肝阴虚加气虚养生茶(肝阴虚加气虚养生茶有哪些)-健康917

肝肾阴虚，脾虚气虚，吃什么药好？

一般肝肾阴虚说明肝气不足，会出现腰疼的情况，而脾虚气虚，会出现肠胃功能紊乱容易出虚汗的情况。可以到专业的中医院让医生把脉，确诊之后开一些健脾益气补肾健胃的药物。服药的同时也要有良好的作息，不熬夜，饮食上营养均衡，不吃刺激性的食物，这样才可以帮助调理身体。

体内出现气虚、阴虚常用的中药有麦冬、枸杞子、熟地、党参、山药等；也可以通过中成药调理，例如麦味地黄丸、益气养阴口服液等。饮食上忌食辛辣、刺激性的食物；多吃一些瘦肉、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、猕猴桃类的东西。生活上注意休息、多饮水。

脾气虚常见疲乏无力，胃纳不佳，大便稀溏等症状，治以健脾益气，以疲乏，胃口不好为主，可以服用四君子丸；以腹泻为主，治以健脾止泻，服用参苓白术散；肝肾阴虚常见潮热盗汗，头晕耳鸣，两目昏花等症状，可以服用杞菊地黄丸，六味地黄丸等。

阴虚一般可以服用六味地黄丸，阳虚可以服用金贵肾气丸，而气虚一般是可以服用益气养血口服液或者黄芪颗粒，所以这三种情况同时出现，可以一起服用这些药物治疗，具体没有合适的一种中成药物的。或者出现这些证型，需要面诊医生，开汤药加减治疗。

肾阴虚，肝火旺，肾气虚可吃些滋补肝肾的中药的，可选择杞菊地黄丸的，如果肝火很大可先吃几天的龙胆泻肝丸。平时可以多喝点金银花茶、菊花茶或决明子茶等去火的花茶，对治疗也有很好的帮助，饮食上注意多吃点番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜，去火的作用比较明显。

如果身体出现气虚阴虚时，也是会导致面色出现不红润，经常的出现失眠多梦的情况，精神状态也不好，也是会导致浑身出现无力的情况，胃部也会出现怕冷的情况，也是会导致腰肌出现酸软，如果得不到缓解也是会导致月经出现不调，甚至出现痛经的情况，月经量也会变少。

体内出现气虚和阴虚可以通过中药进行调理，常用的中药有黄芪、党参、西洋参、太子参、枸杞、麦冬等；也可以服用中成药生脉饮、补中益气丸；另外饮食上可以吃红薯、瘦肉、胡萝卜、牛奶等；忌食辛辣刺激性的食物。要按时休息、适当的运动。

一般中医上说肝阴虚首先是肝和肾阴产生了病症，关键的措施就是滋阴养肝，并且还要补充一些营养。例如进行调配双决明粥，服用一段时间再看，一般1周就会出现效果了，所以喝粥进行养肝潜阳，清肝明目。然而还要注意情绪上也要处理好，不要太过紧张。

主要表现为全身疲倦乏力、少气懒言、声音低沉、动则易出汗，气短、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，自汗，虚热，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，此为气虚；

面色萎黄、苍白，唇色淡白，眼花心悸，头晕乏力，失眠多梦，大便干燥，妇女经水延期、量少色淡、苔滑少津，舌质淡、脉细弱等，此为血虚；

易怒，面颊升火，怕热，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，等，此为阴虚；

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，腰酸腿软，阳痿早泄，体温常偏低，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等，此为阳虚。

男人肾阴虚气虚吃补血气的药好。肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。