肌纤维排列平整；•有利于肌肉弹性长期性保持，防止身体灵活性和柔韧性下降，大大减少损伤可能性；
运动后为什么会失眠？
可能是由于运动过力等原因造成的失眠，太劳累了，建议以后不要做剧烈的运动，这种情况可以服用一些，黑米，黑豆，黑芝麻，应用一些谷维素等进行调理。平时注意运动的强度，不要太过剧烈。
运动后为什么反而变胖了？
运动反而胖了，可能是由于运动过后，食欲好，吃的比较多，摄入的能量超过了运动消耗的能量，所以就胖。也有一种可能性就是运动不到位，运动时间不够，如果要想减肥，需要做有氧运动，而且时间需要在1个小时之上，因为有氧运动，30分钟之后才会消耗脂肪，30分钟内基本上不消耗脂肪。
熊猫长大后为什么不爱运动？
在野外，熊猫花十几个小时寻找食物和水源还有吃竹子，现在圈养环境虽然也吃竹子，可是补充了精细辅食——窝窝头等，熊猫进食时间大大缩短，食物的话，勤快点的饲养员分散投递熊猫还能找一找，懒一点的直接堆一起，抬手就能拿到吃的的滚滚，吃完以后就很无聊！
打比方，一只野生滚滚每天花16个小时在吃吃吃，忙的很呢人家，圈养熊猫呢？四个小时加窝窝头就能补充营养，反正圈舍就那么大也没什么运动量需要的能量少，那多出来12个小时干嘛呢？
只能睡觉了啊！！
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